-
Ghé khu chợ lớn bậc nhất Đà Nẵng, khách ăn "no căng" hết hơn 100.000 đồng
-
Người đàn ông 53 tuổi mắc ung thư dạ dày, bác sĩ cảnh báo: 4 thực phẩm để lâu trong tủ lạnh là “đồng phạm” gây ung thư
-
Chân dung 3 người hùng trưởng bản: Khác nhau địa điểm, chung một "mệnh lệnh"
-
Nắng nóng thiêu đốt, Điện lực Hà Nội cấp tốc hoãn toàn bộ lịch cắt điện
-
"Bà chằn" - Đợt hạn hán đang gây nắng nóng bất thường giữa mùa mưa ở TPHCM
-
Phát hiện thi thể người đàn ông cạnh xe máy bên bờ ruộng
-
Rút chìa khóa xe khách rồi bỏ đi ở Hà Nội, người đàn ông đối diện mức phạt nào?
-
Kỹ thuật viên cảnh báo: Để điều hòa 26 độ không hề tiết kiệm điện như bạn nghĩ – đây mới là cách dùng đúng vào mùa hè
-
2 bé trai tử vong trong vụ sạt lở ở Điện Biên: Mẹ bỏ đi, bố đi làm xa, 2 con ở nhà tự chăm nhau
-
Vì sao tỷ lệ ung thư ở nước giàu cao hơn nước nghèo?
Giới trẻ
19/02/2025 09:48Người đàn ông 30 tuổi tử vong do đột quỵ vì mắc sai lầm này trong lúc tắm
Theo thông tin từ Abolouwang, mới đây các bác sĩ chia sẻ về trường hợp 1 thanh niên mới 30 tuổi (người Đài Loan) qua đời vì đột quỵ sau khi tắm nước nóng buổi tối.
Được biết, tối hôm đột quỵ, thanh niên này đi tắm nước nóng để thư giãn. Mọi chuyện diễn ra bình thường cho đến khi anh bước ra khỏi phòng tắm, bỗng cảm thấy cơn đau đầu dữ dội tấn công. Sau đó, tay phải và chân phải của anh trở nên tê liệt, không thể nói thành tiếng rõ ràng.
Lúc này gia đình vội vàng đưa anh vào bệnh viện cấp cứu, tại Bệnh viện Bệnh viên Nghĩa Đại để cấp cứu nhưng không qua khỏi. Kết quả cho thấy anh qua đời do xuất huyết não.
Bác sĩ cho rằng, việc đi ra khỏi phòng ngay sau khi tắm nước nóng rất nguy hiểm. Khi chúng ta tắm nước nóng, các mạch máu sẽ giãn ra do nhiệt độ cao rồi sau đó co lại mạnh mẽ khi tiếp xúc với môi trường lạnh bên ngoài. Đặc biệt, nếu huyết áp không được kiểm soát chặt chẽ - như trường hợp của người đàn ông trên thì nguy cơ xảy ra biến chứng sẽ tăng vọt, có thể dẫn đến xuất huyết não, đột quỵ.

