-
Cọc gỗ đóng thẳng xuống hàng loạt ngôi mộ, người dân bức xúc
-
Cuộc sống mẹ đơn thân sang chảnh của Miss Audition Ngọc Anh trước khi bị bắt
-
Bắt Miss Auditon Ngọc Anh
-
Xôn xao suất cơm bình dân giá đắt đỏ bán cho thợ điện sau bão Kajiki
-
Xác minh clip người đàn ông bị chém tại quán karaoke ở TPHCM
-
Nữ chủ trại nói sự thật về thông tin cả chục người nhảy xuống bể "hôi của" cá tầm
-
Hành trình hơn 14 giờ truy bắt nghi phạm người Mỹ cướp cửa hàng vàng ở Đà Nẵng
-
Công an Hà Nội thông báo mới nhất từ 6h sáng mai đến 05/9
-
Cận cảnh lực lượng trinh sát đặc nhiệm luôn che kín mặt, âm thầm bảo vệ an ninh cho buổi sơ duyệt diễu binh diễu hành
-
Hà Nội tạm cấm, hạn chế phương tiện tại 3 tuyến đường từ 28/8 đến 5/9
-
30 phút đào bớt đất cứu 2 cán bộ bị nhà sập đè khi đang giúp dân di dời
-
Bộ Chính trị yêu cầu một bộ sách giáo khoa thống nhất trên toàn quốc
-
Tin vui về thời tiết Hà Nội "chiều lòng" người dân đi xem sơ duyệt diễu binh, diễu hành A80
-
Chiến sĩ trẻ nén nỗi đau mất cha, quyết tâm hoàn thành nhiệm vụ A80
-
Cận cảnh: Lực lượng Công binh tất bật rà phá bom mìn, đảm bảo an toàn tuyệt đối trước buổi sơ duyệt diễu binh diễu hành A80
-
Đây là vị trí hàng chục điểm gửi xe gần khu vực diễu binh nhất, người dân phải xem ngay
-
Có 2 bé gái nhưng muốn trọn vẹn, người mẹ IVF để có con trai: "Nhưng ông trời không cho ai tất cả"
-
Có 700 triệu trong tay, tôi muốn mua ô tô nhưng chồng lại nằng nặc đòi cho em trai mượn
-
Chung cư Hà Nội bị cô lập, hàng xóm xuyên đêm nấu cháo, đồ xôi, luộc gà tiếp tế
Gia đình
26/05/2015 16:22Những điều cần làm khi bị cháy nắng
1. Dùng băng gạc
Khi bị cháy nắng, làn da sưng viêm. Bạn nên làm mát da bằng băng gạc nhúng trong các thành phần sau:
- Nước lạnh: Bạn có thể dùng nước từ vòi hay thêm vài viên đá. Nhúng gạc vào nước, đặt lên vết phỏng, lặp lại trong mỗi vài phút cho đến khi miếng gạc ấm lên. Làm thế vài lần trong ngày, mỗi lần 10-15 phút.
- Aluminum acetate: Nếu đau ngứa dữ dội, bạn có thể thử trộn gói bột Domeboro (được bán tại các nhà thuốc) với nước. Aluminum acetate trong bột giữ da không bị quá khô, ngứa. Làm theo hướng dẫn sử dụng trên hộp.
- Witch hazel: Làm ẩm một mảnh vải với witch hazel. Chất làm se này có tác dụng chống viêm lâu dài. Thoa chất này thường xuyên để làm dịu da tạm thời.
Những sản phẩm có trong nhà bếp cũng có tác dụng chữa cháy nắng rất tốt.
![]() |
- Sữa không có chất béo: Trộn một cốc sữa không chất béo với 4 cốc nước, thêm vài viên đá lạnh. Nhúng băng gạc vào dung dịch, đặt lên da 15-20 phút, lặp lại trong vòng 2-4h.
- Bột ngô: Thêm nước vào bột để tạo hỗn hợp sền sệt, thoa trực tiếp vào vết bỏng.
- Rau diếp: Nấu lá rau diếp trong nước rồi để nguội trong tủ lạnh vài giờ. Nhúng bông vào dung dịch, đặt nhẹ nhàng hoặc thoa lên vết bỏng.
- Sữa chua: Bạn có thể thoa sữa chua lên vùng cháy nắng. Tắm lại bằng nước mát, nhẹ nhàng lau khô người.
- Túi trà: Nếu mí mắt bị cháy nắng, đặt túi trà nhúng trong nước mát lên mắt để giảm sưng, giảm đau. Trà có axít tannic có tác dụng làm giảm đau do cháy nắng.
