-
25 tuổi hoại tử bụng sau khi đụng dao kéo để có "eo con kiến"
-
Tiết lộ số tiền đã thu hồi trong vụ kẹo Kera
-
Giải mã câu nói xưa: “Giàu không chọn nhà ngang, nghèo không chọn nhà dọc”, vì sao lại vậy?
-
Khách nước ngoài thử 10 món phở trong 4 ngày ở Hà Nội, tiết lộ món thích nhất
-
5 thói quen buổi sáng chẳng tốn một xu nhưng giúp chị em "hồi phục" làn da, bù đắp lượng collagen đã mất
-
Cục CSGT nghiên cứu phương án cho xe tập lái đi trên đường cao tốc riêng
-
Bộ trưởng duy nhất được Chủ tịch Hồ Chí Minh trao quyền ký Sắc lệnh
-
Đoàn quân nhân Nga được chú ý khi du lịch vịnh Hạ Long
-
Uống nước chanh để "chữa" huyết áp cao, sau 2 năm người đàn ông nhận kết quả bất ngờ
-
Ô tô, xe máy liên tiếp đâm gãy gác chắn đường sắt khiến nhiều người thương vong
25 tuổi hoại tử bụng sau khi đụng dao kéo...
"Nhạc sĩ tỷ view" Nguyễn Văn Chung lại có thêm...
Kroos mỉa mai "bom tấn" Isak
Thay đổi lớn trong chính sách visa Mỹ
Ba năm du học trở về, tôi ngã ngửa khi...
Nam sinh đại diện 26 triệu người học phát biểu...
Cô gái bị nhóm người đánh hội đồng lúc nửa...
Tiết lộ số tiền đã thu hồi trong vụ kẹo...
Mỹ tố Venezuela "gây hấn" khi điều tiêm kích áp...
Giá vàng miếng SJC lên 134,5 triệu đồng/lượng
25 tuổi hoại tử bụng sau khi đụng dao kéo...
"Nhạc sĩ tỷ view" Nguyễn Văn Chung lại có thêm...
Kroos mỉa mai "bom tấn" Isak
Thay đổi lớn trong chính sách visa Mỹ
Ba năm du học trở về, tôi ngã ngửa khi...
Nam sinh đại diện 26 triệu người học phát biểu...
Cô gái bị nhóm người đánh hội đồng lúc nửa...
Tiết lộ số tiền đã thu hồi trong vụ kẹo...
Mỹ tố Venezuela "gây hấn" khi điều tiêm kích áp...
Giá vàng miếng SJC lên 134,5 triệu đồng/lượng
Tin mới
Gia đình
31/03/2015 09:59Tác hại nguy hiểm khi mặc áo ngực sai kích cỡ
Khoảng 76% phụ nữ đang mặc áo ngực sai kích cỡ, theo nghiên cứu gần đây của hãng Triumph. Những người phụ nữ này đang gặp nguy hiểm.
Khoảng 76% phụ nữ đang mặc áo ngực sai kích cỡ, theo nghiên cứu gần đây của hãng Triumph. Những người phụ nữ này đang gặp nguy hiểm.
1. Áo ngực quá nhỏ. Nhà vật lý trị liệu Sammy Margo thuộc Hiệp hội Chartered cho hay: "Tôi phát hiện sự liên quan trực tiếp giữa các triệu chứng đau lưng, cổ và kích thước áo ngực ở những bệnh nhân của tôi. Nếu áo ngực quá chật, có có thể tạo áp lực lên các dây thần kinh, cơ bắp và mạch máu xung quanh vai, lưng và xương sườn, dẫn đến đau, nhức đầu và thậm chí cả bắp tay đau kéo dài".
![]() |
Thậm chí, việc mặc áo ngực có đai quá chật sẽ ảnh hưởng đến chức năng vai, cánh tay và gây ra u cục, tổn thương trên da do móc áo ngực bị ép chặt vào da. Đặc biệt những chị em mặc áo ngực chật càng có nguy cơ bị ung thư vú cao hơn bởi áo ngực chật sẽ làm hạn chế quá trình lưu thông của hệ bạch huyết tới các tế bào tuyến vú. Hệ này bao gồm những mao mạch mềm, nhỏ, chất lỏng lâu ngày bị dồn ứ tại đây sẽ tạo nên u và dẫn đến hiện tượng đau nhức vùng ngực, hình thành tế bào ung thư vú.
Áo ngực với đai quá chật sẽ can thiệp vào nhịp sinh học của người mặc, có thể gây ra mất ngủ hoặc ngủ không ngon giấc.
2. Áo ngực quá lớn. Mặc áo ngực quá lỏng lẻo cũng gây ra nhiều tác hại không kém so với áo ngực chật. Những người mặc áo ngực quá rộng sẽ làm mất tác dụng nâng đỡ ngực của áo, khiến ngực dễ bị chảy xệ.
3. Dây vai quá ngắn hoặc bản quá nhỏ. Một trong những nhiệm vụ quan trọng của áo ngực là hỗ trợ dây chằng treo vú. Để làm tốt chức năng này, áo thường được thiết kế có hai dây vai và dây đai vòng quanh ngực cùng hai cup áo. Dây vai không chỉ để áo đừng rơi mà cùng với dây ngực chia sẻ bớt trọng lượng của vú. Cúp ngực cố định vú khỏi ảnh hưởng của vận động, còn dây đai ngực để phân bố đều trọng lượng vú lên cả vòng ngực.
![]() |
|
Dây vai quá ngắn hoặc bản quá nhỏ, có thể gây áp lực đè ép lên bó rễ thần kinh ở vị trí nằm giữa xương lồng ngực và xương đòn gánh, làm cản trở sự lưu thông của máu. Đó là lý do vì sao nhiều chị em phụ nữ cảm thấy bị đau vai hay đau tay, mỏi nhức vai.
4. Không mặc áo ngực chuyên dụng khi tập thể thao. Nghiên cứu thuộc Đại học Portsmouth cho thấy, bầu ngực có thể di chuyển 10-15cm khi tập thể thao. Do đó, việc mặc áo ngực thể thao là thực sự cần thiết nếu bạn không muốn bị đau ngực.
4. Không mặc áo ngực chuyên dụng khi tập thể thao. Nghiên cứu thuộc Đại học Portsmouth cho thấy, bầu ngực có thể di chuyển 10-15cm khi tập thể thao. Do đó, việc mặc áo ngực thể thao là thực sự cần thiết nếu bạn không muốn bị đau ngực.
Theo Linh Chi (Kienthuc.net.vn)
Tin cùng chuyên mục

