-
Bão Bualoi di chuyển 'thần tốc', vào đến biển Nghệ An - Huế mạnh cấp 13
-
Vụ phân xác tại Đại học Nam Kinh: "Bóng ma" ám ảnh suốt 29 năm, danh tính tên “đồ tể” vẫn là ẩn số
-
Gia đình nữ sinh tử vong ở Vĩnh Long không đồng ý kết luận giám định về tài xế gây tai nạn
-
Hết sức lưu ý: Đi làm sau tuổi hưu, nhiều người không ngờ mất trắng 2 khoản tiền tưởng chắc chắn được nhận
-
Bualoi có thể là cơn bão đổ bộ mạnh nhất từ đầu năm, kịch bản đường đi của bão
-
Hàng loạt cư dân chung cư TP.HCM nghi ngộ độc thực phẩm sau khi ăn bánh mì
-
Giá bán lẻ điện cho trạm sạc: Rút còn 1 phương án, thêm quy định "tủ đổi pin"
-
Đặc sản Bắc Ninh không phải ai cũng dám thử, khách Hà Nội gọi ship 60km về nhà
-
Vụ Vạn Thịnh Phát: Chi trả tiền đợt 4 cho hơn 42.000 trái chủ
-
Xây nhầm nhà trên đất người khác: "Thần đèn" tiết lộ cách dời nhà về vị trí chính chủ trong 40 ngày
Bão Bualoi di chuyển 'thần tốc', vào đến biển Nghệ...
Vụ phân xác tại Đại học Nam Kinh: "Bóng ma"...
Gia đình nữ sinh tử vong ở Vĩnh Long không...
CLIP: Hiện trường “hà bá nuốt nhà” ở Đồng Tháp,...
HLV Kim Sang-sik sắp hết hạn hợp đồng, sẽ đi...
Tòa bác toàn bộ yêu cầu khởi kiện của Công...
Hết sức lưu ý: Đi làm sau tuổi hưu, nhiều...
Thủ tướng Israel có lộ trình bay bất thường tới...
Động thái đáng ngờ của Midu giữa lúc rộ tin...
Bualoi có thể là cơn bão đổ bộ mạnh nhất...
Bão Bualoi di chuyển 'thần tốc', vào đến biển Nghệ...
Vụ phân xác tại Đại học Nam Kinh: "Bóng ma"...
Gia đình nữ sinh tử vong ở Vĩnh Long không...
CLIP: Hiện trường “hà bá nuốt nhà” ở Đồng Tháp,...
HLV Kim Sang-sik sắp hết hạn hợp đồng, sẽ đi...
Tòa bác toàn bộ yêu cầu khởi kiện của Công...
Hết sức lưu ý: Đi làm sau tuổi hưu, nhiều...
Thủ tướng Israel có lộ trình bay bất thường tới...
Động thái đáng ngờ của Midu giữa lúc rộ tin...
Bualoi có thể là cơn bão đổ bộ mạnh nhất...
Tin mới
Gia đình
31/03/2015 16:59Tác hại nguy hiểm khi mặc áo ngực sai kích cỡ
Khoảng 76% phụ nữ đang mặc áo ngực sai kích cỡ, theo nghiên cứu gần đây của hãng Triumph. Những người phụ nữ này đang gặp nguy hiểm.
Khoảng 76% phụ nữ đang mặc áo ngực sai kích cỡ, theo nghiên cứu gần đây của hãng Triumph. Những người phụ nữ này đang gặp nguy hiểm.
1. Áo ngực quá nhỏ. Nhà vật lý trị liệu Sammy Margo thuộc Hiệp hội Chartered cho hay: "Tôi phát hiện sự liên quan trực tiếp giữa các triệu chứng đau lưng, cổ và kích thước áo ngực ở những bệnh nhân của tôi. Nếu áo ngực quá chật, có có thể tạo áp lực lên các dây thần kinh, cơ bắp và mạch máu xung quanh vai, lưng và xương sườn, dẫn đến đau, nhức đầu và thậm chí cả bắp tay đau kéo dài".
![]() |
Thậm chí, việc mặc áo ngực có đai quá chật sẽ ảnh hưởng đến chức năng vai, cánh tay và gây ra u cục, tổn thương trên da do móc áo ngực bị ép chặt vào da. Đặc biệt những chị em mặc áo ngực chật càng có nguy cơ bị ung thư vú cao hơn bởi áo ngực chật sẽ làm hạn chế quá trình lưu thông của hệ bạch huyết tới các tế bào tuyến vú. Hệ này bao gồm những mao mạch mềm, nhỏ, chất lỏng lâu ngày bị dồn ứ tại đây sẽ tạo nên u và dẫn đến hiện tượng đau nhức vùng ngực, hình thành tế bào ung thư vú.
Áo ngực với đai quá chật sẽ can thiệp vào nhịp sinh học của người mặc, có thể gây ra mất ngủ hoặc ngủ không ngon giấc.
2. Áo ngực quá lớn. Mặc áo ngực quá lỏng lẻo cũng gây ra nhiều tác hại không kém so với áo ngực chật. Những người mặc áo ngực quá rộng sẽ làm mất tác dụng nâng đỡ ngực của áo, khiến ngực dễ bị chảy xệ.
3. Dây vai quá ngắn hoặc bản quá nhỏ. Một trong những nhiệm vụ quan trọng của áo ngực là hỗ trợ dây chằng treo vú. Để làm tốt chức năng này, áo thường được thiết kế có hai dây vai và dây đai vòng quanh ngực cùng hai cup áo. Dây vai không chỉ để áo đừng rơi mà cùng với dây ngực chia sẻ bớt trọng lượng của vú. Cúp ngực cố định vú khỏi ảnh hưởng của vận động, còn dây đai ngực để phân bố đều trọng lượng vú lên cả vòng ngực.
![]() |
|
Dây vai quá ngắn hoặc bản quá nhỏ, có thể gây áp lực đè ép lên bó rễ thần kinh ở vị trí nằm giữa xương lồng ngực và xương đòn gánh, làm cản trở sự lưu thông của máu. Đó là lý do vì sao nhiều chị em phụ nữ cảm thấy bị đau vai hay đau tay, mỏi nhức vai.
4. Không mặc áo ngực chuyên dụng khi tập thể thao. Nghiên cứu thuộc Đại học Portsmouth cho thấy, bầu ngực có thể di chuyển 10-15cm khi tập thể thao. Do đó, việc mặc áo ngực thể thao là thực sự cần thiết nếu bạn không muốn bị đau ngực.
4. Không mặc áo ngực chuyên dụng khi tập thể thao. Nghiên cứu thuộc Đại học Portsmouth cho thấy, bầu ngực có thể di chuyển 10-15cm khi tập thể thao. Do đó, việc mặc áo ngực thể thao là thực sự cần thiết nếu bạn không muốn bị đau ngực.
Theo Linh Chi (Kienthuc.net.vn)
Tin cùng chuyên mục