Xà bông làm da bị khô và kích ứng mạnh thêm. Bạn nên tránh dùng mọi sản phẩm có xà bông như bồn tắm bọt, sữa tắm… Nếu buộc phải dùng xà bông, bạn nên chọn loại nhẹ nhàng và rửa thật sạch.
Bạn có thể tắm nước lạnh thay vì dùng băng gạc. Bạn để nước mát lạnh đến mức có thể, và sau khi tắm nên nhẹ nhàng lau khô da, đừng chà xát để da không bị kích ứng. Bạn cũng có thể thoa thêm những sản phẩm sau để giảm đau ngứa, sưng viêm.
- Dấm táo: Trộn một cốc dấm táo vào bồn tắm. Nó là chất làm se, dịu vết bỏng nắng.
- Aveeno: Nếu vết cháy nắng quá rộng, dùng 1/2 chén Aveeno Soothing Bath được làm từ bột yến mạch vào bồn tắm lạnh. Ngâm mình trong 15-20 phút.
- Baking soda: Trộn banking soda vào bồn nước ấm. Thay vì lau khô, bạn để nó khô trên da để làm dịu vết đau.
Nếu da đã bị tổn hại, bạn cần hồi phục da bằng cách dùng lotion giữ ẩm. Ngâm nước, chườm khiến da dịu đi, tạm thời cảm thấy dễ chịu, nhưng chúng khiến da khô hơn trước. Bạn cần làm ẩm da ngay sau đó. Sau khi lau khô người, bạn nên thoa lên một ít dầu, kem dưỡng ẩm hoặc lotion.
Dưỡng da bị cháy nắng cần lưu ý những sản phẩm đặc biệt.
- Chứa hydrocortison: Làm dịu kích ứng da và viêm tại chỗ với lotion, dạng xịt, thuốc mỡ chứa hydrocortisone 1% như Cortaid hoặc Cortizone-10.
- Lô hội: Lô hội chữa trị mọi vấn đề về da. Bạn có thể thoa lô hội tươi hoặc sản phẩm chiết xuất. Nhưng cần thoa thử trước vào một vùng nhỏ để tránh nguy cơ dị ứng.
- Chống nhiễm trùng: Khi da bị sưng viêm, bạn đã bị nhiễm trùng hoặc e ngại có nguy cơ này, nên dùng thuốc mỡ kháng sinh như Polysporin hoặc Neosporin.
Những quy tắc chữa cháy nắng cần nhớ
Để phòng chống cháy nắng, bạn nên lưu ý những điều sau.
- Thoa kem chống nắng 30 phút trước khi ra ngoài, dù trời nhiều mây mù. Những tia độc hại có thể xuyên qua mây. Đừng quên bảo vệ môi, bàn tay, tai, gáy. Cần thoa lại kem sau khi bơi hoặc đổ mồ hôi nhiều.
- Chọn kem chống nắng có SPF từ 15 đến 30. Kem chống nắng SPF 15 bảo vệ khoảng 94% tia độc hại, SPF 30 chặn khoảng 97%. Bạn nên tìm loại có chứa thành phần oxit kẽm, titanium dioxide, avobenzone.
- Nên cẩn thận trong khoảng thời gian từ 10h đến 15h, khi ánh nắng mạnh nhất.








- Phụ huynh Hà Nội bức xúc vì quỹ trường tăng 50.000 đồng, nhiều người đọc xong trách: Cách hành xử sao mà... "thậm thụt"! (23:33)
- Cọc gỗ đóng thẳng xuống hàng loạt ngôi mộ, người dân bức xúc (23:11)
- Cuộc sống mẹ đơn thân sang chảnh của Miss Audition Ngọc Anh trước khi bị bắt (23:04)
- Hà Tĩnh giành chiến thắng trong trận đấu bị mất điện (49 phút trước)
- Bắt Miss Auditon Ngọc Anh (1 giờ trước)
- Xôn xao suất cơm bình dân giá đắt đỏ bán cho thợ điện sau bão Kajiki (1 giờ trước)
- Nữ chủ trại nói sự thật về thông tin cả chục người nhảy xuống bể "hôi của" cá tầm (1 giờ trước)
- Xác minh clip người đàn ông bị chém tại quán karaoke ở TPHCM (1 giờ trước)
- Thiếu tá quân y trong Mưa Đỏ: Nam thần đình đám showbiz Việt U50 chưa lấy vợ vì lý do đặc biệt (2 giờ trước)
- Mỹ - Đan Mạch căng thẳng vì vấn đề liên quan đảo Greenland (2 giờ trước)



