Bị crush chê 'vừa mập vừa xấu', nam sinh tăng liền 15cm, thành soái ca 1m8, nhận học bổng toàn phần chính phủ Mỹ

Trong tình cảm, "crush chê xấu" thì đau đớn đấy, nhưng cũng tạo nên động lực thay đổi mạnh mẽ. Bằng chứng là có khá nhiều chàng trai đã F5 bản thân sau khi bị người thương chê xấu, thậm chí còn thay đổi cuộc đời ngoạn mục ấy chứ.

Mới đây, chàng trai Đỗ Chí Thanh (du học sinh Mỹ ngành Bác sĩ đa khoa) đã chia sẻ câu chuyện F5 cuộc đời mình. Sau 1 lần tỏ tình với crush nhưng bị chê "vừa mập, vừa xấu", anh chàng đã quyết tâm thay đổi ngoại hình.

Nhờ tập luyện thể thao mà trong 3 năm, Chí Thanh đã cao lên 15cm trở thành soái ca 1m8. Chưa kể, anh chàng cũng học giỏi hơn, từ học sinh bình thường trong lớp đã nhận học bổng Chính phủ Mỹ về phát triển lãnh đạo do cựu Tổng thống Barack Obama tài trợ toàn phần. Đáng để cho các chàng trai học tập lắm!

Một số thành tích học tập của du học sinh Chí Thanh:

- Học bổng toàn phần du học Mỹ Sáng kiến lãnh đạo do chính phủ Mỹ và cựu tổng thổng Obama tài trợ toàn phần

- Học bổng toàn phần nghiên cứu về Medical Sport and Nutrition (Y học thể thao và dinh dưỡng) tại Mỹ với trị giá 200.000 đô la (khoảng 4,6 tỷ đồng)

- Founder dự án giúp trẻ em mắc bệnh xương thủy tinh được UNICEF tài trợ 10.000 USD (khoảng 230 triệu đồng)

- Tham gia Nhóm Nghiên cứu về sức khỏe xương và cơ bắp lớn nhất tại Việt Nam

- Giải thưởng nghiên cứu về Sức khỏe Y khoa của tổ chức REACH do Đại sứ quán Mỹ tài trợ

Nhớ lại kỉ niệm năm ấy, Chí Thanh tâm sự từng rất thích 1 bạn gái trong lớp. Tuy nhiên khi đi tỏ tình thì lại bị... giật mất lá thư. Các bạn nam cùng lớp liên tục trêu chọc: "Vừa mập vừa lùn mà đòi yêu hot girl", "thằng này bị ảo giác rồi"... Nhưng đau đớn nhất vẫn là câu nói từ chính miệng crush: "Tui mà đi quen thằng mập đó à?".

Sau lần tỏ tình đó, Chí Thanh đã quyết định thay đổi hoàn toàn bản thân: "Mình rất sốc và căm hận bản thân bất tài. Sau đó, mình cố gắng chăm chỉ và tập trung vào tìm hiểu các chế độ dinh dưỡng, chơi thể thao để thúc đẩy sức khỏe và chiều cao. Nhờ thế mình cao lên 1m8 chỉ trong 3 năm".

Không chỉ F5 ngoại hình, 9x cũng quyết tâm học hành hơn. Từ một học sinh Khá trong lớp, Chí Thanh đã vươn lên học sinh Giỏi và giành liên tiếp học bổng du học.

Trong những năm tháng còn là sinh viên Đại học Y khoa, Chí Thanh đã nhận được học bổng toàn phần của Chính phủ Mỹ. Những trải nghiệm du học nước ngoài đã giúp anh chàng mở rộng được khả năng cũng như có thêm cơ hội phát triển bản thân.

