Gia đình
12/03/2015 09:29Thực phẩm gây khó thụ thai bạn không ngờ tới
Những người đang cố gắng mang thai nên tránh hoặc hạn chế không ăn và uống những thực phẩm gây khó thụ thai sau.
Những người đang cố gắng mang thai nên tránh hoặc hạn chế không ăn và uống những thực phẩm gây khó thụ thai sau.
Chất béo chuyển hoá: Những món ăn như khoai tây chiên, bánh rán và bơ thực vật có thể ngầm phá hoại khả năng thụ thai của bạn.
Kem và các sản phẩm làm từ sữa: Những phụ nữ ăn quá nhiều kem và các sản phẩm làm từ sữa mỗi ngày sẽ khiến cơ thể bạn mau chóng tăng cân, điều này thật nguy hiểm nó khiến bạn có nguy cơ bị giảm khả năng sinh sản, gây vô sinh, việc bạn quá gầy hay quá béo đều ảnh hưởng không tốt đến việc thụ thai và thực hiện chức năng sinh sản. Không những thế, đàn ông mắc bệnh béo phì cũng ảnh hưởng rất lớn đến khả năng sản sinh và chất lượng tinh trùng.
Caffeine: Một số nghiên cứu đã cho thấy caffeine làm tăng nguy cơ sẩy thai hoặc sinh con nhẹ cân. Do đó, để đảm bảo an toàn, bạn nên giới hạn mức caffeine khi mang thai là 200 m/ngày hoặc ít hơn.
![]() |
Tỏi: Những người ở độ tuổi sinh sản nên hạn chế ăn tỏi tươi, tuy nó là thực phẩm giúp tăng cường sức đề kháng, có tác dụng phòng bệnh hiệu quả nhưng tác dụng tiêu cực của nó là giết chết tinh trùng, gây khó khăn cho việc thụ thai.
Cà rốt: Từ lâu, cà rốt luôn là thực phẩm được chị em yêu thích lựa chọn sử dụng vì hàm lượng dinh dưỡng và công dụng làm đẹp của nó, tuy nhiên chị em phụ nữ trong độ tuổi sinh đẻ muốn có thai không nên ăn cà rốt vì trong cà rốt có chất carotene làm giảm chức năng buồng trứng, ức chế sự rụng trứng dẫn đến vô sinh, rất nguy hiểm.
Đu đủ: Cũng như cà rốt, đu đủ là thực phẩm giàu dinh dưỡng, giàu vitamin rất tốt cho sức khỏe cũng như việc làm đẹp của chị em phụ nữ, tuy nhiên trong đu đủ có chứa enzym papain là loại enzym có tác động đến protein progesterone (trong khi progesterone giúp cơ thể thụ thai, điều hòa chu kỳ kinh nguyệt hằng tháng) dẫn đến khó thụ thai.
Nội tạng các loài động vật: Như tim, cật, lòng, gan của lợn, bò, cừu, dê… đều chứa một lượng kim loại nặng cadmium, nếu bạn ăn nhiều nội tạng các loại động vật, lượng cadmium trong cơ thể cũng sẽ tăng lên, trong khi đây là kim loại gây tổn thương các nhiễm sắc thể, làm việc thụ thai trở nên khó khăn hơn.
Các loại thịt đỏ giàu chất béo: Bạn biết rằng các loại thịt đỏ rất giàu chất sắt cần thiết cho phụ nữ mang thai. Tuy nhiên, những loại thịt có nhiều mỡ lại không tốt chút nào.
Carbohydrate tinh chế: Việc dùng quá nhiều carbohydrat tinh chế như bánh mì tươi, bánh cookies, bánh cracker và đường cũng có thể gây ra rắc rối cho bạn.
Theo Linh Chi (Kienthuc.net.vn)
Tin cùng chuyên mục

Biết thông gia lục đục đòi ly hôn, mẹ chồng nói một câu mà tôi xấu hổ muốn độn thổ
(08/07)

Cho con gái 14 tuổi tham gia trại hè, tháng sau cha mẹ bàng hoàng nhận tin: "Con đang hấp hối" - Bức thư cầu cứu vạch trần sự thật
(08/07)

Về hưu, tôi chuẩn bị đúng 2 thứ để sống nhàn, con cái, bạn bè đều phục tôi "tư duy đi trước cả thời đại"
(08/07)

Sống chung với con riêng của chồng chỉ kém mình 8 tuổi, nhiều phen tôi lặng điếng cả người
(08/07)

5 điểm khi dùng đũa trên mâm cơm Việt bạn nhất định phải nhớ
(08/07)

Bảng chi tiêu trị giá 22 triệu đồng bị chê tơi tả
(08/07)

Tha thứ trong hôn nhân không chỉ là lời nói
(08/07)

Cậu bé ăn xin trên cầu vượt nhận ra mẹ mình, nhưng chị không chịu thừa nhận. Cảnh sát cho biết: Người mẹ đã làm đúng
(07/07)
Tin mới nhất
-
Loạt xe điện du lịch và 1 ô tô bốc cháy ngùn ngụt tại khu du lịch (08/07)
-
Khối tài sản nghìn tỷ mà Diogo Jota để lại cho vợ goá con côi (08/07)
-
Phẫn nộ clip người phụ nữ bị nhóm thanh niên rình sẵn, lao tới dùng hung khí tấn công dã man trong đêm (08/07)
-
Biết thông gia lục đục đòi ly hôn, mẹ chồng nói một câu mà tôi xấu hổ muốn độn thổ (08/07)
-
Cô gái tử vong dưới bánh xe tải, nam thanh niên gục khóc tại hiện trường (08/07)
-
Cụ bà 73 tuổi và 80 lần sát phạt tại sòng bạc triệu đô ở khách sạn Pullman (08/07)
-
Giữa lùm xùm nhập tịch, tuyển Malaysia sắp có thêm "tân binh" giá 46 tỷ đồng từ Tây Ban Nha (08/07)
-
Hình ảnh cuối cùng của nhiếp ảnh gia Đức Dũng trước khi qua đời trong vụ cháy ở TPHCM (08/07)
-
Cựu Trưởng ban quản trị chung cư Miếu Nổi và đồng phạm tham ô 1,2 tỷ đồng (08/07)
-
Người đàn ông sốt cao, hôn mê sâu do nắng nóng: Bác sĩ cảnh báo nguy cơ sốc nhiệt (08/07)
Bài đọc nhiều

Nóng: Ông Trump tuyên bố áp thuế nặng 14 quốc gia, gần một nửa danh sách là Đông Nam Á

Không khí tang lễ xót xa: 4 chiếc quan tài nằm cạnh nhau, bức ảnh kỷ niệm gia đình khiến ai chứng kiến cũng nghẹn lòng

Tử vi 12 con giáp hôm nay - thứ 3 ngày 8/7/2025: Dần uể oải, Thân cáu kỉnh

Người phụ nữ gần 80 tuổi mới được NSND Trung Đức công khai: Đẹp như diễn viên, chồng yêu say đắm

Người dùng lưu ý, nhanh chóng kiểm tra và xóa bỏ những ứng dụng này trên điện thoại ngay lập tức