-
Cô gái sắp xếp đồ đạc gọn gàng trước khi gieo mình xuống sông
-
Thập kỷ mới của doanh nhân Việt: 6 tỷ phú USD, loạt gương mặt vượt mốc 1 tỷ USD
-
Cuộc sống đẹp như mơ của "tổng tài" nhà bầu Hiển: Giàu có, thành công, đến body cũng khiến người ta ghen tị!
-
Hạt Dẻ - con gái MC Quyền Linh xinh đẹp vô cùng khi chụp ảnh bóng rổ
-
Clip anh 12 tuổi cõng em gái thoát nạn khi trần nhà sập hút gần 16 triệu lượt xem
-
Công ty bán sản phẩm giảm cân "Ngân 98" có còn hoạt động?
-
Những uẩn khúc chưa có lời giải trong vụ nữ sinh Đại học Ngoại ngữ mất tích bí ẩn
-
6 hang động ở Quảng Trị được tạp chí du lịch hàng đầu thế giới vinh danh
-
Từ vụ cháy 5 người tử vong ở Hà Nội: Ngõ nhỏ, "chuồng cọp" bủa vây, cứu hộ gặp khó
-
Honda Ôtô Thanh Hóa lên tiếng vụ lùm xùm báo giá lan truyền trên mạng xã hội
Giới trẻ
24/10/2016 02:43Cụ bà 80 tuổi dẻo dai lướt patin gây bão cộng đồng mạng
Đa phần người xem video bày tỏ sự ngạc nhiên và thán phục về sức khỏe, kỹ năng trượt patin điêu luyện của bà cụ. "Bà giỏi thật đấy. Con tập mãi mà không trượt được. Xin bái bà làm sư phụ", nick name Thảo Trang bình luận. Một số khác bày tỏ lo ngại khi cụ lớn tuổi mà trượt patin, nếu chẳng may bị ngã sẽ rất dễ chấn thương. "Người già xương cốt yếu, lỡ ngã là khổ lắm cụ ơi, ở nhà nghỉ ngơi cho lành", facebooker Tony viết.
Huấn luyện viên patin Nguyễn Phúc Thịnh cho biết, không chỉ trẻ em mà người lớn tuổi nếu yêu thích thể thao vẫn có thể chọn môn patin để duy trì sức khỏe. Môn chơi này giúp cơ thể dẻo dai và tinh thần lạc quan hơn. Để trượt patin tốt như bà cụ, cần tập luyện trong vài tháng dưới sự hướng dẫn của huấn luyện viên.
Huấn luyện viên Thịnh từng hướng dẫn cho các cụ từ 60 đến 80 tuổi, đa phần các cụ tiếp thu nhanh, chỉ sau từ 3 đến 5 buổi đầu đã có thể sử dụng thuần thục đôi giày patin, khoảng một tháng có thể tự trượt tốt. Huấn luyện viên lưu ý, các cụ chưa quen với bộ môn này mà muốn tập nên đến gặp bác sĩ hoặc huấn luyện viên để được tư vấn phòng những rủi ro ngoài ý muốn trong khi trượt. Để tránh té ngã, cần trang bị đầy đủ các loại bảo hộ, giày patin chất lượng tốt. Các cụ không nên tự tập tại nhà mà hãy nhờ đến sự hướng dẫn của huấn luyện viên chuyên nghiệp để được đào tạo bài bản và hạn chế rủi ro ngoài ý muốn.
Theo Thi Trân (VnExpress.net)








- Cô gái sắp xếp đồ đạc gọn gàng trước khi gieo mình xuống sông (14:30)
- Cận cảnh vị trí chuẩn bị xây trạm bơm tiêu úng hơn 4.200 tỷ đồng lớn nhất Hà Nội (14:21)
- So sánh Xiaomi 15T với Xiaomi 14T, có đáng nâng cấp? (14:18)
- Thập kỷ mới của doanh nhân Việt: 6 tỷ phú USD, loạt gương mặt vượt mốc 1 tỷ USD (14:17)
- Người đàn ông bất ngờ bị công ty sa thải, xem đoạn clip từ camera nhiều netizen hoàn toàn đồng tình (14:11)
- VQG duy nhất Việt Nam sở hữu 6 hang động được tạp chí hàng đầu thế giới gợi ý khám phá (14:07)
- Cuộc sống đẹp như mơ của "tổng tài" nhà bầu Hiển: Giàu có, thành công, đến body cũng khiến người ta ghen tị! (14:07)
- Khi tôi báo tin mình chỉ còn sống chưa đầy một năm, vợ không khóc mà hỏi một câu khiến tôi chấn động, 3 ngày không ngủ (14:04)
- Con trai nhạc sĩ Nguyễn Ánh 9 chia sẻ câu chuyện xúc động về người cha của mình (14:04)
- Hạt Dẻ - con gái MC Quyền Linh xinh đẹp vô cùng khi chụp ảnh bóng rổ (14:03)




