Để cân nặng không trở nên mất kiểm soát, Yang Soobin đã bắt đầu hành trình giảm cân cực kỳ nghiêm ngặt.
Với những ai yêu thích những clip mukbang (vừa ghi hình vừa thưởng thức món ăn) của Hàn Quốc, chắc hẳn sẽ biết đến Yang Soobin - cô nàng xinh đẹp từng tạo nên cơn sốt khắp châu Á với những video thưởng thức đồ ăn một cách ngon lành. Bên cạnh đó, ngoại hình có phần mập mạp với cân nặng lên đến 130kg cũng là một điểm đặc trưng giúp Soobin trở nên khác biệt với những youtube làm mukbang khác.
Tuy nhiên, vì cân nặng ngày càng trở nên mất kiểm soát, có nguy cơ ảnh hưởng xấu tới sức khỏe nên Yang Soobin đã quyết tâm giảm cân, kiên trì tập luyện để có được một thân hình đáng mơ ước.
Sau một thời gian dài đấu tranh với chính bản thân, hiện tại Soobin đã khiến nhiều người phải trầm trồ khi khoe những hình ảnh mới nhất. Cô nàng đã thành công giảm được 40kg và sở hữu thân hình săn chắc, mảnh mai đến ngỡ ngàng. Đặc biệt, đôi chân thon gọn, thẳng tắp khiến Soobin trông cao ráo và khỏe khoắn hơn hẳn. Tạm biệt thân hình sồ sề, ngấn mỡ của quá khứ, giờ đây xem clip của Soobin, người ta còn thấy được cả phần cơ săn chắc lộ ra rất rõ.
Nhờ giảm cân thành công và sở hữu thân hình lý tưởng, hiện tại Soobin đã thoải mái khoe dáng trong những outfit cá tính, thậm chí là mặc cả quần jeans - những thứ mà trước đây cô nàng chưa bao giờ nghĩ rằng mình có thể mặc được.
Không nóng lòng tìm cách giảm cân cấp tốc, Yang Soobin lựa chọn cho mình những phương pháp giảm cân khoa học kết hợp giữa ăn uống và luyện tập. Về chế độ ăn, Yang Soobin cho biết mình kiểm soát rất kỹ vấn đề này để đảm bảo lượng calo nạp vào cơ thể. Từng là "thánh ăn" luôn thả ga với rất nhiều các món thịt chiên, xào nhưng hiện tại, Soobin chỉ ăn chủ yếu là rau xanh, gạo lứt với thịt gà, cá. Để làm được điều này, chắc hẳn cô nàng đã phải cần đến rất nhiều nghị lực và lòng quyết tâm.
JJJ (Nguoiduatin.vn)
