DJ Myno giảm 12 kg trong 3 tháng sau khi sinh con

aA

Nữ DJ Sài Gòn áp dụng các biện pháp tập luyện và ăn uống hợp lý sau khi sinh em bé nhằm lấy lại thân hình thon thả.

Nữ DJ Sài Gòn áp dụng các biện pháp tập luyện và ăn uống hợp lý sau khi sinh em bé nhằm lấy lại thân hình thon thả.

Nữ DJ cho biết, sau khi sinh con cô phát hiện mình bị thừa khá nhiều cân. Nhờ sự động viên của ông xã và gia đình, cô đã lên kế hoạch giảm béo.

DJ Myno nóng bỏng bên chồng trong bộ ảnh mới. Ảnh: Quang Trần.

"Sau sinh, tôi chỉ ăn các loại rau và bí đao luộc thay cơm, uống nhiều nước ép trái cây và tập luyện gym mỗi ngày" - Myno chia sẻ về chế độ ăn hàng ngày.

Nhờ vậy, qua 3 tháng, DJ Myno giảm từ 59 kg xuống 47 kg. Ngay sau đó, cô thực hiện tour lưu diễn tại châu Âu.

Nói về con trai Nguyễn David Hữu Lâm 7 tháng tuổi, Myno tự hào: "David khá ngoan và kháu khỉnh. Bé rất dễ tính, lúc nào cũng vui cười".

Hình ảnh lúc mang bầu và hiện tại của DJ Myno. Ảnh: Nhân vật cung cấp.

DJ Myno hiện sống tại TP HCM và bận rộn với lịch diễn ở các bar, pub. Sau giờ làm việc, cô dành thời gian chăm sóc tổ ấm nhỏ. Trong khi đó, ông xã Van Bakel bận thi đấu cho câu lạc bộ Thanh Hóa. Tranh thủ dịp nghỉ, anh mới về thăm gia đình.

"Ban ngày tôi học thêm tiếng Anh và Hà Lan. Tôi thường đi lưu diễn nước ngoài và gia đình chồng chỉ nói tiếng Hà Lan nên cần nâng cao trình độ ngoại ngữ để giao tiếp tốt hơn" - nữ DJ cho biết thêm.

DJ Myno tên thật là Nguyễn Thị Ngọc My (24 tuổi), có kinh nghiệm biểu diễn tại các bar, pub từ Bắc vào Nam lúc mới 17 tuổi. Đến nay, cái tên DJ Myno trở thành thương hiệu trong làng DJ Việt.

Đầu năm 2013, cô công khai tình yêu với trung vệ người Hà Lan Van Bakel. Trong suốt thời gian yêu nhau, cả hai thường xuyên chia sẻ những hình ảnh đẹp trong các chuyến du lịch nước ngoài.

>> DJ Oxy nhận lời mời chơi nhạc từ Nam Mỹ

>> DJ Myno hạnh phúc khi mang "giọt máu" của ngoại binh Thanh Hóa

Theo Phan Trai Úc (Zing.vn)