-
Phân bổ 265 tỷ đồng cho 17 địa phương bị thiệt hại nặng do bão số 10
-
Dàn cầu thủ nhập tịch Malaysia cuống cuồng cứu sự nghiệp
-
Căn nhà hai tầng đổ sập trong tích tắc vì lũ dữ ở Tuyên Quang: Hoàn cảnh đáng thương của gia đình
-
Chân dung người đầu tiên trên thế giới sở hữu 500 tỷ USD, gấp vài lần GDP của nhiều quốc gia
-
5 người trong tổ chức khủng bố "Chính phủ quốc gia Việt Nam lâm thời" bị truy tố
-
Đời thực của diễn viên đóng cảnh nóng táo bạo đang gây chú ý phim giờ vàng VTV
-
Hà Nội mở bán dự án nhà ở xã hội giá cao kỷ lục gần 30 triệu đồng/m2
-
Hình ảnh 2 máy bay chở khách vỡ mũi, gãy cánh do va chạm tại sân bay
-
Công an TPHCM nói về phạt lao động công ích đối với người vi phạm giao thông
-
Ông Nguyễn Đức Trung tái đắc cử Bí thư Tỉnh ủy Nghệ An
Gia đình
14/07/2023 15:19Vì sao trời nắng nóng tác động mạnh đến sức khỏe tim mạch?
Theo Trung tâm Dự phòng và Kiểm soát bệnh tật Mỹ (CDC), ở quốc gia này hằng năm, sự tương tác của nhiệt độ cao và bệnh tim mạch góp phần gây nên khoảng một phần tư số ca tử vong liên quan đến nhiệt. Nhiệt độ càng cao thì mối đe dọa càng lớn.
Một nghiên cứu gần đây trên tạp chí Circulation đánh giá tỷ lệ tử vong do tim mạch trong 7 năm ở Kuwait, nơi nhiệt độ ban ngày có thể đạt tới trên 40 độ C trong những tháng nóng nhất. Các tác giả đã tìm thấy mối liên hệ giữa nhiệt độ tăng và nguy cơ tử vong do tim mạch, với hầu hết số ca xảy ra trong khoảng nhiệt độ từ 35 độ C đến 43 độ C.
Thời tiết nắng nóng ảnh hưởng đến tim mạch như thế nào?
Tiếp xúc với nhiệt độ cao không chỉ làm tăng nguy cơ kiệt sức do nhiệt và đột quỵ do nhiệt mà còn có thể gây gánh nặng đặc biệt cho sức khỏe tim mạch. Nắng nóng tạo áp lực lên hệ tim mạch bởi tình trạng mất nước qua mồ hôi cũng như nhiệt độ cao khiến cho nhịp tim tăng đáng kể và tim phải làm việc nhiều hơn. Điều này làm tăng nguy cơ gây nên các cơn đau thắt ngực, rối loạn nhịp tim (nhịp tim không đều) và thậm chí là suy tim.
Bảo vệ bản thân và trái tim khi nhiệt độ tăng
Tiếp xúc với nhiệt độ cao và sóng nhiệt ảnh hưởng đến tất cả mọi người, đặc biệt, những người có vấn đề về tim mạch tăng nguy cơ mắc bệnh liên quan đến nhiệt và phải nhập viện. Vì vậy, nhóm bệnh nhân này cần cố gắng tuân theo các chiến lược cơ bản để giữ mát cơ thể, bao gồm:
- Theo dõi dự báo thời tiết để biết được những thời điểm đặc biệt nắng nóng và nên ở trong nhà vào những ngày đó. Nếu nhiệt độ trong nhà quá nóng, có thể đến các cơ sở y tế hoặc bất cứ nơi nào gần nhất có điều hòa không khí. Nếu bạn bắt buộc phải đi ra ngoài, buổi tối và sáng sớm thường là thời điểm mát mẻ nhất trong ngày. Nghỉ ngơi trong bóng râm bất cứ khi nào có thể.
- Khi ở bên ngoài, cố gắng uống 1 ngụm nước (khoảng 20ml) mỗi 20 phút. Đặt hẹn giờ để nhắc nhở bạn. Nếu bạn bị suy tim, hãy hỏi bác sĩ bạn nên uống bao nhiêu chất lỏng hằng ngày, vì chất lỏng có thể tích tụ và gây phù nề. Nếu bạn dùng thuốc lợi tiểu, hãy hỏi bạn nên uống bao nhiêu trong thời tiết nắng nóng.
- Tránh uống nước ngọt có ga hoặc nước ép trái cây và hạn chế rượu. Nước ngọt có ga và nước ép trái cây có thể làm chậm quá trình hấp thu nước từ hệ thống tiêu hóa vào máu. Trong khi nghiên cứu còn hạn chế, một số nghiên cứu đã phát hiện uống quá nhiều rượu có thể làm tăng nguy cơ đột quỵ đo nhiệt trong thời tiết oi bức.
- Bảo vệ làn da của bạn. Cháy nắng ảnh hưởng đến khả năng hạ nhiệt của cơ thể và làm tăng tình trạng mất nước. Đội mũ rộng vành, đeo kính râm và mặc quần áo nhẹ, sáng màu, rộng rãi. Ngoài ra, thoa nhiều kem chống nắng phổ rộng hoặc kem chống tia UVA/UVB có SPF 30 trở lên cho tất cả vùng da tiếp xúc với nắng 30 phút trước khi ra ngoài. Nên bôi lại mỗi giờ sau khi ra ngoài.
Với người mắc bệnh lý tim mạch, cần lưu ý khi các triệu chứng trở nên nặng hơn (khó thở, đau tức ngực, hồi hộp trống ngực, thậm chí ngất…) trong những ngày hè nắng nóng thì cần phải đến ngay cơ sở y tế để phát hiện nhanh chóng và xử trí kịp thời các nguy cơ, tai biến có thể xảy ra, tránh để lại hậu quả nặng nề sau này.
Thạc sĩ, bác sĩ Trần Quốc Quý, Khoa Hồi sức tim mạch, Bệnh viện Trung ương Quân đội 108
Theo PV (VietNamNet)








- Vắng Quang Hải, CLB Công an Hà Nội vẫn thắng dễ đội bóng của Hồng Kông - Trung Quốc (23:01)
- Được giao sửa xe đặc chủng của Công an xã, thanh niên mang đi "lượn" đường (35 phút trước)
- Dùng "siêu đội hình" độc nhất vô nhị, đội bóng Việt Nam toàn thắng tại giải châu Á (1 giờ trước)
- Con gái hoa khôi bóng chuyền Kim Huệ là ứng viên hoa khôi, visual cực đỉnh, chiều cao mới gây chú ý (1 giờ trước)
- Điện thoại đánh mất bỗng được trả lại, chủ nhân rụng rời khi thấy loạt ảnh kỳ quái bên trong (1 giờ trước)
- Truy nã nam diễn viên Fast and Furious (2 giờ trước)
- Mất điện thoại, giáo viên yêu cầu cả lớp viết "người nghi ngờ" khiến phụ huynh bức xúc (2 giờ trước)
- Phân bổ 265 tỷ đồng cho 17 địa phương bị thiệt hại nặng do bão số 10 (3 giờ trước)
- Dàn cầu thủ nhập tịch Malaysia cuống cuồng cứu sự nghiệp (3 giờ trước)
- Căn nhà hai tầng đổ sập trong tích tắc vì lũ dữ ở Tuyên Quang: Hoàn cảnh đáng thương của gia đình (4 giờ trước)