Chia sẻ về sự khác biệt khi học ngành Y khoa ở nước ngoài, Chí Thanh tâm sự: "Mỗi nơi sẽ có cách đào tạo riêng nhưng nhìn chung, đều tập trung vào phát triển cơ thể và sức khỏe con người. Bên Mỹ thì mình sẽ được học thực hành và làm việc trên lâm sàng nhiều hơn. Cùng lúc đó, sự hỗ trợ của máy móc hiện đại để đo chỉ số cơ thể cận lâm sàng sẽ tiên tiến hơn trong nước một chút".

Khi còn học năm nhất, Chí Thanh đã đặt mục tiêu theo đuổi chuyên môn và du học nước ngoài. Song điều kiện kinh tế gia đình không cho phép nên anh chàng đã quyết tâm phải tự apply thành công các học bổng. Anh chàng chia sẻ thêm bí quyết để "săn" học bổng dễ dàng hơn:

"- Việc đầu tiên là bạn cần xác định mục tiêu tương lai cần muốn gì, sau đó sẽ cố gắng từng bước nhỏ để hoàn thành mục tiêu lớn hơn, rồi hoàn thành các tiêu chuẩn để apply học bổng Mỹ ngành mình muốn chọn.

Mình may mắn khi biết đến những chương trình trao đổi chuyên môn Y khoa và kiến thức lãnh đạo... Mình dành thời gian tham gia vừa để thỏa mãn đam mê giúp đỡ người khác, vừa để bản thân có nơi va chạm và học hỏi từ những người xung quanh.

- Thứ hai, điều mà ai apply học bổng cũng cần có là phải có vốn tiếng Anh tốt. Khi chúng ta có vốn ngoại ngữ tốt thì việc tìm hiểu tài liệu, giao tiếp với bạn bè nước ngoài lẫn apply cũng sẽ dễ dàng hơn.

- Và cuối cùng là chiến lược cân đối thời gian. Khi học thì thực sự tập trung không để những thứ xung quanh làm xao nhãng. Mình lên plan hàng ngày, ưu tiên những việc quan trọng làm trước, những việc không quan trọng và không đáng mất nhiều thời gian thì sẽ làm song song để nâng cao hiệu suất".

Hiện tại, Chí Thanh đang là Bác sĩ Y khoa chuyên tư vấn phương pháp tăng chiều cao cho những bạn trẻ mong muốn cải thiện bản thân. Anh chàng cho biết muốn đạt chiều cao tốt nhất ở khi ở độ tuổi cấp 2 - cấp 3, các bạn học sinh cần lưu ý 3 điều sau:

"- Thứ nhất là ăn uống đầy đủ, không bỏ bữa. Ở độ tuổi này không nhất thiết phải nhịn ăn nếu đang thừa cân. Thay vào đó, các bạn nên siêng năng tập luyện thể thao và hoạt động thường xuyên để đốt cháy mỡ thừa. Bên cạnh đó, các bạn nên ăn uống theo chuẩn y khoa là 40% tinh bột, 30% lượng đạm và 30% lượng chất béo tốt để đảm bảo phát triển chiều cao tối ưu.

- Thứ hai, các bạn nên dành tầm 30 phút - 1 tiếng/ngày chơi các môn thể thao bật nhảy nhiều (bóng rổ, bóng chuyền, bơi lội...) Lưu ý không nên chơi quá sức và quá lâu sẽ ảnh hưởng đến xương khớp. Bên cạnh đó, cần ăn nhẹ trước 30-45 phút trước khi chơi để cung cấp đầy đủ năng lượng cho cơ thể.

- Và cuối cùng là ngủ đủ và đúng giờ tầm 7-8 tiếng/đêm cho học sinh ở độ tuổi từ 13-18".

Đúng là sau bị crush chê xấu, Chí Thanh đã có màn lột xác ngoạn mục trong cuộc đời mình. Bật mí là hiện tại, anh chàng cũng đã có người yêu và bạn gái cũng vô cùng xinh xắn đấy!

Theo Vân Trang (Doanh nghiệp & Tiếp thị)