Năm đầu tiên con bước vào kỳ thi đại học luôn là một hành trình đầy thử thách, không chỉ với các sĩ tử mà còn với cả các bậc phụ huynh.

Giữa ranh giới của sự kỳ vọng và nỗi lo âu, cha mẹ thường rơi vào trạng thái lúng túng khi tìm cách hỗ trợ con sao cho hiệu quả. Thực tế, sự đồng hành đúng đắn từ gia đình chính là "chìa khóa" giúp trẻ giải tỏa áp lực, trong khi sự áp đặt vô hình có thể biến giai đoạn này thành một cơn sang chấn tâm lý.

Hình ảnh phụ huynh đứng đợi con thi dưới mưa, nắng đã trở nên “kinh điển”
Ảnh minh họa.

Để giúp con vững vàng vượt qua cột mốc quan trọng này, lời khuyên đầu tiên dành cho phụ huynh là phải thấu hiểu năng lực và nguyện vọng thực tế của con. Thay vì ép con vào những ngành học "thời thượng" hay những ngôi trường danh tiếng theo nhãn quan của xã hội, cha mẹ nên dành thời gian lắng nghe xem con thực sự mạnh ở đâu và mong muốn điều gì. Một mục tiêu dựa trên nền tảng thực tế sẽ tạo ra động lực tự thân mạnh mẽ, giúp trẻ giảm bớt cảm giác bị cưỡng ép trong những đêm dài ôn luyện.

Bên cạnh đó, phụ huynh cần thay đổi tư duy từ "giám sát" sang "đồng hành". Việc kiểm soát lịch học từng giờ hay so sánh con với "con nhà người ta" chỉ khiến tâm lý học sinh thêm căng thẳng. Thay vào đó, hãy tạo ra một môi trường học tập yên tĩnh, hỗ trợ xây dựng thời gian biểu khoa học và quan tâm đến sức khỏe tinh thần của con. Những dấu hiệu như mất ngủ, mệt mỏi hay chán nản cần được phát hiện kịp thời để có sự động viên đúng lúc. Khi tinh thần ổn định, hiệu quả tiếp thu kiến thức sẽ tự khắc được cải thiện.

Vừa vui mừng con đỗ đại học xong, nhiều phụ huynh đã trầm ngâm 2 nỗi lo này
Ảnh minh họa.

Trong bối cảnh các phương thức tuyển sinh ngày càng đa dạng, cha mẹ có thể hỗ trợ con bằng cách chủ động cập nhật thông tin chính thống. Việc cùng con phân tích điểm chuẩn các năm, chiến thuật đặt nguyện vọng và xu hướng nghề nghiệp sẽ giúp gia đình có những quyết định sáng suốt hơn, tránh rơi vào trạng thái hoang mang trước "ma trận" thông tin. Tuy nhiên, sự tư vấn này phải đi đôi với lòng tôn trọng. Hãy để con là người đưa ra quyết định cuối cùng về ngành học, bởi chính sự tự chủ sẽ giúp các em sống có trách nhiệm hơn với lựa chọn của bản thân.

Cuối cùng, điều quan trọng nhất là chuẩn bị một tâm thế bình thản cho mọi kịch bản. Đại học là một cánh cửa quan trọng nhưng không phải là con đường duy nhất dẫn đến thành công. Phụ huynh nên cùng con xây dựng các phương án dự phòng như xét tuyển bổ sung, học nghề hay du học để giảm bớt áp lực "phải đỗ bằng mọi giá".

Khi cha mẹ giữ được sự bình tĩnh và niềm tin tuyệt đối, các sĩ tử sẽ cảm thấy có một điểm tựa vững chắc sau lưng. Điều con trẻ cần nhất trong giai đoạn này không chỉ là lời nhắc nhở "phải cố gắng", mà là sự thấu hiểu rằng dù kết quả có ra sao, gia đình vẫn luôn ở bên cạnh ủng hộ và đồng hành trên những bước đường tiếp theo.