Cha 20 năm 'gà trống nuôi con' khóc tiễn con gái lấy chồng
3 giờ trước

Em út bị mắng té tát vì chồng làm sếp mà giỗ cha không lo nổi 30 mâm cỗ
4 giờ trước

Dấu hiệu của 1 em bé ngang tàng, bướng bỉnh nhưng dễ làm nên cơ đồ
5 giờ trước

Ly hôn 4 năm, vợ cũ nhắn tin xin 200 triệu đồng để đi đẻ: Quyết định của chồng cũ
8 giờ trước

Chuyển hơn 350 triệu cho con trai mới vào đại học, yêu cầu ghi chép chi tiêu hằng ngày, hóa đơn cuối tháng khiến cha ôm mặt khóc
8 giờ trước

20 năm 'gà trống nuôi con', ông bố Nghệ An bật khóc tiễn con gái về nhà chồng
9 giờ trước

Mẹ kế bán ve chai nuôi 3 con chồng thành luật sư, ngày chia tài sản bị đuổi khỏi nhà, ra đi trắng tay: Kết cục quá đau thương
10 giờ trước

Hết lòng yêu thương 2 con riêng của chồng, mẹ kế U40 nhận "trái ngọt"
11 giờ trước
Tin mới nhất
- Bão Bualoi di chuyển 'thần tốc', vào đến biển Nghệ An - Huế mạnh cấp 13 (19:15)
- Vụ phân xác tại Đại học Nam Kinh: "Bóng ma" ám ảnh suốt 29 năm, danh tính tên “đồ tể” vẫn là ẩn số (34 phút trước)
- Gia đình nữ sinh tử vong ở Vĩnh Long không đồng ý kết luận giám định về tài xế gây tai nạn (49 phút trước)
- CLIP: Hiện trường “hà bá nuốt nhà” ở Đồng Tháp, nhiều người nháo nhào (1 giờ trước)
- HLV Kim Sang-sik sắp hết hạn hợp đồng, sẽ đi tiếp hay chia tay bóng đá Việt Nam? (1 giờ trước)
- Tòa bác toàn bộ yêu cầu khởi kiện của Công ty Minh Khang vụ tranh chấp tên gọi Hoa hậu Hòa bình Việt Nam (1 giờ trước)
- Hết sức lưu ý: Đi làm sau tuổi hưu, nhiều người không ngờ mất trắng 2 khoản tiền tưởng chắc chắn được nhận (1 giờ trước)
- Thủ tướng Israel có lộ trình bay bất thường tới Mỹ (2 giờ trước)
- Động thái đáng ngờ của Midu giữa lúc rộ tin mang thai con đầu lòng (2 giờ trước)
- Bualoi có thể là cơn bão đổ bộ mạnh nhất từ đầu năm, kịch bản đường đi của bão (2 giờ trước)
Bài đọc nhiều

Ngập ngụa scandal, quá ngán ngẩm với diễn viên Cát Phượng

Nóng: Người dân Hà Nội cần làm ngay 3 việc này khi thành phố "thần tốc" làm sạch dữ liệu đất đai trong 90 ngày

Cãi nhau vì chó ăn vụng, người đàn ông nổ súng bắn gia đình hàng xóm khiến 4 người tử vong

Tử vi thứ 6 ngày 26/9/2025 của 12 con giáp: Thân bùng nổ, Sửu mất tiền

Tang thương tại ngôi nhà của người phụ nữ qua đời sau khi bị cướp giật điện thoại: Mẹ đau đớn kể khoảnh khắc cuối cùng