Giải trí
29/09/2015 10:53Kim Lý làm huấn luyện viên thể hình cho Lý Hoàng Nam
Nam diễn viên "Hương Ga" nhận lời hướng dẫn tay vợt 18 tuổi luyện thể hình, tư vấn cách duy trì sự dẻo dai trước khi vận động viên trẻ đến với giải đấu mới.
Nam diễn viên "Hương Ga" nhận lời hướng dẫn tay vợt 18 tuổi luyện thể hình, tư vấn cách duy trì sự dẻo dai trước khi vận động viên trẻ đến với giải đấu mới.
![]() |
Bận rộn ở giai đoạn nước rút của dự án phim hành động - hài, Kim Lý vẫn nhận lời làm huấn luyện viên thể lực cho tay vợt số một Việt Nam - Lý Hoàng Nam. |
![]() |
Mới đây, họ đã có buổi tập đầu tiên tại một trung tâm thể thao hiện đại. Cả hai nhanh chóng kết thân và phối hợp nhịp nhàng lúc luyện tập. |
![]() |
Có nhiều năm kinh nghiệm trong việc luyện thể hình và giữ thể lực tốt, Kim Lý đưa ra nhiều lời khuyên bổ ích cho tuyển thủ tennis. Anh đồng thời giới thiệu một số công thức và chế độ ăn giúp cơ thể dẻo dai, tăng sức đề kháng theo kinh nghiệm bản thân. |
![]() |
Lúc tập luyện, Kim Lý làm mẫu trước. Sau đó, anh theo sát và hướng dẫn cặn kẽ từng thao tác để Lý Hoàng Nam bám sát bài tập. Theo kinh nghiệm của “Tùng Hero”, cách hít thở lúc chơi thể thao rất quan trọng. Nam diễn viên làm mẫu cách nén hơi, thở đều lúc cử tạ. |
![]() |
“Anh Kim Lý rất nhiệt tình. Một số bài tập đơn giản nhưng lại mang đến hiệu quả cao nếu chúng ta kiên trì rèn luyện. Tôi đánh giá cao tinh thần của anh ấy”, tay vợt 18 tuổi nhận xét. |
![]() |
Sau bài học giữ hơi, diễn viên Việt kiều hướng dẫn tay vợt người Tây Ninh bài tập cơ lưng và vai. Tài tử gốc Việt chia sẻ: “Đây là bài tập quen thuộc mà tôi luyện hàng ngày. Những động tác khó đòi hỏi sự kiên trì đã giúp tôi có được cơ lưng và bờ vai mạnh mẽ, săn chắc”. |
![]() |
Nam diễn viên 32 tuổi khuyên vận động viên tennis cần quan tâm đến chế độ ăn hợp lý, nghỉ ngơi và sinh hoạt điều độ. |
![]() |
Cuối buổi tập, Kim Lý và huấn luyện viên Christian - thầy của Lý Hoàng Nam - trao đổi về ưu nhược điểm của tay vợt 18 tuổi. |
>> Kim Lý và Trương Ngọc Ánh dính "nghi án" đường ai nấy đi
>> Kim Lý không muốn nhắc đến Trương Ngọc Ánh lúc này
Theo Min An (Zing.vn)
Tin cùng chuyên mục

'Dịu dàng màu nắng' tập 23: Nghĩa đứng hình khi thấy Xuân gần gũi với sếp Phong
(03/07)

Ngô Thanh Vân bùng nổ ở bom tấn Hollywood, báo quốc tế tung hô tận mây xanh
(02/07)

Gia đình Haha - "Phao cứu sinh" của nhà sản xuất Anh Trai Chông Gai
(02/07)

Thành viên bị yêu cầu rời nhóm lần đầu lộ mặt hậu scandal, 1 câu xác định luôn tương lai với BTS
(02/07)

Chuyện khó tin: 1 sao đình đám từ chối Em Xinh để tham gia Anh Trai Say Hi mùa 2
(02/07)

Phim cực hot bị xóa ngay trong đêm, phạm vào lệnh cấm ở Cbiz
(02/07)

'Dịu dàng màu nắng' tập 22: Phong đối đầu giám đốc Hà, nói ra yếu kém của công ty
(02/07)

Đòn bẩy giúp Phương Mỹ Chi áp đảo bậc thầy Trung Quốc
(02/07)
Tin mới nhất
-
Sao nam Vbiz mắc bệnh lạ cực nguy hiểm: Ngủ dậy bị điếc 1 bên tai, cứ đứng là ngã (03/07)
-
Bất ngờ danh tính cô gái Việt viral khi hẹn hò bạn trai Tây (03/07)
-
Chuyên gia cảnh báo không nên uống một loại nước phổ biến vào buổi sáng (03/07)
-
Quy định về giá tính lệ phí trước bạ ôtô, xe máy từ 1/7/2025 (03/07)
-
Vạch trần chiêu trò xuất khống 1.400 tấn chân gà để trốn thuế hàng tỷ đồng (03/07)
-
Tân HLV trưởng CLB Ninh Bình là ai? (03/07)
-
Tình báo Ukraine nói Triều Tiên sắp triển khai lực lượng quy mô lớn đến Nga (03/07)
-
Quỳnh Alee kể chuyện 'thầm kín' với bạn trai SGP.Fish (03/07)
-
Những điểm nổi bật của Xpander Cross, giá từ 698 triệu đồng (03/07)
-
Hai xe container tông nhau, khói đen bốc cao hàng chục mét kèm nhiều tiếng nổ lớn (03/07)
Bài đọc nhiều

Tử vi thứ 5 ngày 3/7/2025 của 12 con giáp: Tị may mắn, Mão tốt số

Tưởng chỉ tìm lại ký ức, ai ngờ Google Maps khui loạt khoảnh khắc xấu hổ khó đỡ

Tổng thống Mỹ thông báo đạt được thỏa thuận thương mại với Việt Nam

Cuộc sống của nữ diva trong penthouse rộng 650m2 ở phường An Khánh sau 6 tháng phát hiện bị ung thư

1 Em Xinh bị tố là tiểu tam, quá khứ bạo lực học đường