-
Người mẹ lên tiếng cảnh báo sau khi con bị ngã vỡ xương chẩm: Nguyên nhân đến từ thứ nhà nào cũng sắm cho con
-
Lan Phương chi 1 tỷ/năm để nuôi con, 2 ái nữ đều học trường quốc tế, được mẹ địu đi du lịch khắp thế giới
-
Thanh niên "ra lệnh đánh người" ở quán cà phê xin lỗi
-
Nữ cảnh sát nổi tiếng qua đời vì ung thư
-
Người phụ nữ rơi từ tầng cao chung cư Hà Nội, để lại thư tuyệt mệnh
-
Nạn nhân bị “tổng tài” ra hiệu lệnh đánh: "Tôi sốc và chưa hết choáng váng"
-
Những trường hợp nghỉ việc do sắp xếp bộ máy được hưởng 24 tháng tiền lương, nhận lương hưu ngay
-
Chồng bị phạt tù vì "quan hệ" khi vợ chưa đủ 16 tuổi và nỗi niềm người trong cuộc
-
Tranh cãi quanh buổi fan meeting Ninh Dương story: Sở Văn hóa và Thể thao TP.HCM nói gì?
-
Hà Nội yêu cầu công khai thực đơn bữa ăn bán trú
Giới trẻ
10/10/2019 14:15Hành trình 'lột xác' của hot girl đồng phục trường Ams: 3 tháng giảm 15kg, từ cô nàng rụt rè thành du học sinh năng động
Nếu chịu khó tăm tia gái xinh trên MXH thì chắc hẳn bạn sẽ còn nhớ cách đây 2 năm, bức hình cô bạn mặc áo đồng phục trường Chuyên Hà Nội - Amsterdam đã khiến dân mạng điên đảo. Nguyên nhân khá dễ hiểu bởi dù chỉ mặc áo đồng phục đơn giản thôi nhưng cô nàng vẫn thu mọi ánh nhìn với nụ cười rạng rỡ, đôi mắt to tròn, gương mặt nét nào ra nét nấy. Ngay lập tức, info của cô nàng xinh xắn đã được dân mạng lùng ra, đó là cô bạn Nguyễn Thị Hải Yến (sinh năm 2000), lớp 12 Văn.

Kể từ lúc đó, Hải Yến được nhiều người biết đến hơn, đi đâu cũng có người nhận ra và có không ít anh chàng lân la làm quen. Thậm chí nhờ sự nổi tiếng và nhan sắc của mình cô nàng còn trở thành mẫu ảnh cho một số cửa hàng thời trang. Và hiện tại, cô bạn cựu học sinh trường Ams đã trở thành một du học sinh ngành truyền thông ở Đức.
Thế nhưng có lẽ ít người tưởng tượng được rằng trước khi được chú ý vì vẻ ngoài xinh đẹp như vậy, Hải Yến từng có thân hình khá mũm mĩm. Chính xác thì vào năm lớp 10, cô nàng đã nặng đến 60kg nhưng chỉ trong vòng 3 tháng, Yến đã đánh bay 15kg mỡ thừa, chỉ còn 45kg.

Đương nhiên để làm được điều này, cô bạn 10X Hà thành phải có một động lực và quyết tâm cực kì lớn. Hải Yến kể lại: "Động lực để mình giảm cân thì đó chính là nhạc kịch, từ nhỏ mình đã thích diễn xuất nhưng chưa có cơ hội để thể hiện. Và năm lớp 10, mình đã lấy hết can đảm để đi casting một vở nhạc kịch ở trường. Lúc đấy mình được chọn làm nữ chính nhưng thân hình khá mũm mĩm nên để được đứng trên sân khấu nhạc kịch, mình đã quyết tâm giảm cân cho bằng được.
Mình không có bí quyết gì cho quá trình giảm cân mà chỉ đơn giản là sự kiên trì, chế độ ăn uống khoa học và thường xuyên rèn luyện thể dục thể thao. Và thành quả đạt được khiến mình tự tin hơn, yêu đời hơn".
Không những thế, việc tham gia CLB nhạc kịch cùng hoạt động ngoại khoá ở trường cấp 3 của Hải Yến còn đem lại những lợi thế vô cùng to lớn cho cuộc sống ở trời Âu xa xôi. Cô nàng du học sinh chia sẻ:
"Cuộc sống du học của mình lúc đầu khá khó khăn. Chẳng hạn như mình bị sốc văn hoá, mình phải học cách tự lập và hoà nhập với cuộc sống bên này. Nhưng về sau mình bắt nhịp khá nhanh, một phần lý do chính là hồi học cấp ba ở Ams mình tham gia nhiều hoạt động ngoại khóa nên bản thân khá năng động. Vì vậy mà bên cạnh những vất vả, cuộc sống du học cũng mang lại cho mình nhiều điều như được khám phá nhiều nền văn hóa hơn và biết sống tự lập khi không có bố mẹ, gia đình, bạn bè ở bên".
Xinh đẹp, rạng rỡ lại giỏi giang, Hải Yến được nhiều người để ý như một lẽ hiển nhiên. Thế nhưng cô nàng cho biết hiện tại vẫn đang ở trạng thái độc thân và chưa muốn có bạn trai bởi điều quan trọng nhất lúc này của cô là tập trung vào việc học. Dẫu vậy, cô nàng cũng hé lộ mẫu người yêu khá đơn giản của mình là biết quan tâm, thấu hiểu và luôn sẵn sàng sẻ chia mọi điều trong cuộc sống.
Theo Kafka (Helino)








- Bão chồng bão trên Biển Đông, dự báo 1 cơn bão rất mạnh có nguy cơ ảnh hưởng tới nước ta (08:01)
- Giá vàng hôm nay 19/9/2025: Thế giới kỳ vọng tăng tiếp, SJC quay đầu đi xuống (17 phút trước)
- Một năm sau loạt vụ nổ máy nhắn tin rung chuyển cả Lebanon (21 phút trước)
- Kịch tính vụ Nga bắt giữ nam giới cải trang thành cụ bà để đi đánh bom (32 phút trước)
- Người mẹ lên tiếng cảnh báo sau khi con bị ngã vỡ xương chẩm: Nguyên nhân đến từ thứ nhà nào cũng sắm cho con (46 phút trước)
- Xây nhầm nhà trên đất người khác ở TPHCM: Lô góc làm sân chơi, xây nhà qua hàng xóm (50 phút trước)
- Lan Phương chi 1 tỷ/năm để nuôi con, 2 ái nữ đều học trường quốc tế, được mẹ địu đi du lịch khắp thế giới (53 phút trước)
- Xe tải va chạm xe máy, cô giáo tử vong tại chỗ (56 phút trước)
- Ô tô đi ngược chiều trên đường Hà Nội, tài xế ngỡ ngàng nhận mức phạt 19 triệu (1 giờ trước)
- Khách Hàn "đỏ mặt" nhìn đồng hương gác chân tại sân bay Đà Nẵng (1 giờ trước)





