Gia đình
12/03/2015 09:29Thực phẩm gây khó thụ thai bạn không ngờ tới
Những người đang cố gắng mang thai nên tránh hoặc hạn chế không ăn và uống những thực phẩm gây khó thụ thai sau.
Những người đang cố gắng mang thai nên tránh hoặc hạn chế không ăn và uống những thực phẩm gây khó thụ thai sau.
Chất béo chuyển hoá: Những món ăn như khoai tây chiên, bánh rán và bơ thực vật có thể ngầm phá hoại khả năng thụ thai của bạn.
Kem và các sản phẩm làm từ sữa: Những phụ nữ ăn quá nhiều kem và các sản phẩm làm từ sữa mỗi ngày sẽ khiến cơ thể bạn mau chóng tăng cân, điều này thật nguy hiểm nó khiến bạn có nguy cơ bị giảm khả năng sinh sản, gây vô sinh, việc bạn quá gầy hay quá béo đều ảnh hưởng không tốt đến việc thụ thai và thực hiện chức năng sinh sản. Không những thế, đàn ông mắc bệnh béo phì cũng ảnh hưởng rất lớn đến khả năng sản sinh và chất lượng tinh trùng.
Caffeine: Một số nghiên cứu đã cho thấy caffeine làm tăng nguy cơ sẩy thai hoặc sinh con nhẹ cân. Do đó, để đảm bảo an toàn, bạn nên giới hạn mức caffeine khi mang thai là 200 m/ngày hoặc ít hơn.
![]() |
Tỏi: Những người ở độ tuổi sinh sản nên hạn chế ăn tỏi tươi, tuy nó là thực phẩm giúp tăng cường sức đề kháng, có tác dụng phòng bệnh hiệu quả nhưng tác dụng tiêu cực của nó là giết chết tinh trùng, gây khó khăn cho việc thụ thai.
Cà rốt: Từ lâu, cà rốt luôn là thực phẩm được chị em yêu thích lựa chọn sử dụng vì hàm lượng dinh dưỡng và công dụng làm đẹp của nó, tuy nhiên chị em phụ nữ trong độ tuổi sinh đẻ muốn có thai không nên ăn cà rốt vì trong cà rốt có chất carotene làm giảm chức năng buồng trứng, ức chế sự rụng trứng dẫn đến vô sinh, rất nguy hiểm.
Đu đủ: Cũng như cà rốt, đu đủ là thực phẩm giàu dinh dưỡng, giàu vitamin rất tốt cho sức khỏe cũng như việc làm đẹp của chị em phụ nữ, tuy nhiên trong đu đủ có chứa enzym papain là loại enzym có tác động đến protein progesterone (trong khi progesterone giúp cơ thể thụ thai, điều hòa chu kỳ kinh nguyệt hằng tháng) dẫn đến khó thụ thai.
Nội tạng các loài động vật: Như tim, cật, lòng, gan của lợn, bò, cừu, dê… đều chứa một lượng kim loại nặng cadmium, nếu bạn ăn nhiều nội tạng các loại động vật, lượng cadmium trong cơ thể cũng sẽ tăng lên, trong khi đây là kim loại gây tổn thương các nhiễm sắc thể, làm việc thụ thai trở nên khó khăn hơn.
Các loại thịt đỏ giàu chất béo: Bạn biết rằng các loại thịt đỏ rất giàu chất sắt cần thiết cho phụ nữ mang thai. Tuy nhiên, những loại thịt có nhiều mỡ lại không tốt chút nào.
Carbohydrate tinh chế: Việc dùng quá nhiều carbohydrat tinh chế như bánh mì tươi, bánh cookies, bánh cracker và đường cũng có thể gây ra rắc rối cho bạn.
Theo Linh Chi (Kienthuc.net.vn)
Tin cùng chuyên mục

Nhà chồng tuyên bố "Đám cưới nhà trai lo hết" nhưng sau cưới lại đòi từng đồng, tôi đã tỉnh táo giải quyết
1 giờ trước

Điều gì đang thôi thúc những đứa trẻ 13 tuổi rời khỏi chính ngôi nhà của mình?
30/07/25 15:44

Đêm trước ngày đi làm lại sau sinh, tôi sửa soạn đồ thì phát hiện bố chồng đã lén bỏ vào túi xách tôi một thứ
30/07/25 14:25

Đàn ông vẫn yêu vợ, thương con… nhưng ngoại tình: Đây là 6 nguyên nhân đáng suy ngẫm
30/07/25 10:10

Tôi cứ tưởng bị mẹ chồng ghét cay ghét đắng, cho đến khi gặp chủ quán tạp hóa đầu ngõ, tôi mới giật mình biết sự thật khó tin
30/07/25 09:00

Người mẹ kể "chuyến xe dài nhất cuộc đời" trên hành trình tìm con gái 13 tuổi "mất tích"
29/07/25 17:45

Gia cảnh thủ khoa đại học được tiết lộ: Gia đình như thế này quả thật tạo nên những đứa trẻ rất khác biệt!
29/07/25 13:56

3 điểm chung của những đứa trẻ xuất chúng
29/07/25 10:46
Tin mới nhất
- Cô gái sinh năm 2004 mất tích bí ẩn sau khi bỏ lại xe máy trên cầu (09:12)
- Nhiều cửa hàng xe điện TP.HCM hết xe để bán (09:11)
- Giá vàng tiếp tục tăng (09:07)
- Sóng thần đáng sợ đến thế nào? Thảm họa kép đau thương nhất cả nước Nhật sẽ không bao giờ quên (09:07)
- Vờ mua rồi cướp nhẫn vàng bỏ chạy (09:05)
- OpenAI bất ngờ thêm tính năng mới cho ChatGPT, phụ huynh hài lòng (09:00)
- Văn Hậu khóa môi Doãn Hải My trong khung cảnh lãng mạn (27 phút trước)
- Phạt 16 năm tù gã "phi công" mang xăng phóng hỏa nhà người yêu (32 phút trước)
- Ông Trump ám chỉ Chủ tịch Trung Quốc Tập Cận Bình sẽ thăm Mỹ (42 phút trước)
- Dân Thủ đô khổ vì ô nhiễm không khí kéo dài: Phải đóng kín cửa cả ngày, rửa lại bát đũa trước mỗi bữa (44 phút trước)
Bài đọc nhiều

Bé trai 4 tuổi mất tích 17 năm, vừa đoàn tụ gia đình thì bố mẹ nuôi gọi điện "con hãy về thừa kế gia tài nghìn tỷ": Quyết định khiến tất cả sững sờ

Sóng thần cao hơn tiếp tục đổ ập vào Nhật Bản

Nữ sinh Trường Đại học Luật Hà Nội mất tích bí ẩn: Chị gái chia sẻ biểu hiện của em trước khi rời nhà

Người dùng Gmail cần phải thay đổi mật khẩu gấp

Tử vi thứ 5 ngày 31/7/2025 của 12 con giáp: Tý hanh thông, Ngọ rất mệt