Ba năm du học trở về, tôi ngã ngửa khi biết danh tính chị dâu
1 giờ trước

Giận bố mẹ, 3 năm không về quê, ngày trở lại con trai bật khóc vì ân hận
2 giờ trước

Sống giữa thủ đô nhưng cặp vợ chồng vẫn tiết kiệm được 2,7 tỷ đồng trong 6 năm từ mức thu nhập trung bình khá
4 giờ trước

Tin nhắn giữa chồng và bạn thân hé lộ bí mật khiến vợ 5 năm không thể có con
04/09/25 19:07

Hai con thành đạt, nhà sang nhất làng, cụ ông bật khóc: 'Tôi chẳng cần chúng giàu đến thế'
04/09/25 14:44

Cặp vợ chồng tháng nào cũng chi gần hết 60 triệu, trong đó có 20 triệu "cực vô lý", cuối cùng nhờ 1 tờ giấy của mẹ chồng mà bừng tỉnh
04/09/25 11:27

Khi biết chuyện vợ tôi gây ra, các anh trai đùng đùng nổi giận, khuyên tôi trả vợ về nhà ngoại rồi tự mình nuôi 3 con nhỏ
04/09/25 09:10

Đi du lịch gặp một người đàn ông giống con trai mình y đúc, tôi sững sờ biết bí mật chôn vùi bao năm
04/09/25 07:26
Tin mới nhất
- 25 tuổi hoại tử bụng sau khi đụng dao kéo để có "eo con kiến" (1 giờ trước)
- "Nhạc sĩ tỷ view" Nguyễn Văn Chung lại có thêm hit mới (1 giờ trước)
- Kroos mỉa mai "bom tấn" Isak (1 giờ trước)
- Thay đổi lớn trong chính sách visa Mỹ (1 giờ trước)
- Ba năm du học trở về, tôi ngã ngửa khi biết danh tính chị dâu (1 giờ trước)
- Nam sinh đại diện 26 triệu người học phát biểu tại lễ khai giảng ‘chưa từng có’ (1 giờ trước)
- Cô gái bị nhóm người đánh hội đồng lúc nửa đêm ở Hà Nội (1 giờ trước)
- Tiết lộ số tiền đã thu hồi trong vụ kẹo Kera (1 giờ trước)
- Mỹ tố Venezuela "gây hấn" khi điều tiêm kích áp sát tàu chiến (1 giờ trước)
- Giá vàng miếng SJC lên 134,5 triệu đồng/lượng (1 giờ trước)
Bài đọc nhiều

Thông báo quan trọng liên quan đến tất cả người tham gia giao thông ở Hà Nội

Tử vi thứ 6 ngày 5/9/2025 của 12 con giáp: Mão thuận lợi, Dậu lắm tiền

Phạm Quỳnh Anh tung full đoạn chat đáp trả Bảo Anh, giải thích lý do im lặng nhưng netizen vẫn "ném đá" không ngừng vì 1 chi tiết

Thủ đoạn che giấu vai trò trong Công ty Chị Em Rọt của hoa hậu Thuỳ Tiên

Buổi chiếu đặc biệt nhất của Mưa Đỏ: Hàng ghế trống, balo, hoa cúc trắng và khoảnh khắc cúi đầu trước lịch sử