-
Các "bé lợn" ở Thái Nguyên "vụt sáng" thành ngôi sao vì... mặc kệ lũ, mình ngủ!
-
Lũ rút, Thái Nguyên hiện lên với một khung cảnh tan hoang đến xót xa
-
Cửa hàng điện tử ở Hà Nội cháy dữ dội
-
Toàn cảnh lễ đón Tổng Bí thư Tô Lâm thăm cấp Nhà nước CHDCND Triều Tiên
-
Bộ GD-ĐT yêu cầu xử lý vụ thầy giáo bóp cổ đồng nghiệp ngay trong trường
-
Từ Lee Min Ho đến Song Joong Ki, thời câu view kiếm tiền từ sao hạng A đã qua rồi
-
Bọc bạt kín như bưng, hai ô tô ở Thái Nguyên vẫn "mất tích" trong mưa ngập
-
Đêm trắng giữ đê ở Bắc Ninh, hàng nghìn người căng mình gia cố chống lũ
-
Cảnh sát, quân đội vào vùng ngập lụt lịch sử: "Không sao, có chú đây rồi"
-
Cảnh báo: Ngày càng nhiều nhân viên văn phòng trốn làm đi chơi pickleball!
Chủ xe vùng ngập Thái Nguyên kêu cứu, gara Hà...
Rắn độc dài hơn 1m bò lên từ bồn cầu,...
Bão Hạ Long gây cảnh tượng kinh hoàng tại Nhật...
Đừng sạc pin iPhone theo cách này
Bóc phong bì mừng cưới của chị chồng, dâu mới...
VIDEO: Nhiều khu dân cư ở Bắc Ninh nước ngập...
TikToker 12 tuổi chết vì trò "lướt tàu" gây sốc
Nhà vô địch AFF Cup cảnh báo: "Tuyển Lào giờ...
Hoa hậu Chuyển giới Việt Nam lên tiếng tin quấy...
Các "bé lợn" ở Thái Nguyên "vụt sáng" thành ngôi...
Chủ xe vùng ngập Thái Nguyên kêu cứu, gara Hà...
Rắn độc dài hơn 1m bò lên từ bồn cầu,...
Bão Hạ Long gây cảnh tượng kinh hoàng tại Nhật...
Đừng sạc pin iPhone theo cách này
Bóc phong bì mừng cưới của chị chồng, dâu mới...
VIDEO: Nhiều khu dân cư ở Bắc Ninh nước ngập...
TikToker 12 tuổi chết vì trò "lướt tàu" gây sốc
Nhà vô địch AFF Cup cảnh báo: "Tuyển Lào giờ...
Hoa hậu Chuyển giới Việt Nam lên tiếng tin quấy...
Các "bé lợn" ở Thái Nguyên "vụt sáng" thành ngôi...
Tin mới
Giới trẻ
05/09/2016 23:17Cô gái trẻ thoát khỏi trầm cảm vì hiếp dâm nhờ Yoga
Heidi từng bị hiếp dâm tàn bạo khi cô đang mang thai 6 tháng.
Heidi từng bị hiếp dâm tàn bạo khi cô đang mang thai 6 tháng.
![]() |
May mắn sống sót sau vụ tai nạn kinh hoàng đó nhưng Heidi lại mắc phải hội chứng PTSD (hội chứng rối loạn stress sau sang chấn hay hậu chấn tâm lý - tiếng Anh gọi là: Posttraumatic Stress Disorder- PTSD). |
![]() |
Đây là một loại rối loạn tâm lý nghiêm trọng, biểu hiện bằng các triệu chứng lo âu rõ rệt sau khi phải đương đầu với sự kiện gây tổn thương. Và nó vẫn tiếp tục kéo dài sau đó ngay cả khi sự kiện đã kết thúc từ lâu. |
![]() |
Vào thời điểm bị hiếp dâm, Heidi đang mang bầu 6 tháng. Tai nạn kinh hoàng đó thiếu chút nữa đã khiến cô mất đi đứa con của mình. |
![]() |
Mặc dù sống sót nhưng sau đó, những rối loạn lo âu và trầm cảm nặng khiến Heidi Williams tìm đến cái chết để giải thoát cho tất cả. |
![]() |
Rất may, thời gian đó, Heidi được hướng dẫn thực hành Yoga và cuối cùng, cô đã tìm thấy sự bình an với bộ môn này. |
![]() |
Tập luyện Yoga đã giúp Heidi tìm lại màu sắc tươi sáng cho cuộc sống màu xám đen ảm đạm sau biến cố lớn, đồng thời giúp cô khôi phục lại sức khỏe, lý trí và tình yêu cuộc sống. |
![]() |
Hiện tại, Heidi thậm chí có có thể giúp đỡ những người khác - những người rơi vào hoàn cảnh tương tự như cô, phải chịu đựng những cảm giác thống khổ như cô đã từng trải qua. |
![]() |
"Tôi đã từng ở một nơi kinh khủng trong tâm trí của chính mình, cho đến khi tôi tìm thấy Yoga và được hưởng ân sủng từ việc tập luyện Yoga. Nó đưa tôi đến nơi an toàn, một nơi yên ả, một nơi con người có thể tự chấp nhận bản thân mình, tự chấp nhận mọi việc một lần nữa", Heidi chia sẻ. |
![]() |
Sau khi hồi phục, Heidi quyết định dành cả cuộc đời mình để truyền cảm hứng cho người khác thông qua quá trình tự chữa lành bằng cách khởi động trực tuyến các nhóm hỗ trợ, nơi mọi người có thể kết nối với nhau. |
![]() |
Mục tiêu chính của cô là các lớp học Yoga điều trị và tĩnh tâm sẽ được thiết kế đặc biệt dành cho những bệnh nhân bị bệnh trầm cảm, lo lắng và mắc hội chứng PTSD. |
![]() |
Heidi cũng sử dụng phương tiện truyền thông xã hội để truyền bá niềm vui, thành quả khi tập luyện Yoga thường xuyên của mình. Cô muốn nói cho mọi người biết, một người từng bị sang chấn tâm lý nặng nề như cô cuối cùng cũng phát hiện ra cách thể hiện nét đẹp hài hòa của cơ thể và tâm trí, quan trọng hơn, phương cách này là phương cách mà mọi người đều có thể đạt được. |
![]() |
Trang Instagram của Heidi tràn ngập những hình ảnh tuyệt đẹp, đầy cảm hứng, tiếp thêm lòng tin và sức mạnh cho những người vẫn còn lạc lối trong hành trình tìm kiếm sự bình yên cảm xúc của họ. |
Theo Lê Nguyên (Dân Việt)
Tin cùng chuyên mục