Vì sao tắm đêm dễ gây đột quỵ?
Không phải ai cũng sẽ bị đột quỵ khi tắm đêm. Nhưng tắm đêm chính là yếu tố làm tăng nguy cơ đột quỵ bởi các nguyên nhân sau:
Tắm không đúng cách
Nhiều người có thói quen dội nước từ đỉnh đầu xuống trong khi tắm. Việc này có thể khiến nhiệt độ cơ thể thay đổi nhanh và đột ngột, gây áp lực lớn lên hệ thống mạch máu ở phần đầu, dẫn đến vỡ động mạch, vỡ mao mạch, xuất huyết não. Đó là lý do khi đi tắm, bạn nên làm ướt chân tay trước, khi cảm thấy dễ chịu hơn mới bắt đầu dội nước hoặc ngâm mình trong nước.
Tắm đêm đột quỵ do bệnh lý nền
Với những người mắc bệnh tim mạch, cao huyết áp, tiểu đường, thiếu máu,… thì cơ thể rất nhạy cảm với việc tắm do trong khi tắm, quá trình tuần hoàn máu thay đổi, dễ làm khởi phát các triệu chứng của bệnh. Đặc biệt, khi tắm đêm, nhiệt độ cơ thể và sự co giãn của mạch máu biến đổi nhiều nên người bệnh càng dễ đối mặt với nguy cơ đột quỵ, tử vong.
Tắm đêm sau khi uống bia rượu
Đây cũng là một trong những nguyên nhân tắm đêm đột quỵ rất phổ biến. Sau một ngày dài làm việc, bạn đi uống rượu bia để giải tỏa mệt mỏi, sau đó về nhà và đi tắm ngay. Lúc này, nồng độ cồn trong máu cao, hệ thống mạch máu đang giãn nở, nếu tắm sẽ làm các mạch máu này vỡ ra và đột quỵ.
Tắm đêm quá lâu
Một nguyên nhân khiến tắm đêm đột quỵ chính là tắm hoặc ngâm mình trong bồn nước quá lâu. Lúc này, da có xu hướng bị mất nước, hệ thống mạch máu co lại, tim đập nhanh hơn bình thường. Nếu bạn vẫn không dừng tắm, lau khô người và mặc quần áo vào thì rất dễ bị đột quỵ.

Cách phòng ngừa đột quỵ khi tắm đêm
Cách phòng ngừa đột quỵ khi tắm đêm hiệu quả nhất là không tắm khuya, sau 9 giờ tối. Điều này đặc biệt quan trọng với trẻ em, người già, phụ nữ mang thai và người mắc bệnh lý nền.
Nếu tắm đêm, bạn cần lưu ý quan trọng nhất là không làm thay đổi nhiệt độ đột ngột, cần cho cơ thể làm quen dần với nước, tốt nhất khi tắm đêm cần sử dụng nước ấm tương đương hoặc ấm hơn nhiệt độ cơ thể. Tắm xong cần lau người và sấy tóc thật khô, sau đó mới đi ngủ.
Nếu bạn vừa chơi thể thao ra nhiều mồ hôi, vừa uống bia rượu xong hay đơn giản là sau khi ăn no, tuyệt đối không tắm đêm, nếu không sẽ đối mặt với nguy cơ đột quỵ và nhiều vấn đề nguy hiểm khác.
Theo M.H (Giadinh.suckhoedoisong.vn)







- Thủ tướng bổ nhiệm lại Thứ trưởng Bộ Nội vụ (18:32)
- MC Trần Tuyên Dụ bị truy tố tội cưỡng dâm (18:24)
- “Địa chấn” cổ phiếu Hòa Phát: Gần 6.000 tỷ khớp lệnh trong một phiên, chưa từng có trong lịch sử (18:21)
- Đức điều tiêm kích, hàng trăm lính tới Ba Lan trước tập trận chung Nga - Belarus (18:19)
- Nhân viên đột nhập nhà giám đốc ở TP HCM lấy hơn 2 tỉ đồng (18:14)
- Rủ nhau tắm ở đập nước, cháu gái 13 tuổi bị cuốn ra xa bờ tử vong thương tâm (54 phút trước)
- Bộ GD-ĐT hướng dẫn dạy học 2 buổi/ngày, không cố định buổi 1 sáng, buổi 2 chiều (1 giờ trước)
- Tạm giữ hình sự tài xế rút chìa khóa xe khách trên đường Vành đai 3 (1 giờ trước)
- Tiktoker Phạm Thoại bị xử phạt vì mạo nhận làm "đại sứ VIETNAM OCOPEX" (1 giờ trước)
- TPHCM: Mại dâm công khai giảm, nhưng "ngầm" trên mạng xã hội lại tăng mạnh (2 giờ trước)



