-
Tử vi thứ 5 ngày 15/1/2026 của 12 con giáp: Thìn hao tài, Dậu có tin vui -
Hưng Yên: Huy động lực lượng truy bắt kẻ thủ ác sát hại liên tiếp 2 người phụ nữ -
Lộ diện 8 anh hào tranh tài tại Tứ kết U23 châu Á 2026: Việt Nam sẵn sàng tạo nên lịch sử -
Hàng loạt sai phạm gây ra vụ tai nạn liên hoàn thảm khốc tại Thanh Hóa -
U23 Thái Lan dừng bước tại giải châu Á: Nỗi đau chồng chất nỗi đau -
Vụ nhận gần 500 triệu đồng không trả: Rủi ro pháp lý khi cố tình chiếm giữ "tiền trên trời rơi xuống" -
Thường trực Ban Bí thư Trần Cẩm Tú nói về lựa chọn nhân sự Trung ương khóa mới -
Nghẹt thở pha cứu tài xế trong ô tô bị vò nát sau vụ va chạm kinh hoàng trên quốc lộ 51 -
Danh tính 4 nạn nhân tử vong trên cao tốc Bắc – Nam: Bi kịch cả họ đi thăm thông gia gặp nạn -
Hiếm có phim Việt nào xuất sắc đến vậy: Dàn diễn viên "cháy" hết mình, vươn thẳng top 1 phòng vé
Giới trẻ
24/10/2016 02:43Cụ bà 80 tuổi dẻo dai lướt patin gây bão cộng đồng mạng
Đa phần người xem video bày tỏ sự ngạc nhiên và thán phục về sức khỏe, kỹ năng trượt patin điêu luyện của bà cụ. "Bà giỏi thật đấy. Con tập mãi mà không trượt được. Xin bái bà làm sư phụ", nick name Thảo Trang bình luận. Một số khác bày tỏ lo ngại khi cụ lớn tuổi mà trượt patin, nếu chẳng may bị ngã sẽ rất dễ chấn thương. "Người già xương cốt yếu, lỡ ngã là khổ lắm cụ ơi, ở nhà nghỉ ngơi cho lành", facebooker Tony viết.
Huấn luyện viên patin Nguyễn Phúc Thịnh cho biết, không chỉ trẻ em mà người lớn tuổi nếu yêu thích thể thao vẫn có thể chọn môn patin để duy trì sức khỏe. Môn chơi này giúp cơ thể dẻo dai và tinh thần lạc quan hơn. Để trượt patin tốt như bà cụ, cần tập luyện trong vài tháng dưới sự hướng dẫn của huấn luyện viên.
Huấn luyện viên Thịnh từng hướng dẫn cho các cụ từ 60 đến 80 tuổi, đa phần các cụ tiếp thu nhanh, chỉ sau từ 3 đến 5 buổi đầu đã có thể sử dụng thuần thục đôi giày patin, khoảng một tháng có thể tự trượt tốt. Huấn luyện viên lưu ý, các cụ chưa quen với bộ môn này mà muốn tập nên đến gặp bác sĩ hoặc huấn luyện viên để được tư vấn phòng những rủi ro ngoài ý muốn trong khi trượt. Để tránh té ngã, cần trang bị đầy đủ các loại bảo hộ, giày patin chất lượng tốt. Các cụ không nên tự tập tại nhà mà hãy nhờ đến sự hướng dẫn của huấn luyện viên chuyên nghiệp để được đào tạo bài bản và hạn chế rủi ro ngoài ý muốn.
Theo Thi Trân (VnExpress.net)
- Mỹ siết chặt quy định nhập cảnh: Tạm dừng cấp thị thực đối với công dân từ 75 quốc gia (06:37)
- Thu hồi toàn quốc 8 loại mỹ phẩm chứa chất kháng nấm trái phép (06:31)
- Ấn Độ phát lệnh khẩn: Yêu cầu công dân rời Iran ngay lập tức (06:22)
- Clip nữ nhân viên liều mình truy đuổi kẻ cướp điện thoại tay cầm dao, con nhỏ khóc thét khi chứng kiến (06:09)
- U23 Việt Nam đón tin vui trước thềm tứ kết U23 châu Á 2026 (06:05)
- Tử vi thứ 5 ngày 15/1/2026 của 12 con giáp: Thìn hao tài, Dậu có tin vui (06:00)
- Giá vàng hôm nay 15/1/2026 (1 giờ trước)
- Hưng Yên: Huy động lực lượng truy bắt kẻ thủ ác sát hại liên tiếp 2 người phụ nữ (14/01/26 23:10)
- Nha Trang: Bé trai 11 tuổi bị chủ xe ô tô hành hung đổ máu sau va chạm giao thông (14/01/26 23:04)
- Tranh cãi nảy lửa giữa nữ TikToker triệu view và tài xế: Khi 20 phút trễ hẹn dẫn đến màn "văng tục" trên xe (14/01/26 22:35)