TikToker 12 tuổi chết vì trò "lướt tàu" gây sốc
14:15

Suýt ngất khi biết đây là phòng của một nữ sinh 2k1!
3 giờ trước

"Cậu bé đẹp nhất thế giới" William Franklyn-Miller giờ ra sao?
3 giờ trước

Tân sinh viên nghi ngờ khả năng đọc hiểu của mình
5 giờ trước

Hệ lụy khó lường từ búp bê Kumanthong
5 giờ trước

Tử vi hàng ngày 9/10/2025 của 12 con giáp: Thứ 5 Mão may mắn
8 giờ trước

Bóng lưng đẹp như tranh vẽ của tiểu thư Doãn Hải My hút gần 7 triệu view
08/10/25 14:35

Vợ Duy Mạnh mặc đồ như "bà thím", may có túi hiệu trăm triệu "cứu" lại, tâm sự ngày mưa ngập gây chú ý
08/10/25 09:24
Tin mới nhất
- Chủ xe vùng ngập Thái Nguyên kêu cứu, gara Hà Nội sẵn sàng "ứng chiến" (14:30)
- Rắn độc dài hơn 1m bò lên từ bồn cầu, bé gái ở Hải Phòng hét thất thanh (14:30)
- Bão Hạ Long gây cảnh tượng kinh hoàng tại Nhật Bản (14:25)
- Đừng sạc pin iPhone theo cách này (14:21)
- Bóc phong bì mừng cưới của chị chồng, dâu mới tức nghẹn (14:19)
- VIDEO: Nhiều khu dân cư ở Bắc Ninh nước ngập mái nhà trong trận lũ lịch sử (14:17)
- TikToker 12 tuổi chết vì trò "lướt tàu" gây sốc (14:15)
- Nhà vô địch AFF Cup cảnh báo: "Tuyển Lào giờ khác xưa rồi, Malaysia hãy coi chừng" (14:11)
- Hoa hậu Chuyển giới Việt Nam lên tiếng tin quấy rối người đẹp nước bạn (14:11)
- Các "bé lợn" ở Thái Nguyên "vụt sáng" thành ngôi sao vì... mặc kệ lũ, mình ngủ! (14:07)
Bài đọc nhiều

Ngày càng nhiều người mắc ung thư đại trực tràng: 4 thực phẩm trong tủ lạnh để lâu chính là “kẻ tiếp tay”

Ô tô lao vào quán nhậu: Trước khi tông chết người, tài xế còn làm một việc nguy hiểm

Tổng Bí thư Tô Lâm đến Bình Nhưỡng, Triều Tiên

Tử vi hàng ngày 9/10/2025 của 12 con giáp: Thứ 5 Mão may mắn

Trước khi vướng lùm xùm tiền ảo AntEx, Nexttech Group của Shark Bình đã đột ngột giảm vốn từ 500 xuống còn 4 tỷ đồng; Ngân Lượng cũng giảm 85% vốn