-
Cháy nhà cụ ông tử vong: Hàng xóm xót xa vì không cứu được nạn nhân
-
Triệt phá đường dây vận chuyển vàng miếng từ Trung Quốc vào Việt Nam
-
Công an TPHCM cảnh báo các thủ đoạn lừa đảo mới sau vụ lộ dữ liệu cá nhân
-
Bắt đối tượng đánh tử vong người vừa giúp đỡ mình
-
Động thái mới nhất của tài xế vụ người phụ nữ bị "chặt chém" 2,5 triệu đồng/cuốc xe
-
Dùng facebook của vợ đăng một thông báo, người đàn ông bị công an triệu tập lên trụ sở làm việc
-
Lời kể người trong cuộc vụ hai anh em bị đánh khi làm việc tốt ở Bắc Ninh
-
Chủ chuỗi Nhà thuốc Mỹ Châu bị phạt 17 năm tù, ca sĩ Quốc Kháng bị phạt 18 năm tù
-
Manh mối khiến đối tượng "chặt chém" 2,5 triệu đồng/cuốc xe ở Hà Nội bị phát giác
-
UEFA bất ngờ thay đổi luật ở Cúp C1 châu Âu 2025/2026
Giới trẻ
05/12/2024 23:26Cậu bé chỉ có 1% mỡ tập gym từ năm 3 tuổi, ngoại hình tuổi 30 gây ngỡ ngàng
Vào khoảng đầu những năm 2000, Richard Sandrak cực kỳ nổi tiếng và được biết đến với biệt danh “cậu bé khỏe nhất hành tinh” hay “tiểu Hercules”. Khi các bác cùng trang lứa còn đang theo học mẫu giáo, Richard đã sở hữu khối lượng cơ bắp đáng nể. Thậm chí, có nguồn tin tiết lộ thời kỳ đỉnh cao nhất, lượng mỡ trong cơ thể của Richard chỉ ở mức 1%.
Richard sinh ra tại Ukraine nhưng cùng gia đình chuyển đến Mỹ năm 2 tuổi. Chỉ một năm sau, Richard được ông Pavel cho làm quen với phòng tập gym. Chế độ tập luyện với cường độ cao giúp Richard có sự thay đổi đáng nể.





“Rất nhiều người tiến đến kiểm tra cơ bắp của em xem chúng có phải là thật hay không”, Richard chia sẻ vào thời điểm đó. Năm 8 tuổi, mức tạ nằm Richard nâng được đã lên tới 95kg, tức hơn phần lớn nam giới trưởng thành.
Sự nổi tiếng từ sớm của Richard mang về sự ổn định tài chính cho gia đình ông Pavel. Cậu được đi khắp nơi biểu diễn, có cơ hội đóng phim.

Dù vậy thời điểm đó, xuất hiện nhiều ý kiến gây tranh cãi, cho rằng người đàn ông này ép con trai tập luyện để trở thành “công cụ kiếm tiền”. Cậu phải gập bụng và hít đất 600 cái mỗi ngày. Bên cạnh đó, cậu cũng phải tuân thủ một chế độ ăn cực kỳ nghiêm ngặt. Một số nguồn tin còn cho rằng Richard sử dụng hormone tổng hợp steroid nhằm tăng cơ bắp.
Năm Richard lên 11 tuổi, ông Pavel bị cáo buộc hành hung vợ. Sau đó, bố mẹ của Richard cũng ly hôn. Anh chàng chuyển đến sống với mẹ, từ bỏ tập gym. Kể từ đây, sức hút đến từ Richard dần chững lại. Anh gần như biến mất trước truyền thông.
Hiện tại, Richard đã 31 tuổi. Nếu gặp anh vào những ngày này, người hâm mộ sẽ không còn nhận ra một “tiểu Hercules” trong quá khứ. Không còn cơ bắp cuồn cuộn, Richard tiết lộ đã dừng tập tạ từ lâu. Anh vẫn duy trì tập thể thao, nhưng chọn các hoạt động như kéo xà đơn hay leo núi.



Khi được hỏi, Richard cho biết tự hào với những gì từng làm được. “Tôi rất tự hào về quá khứ của mình. Tôi thấy bản thân không có gì phải trốn tránh. Tôi không bị mắc kẹt với sự nổi tiếng trước đây".
Khi còn là một cậu nhóc, Richard tiết lộ muốn được trở thành một ngôi sao phim hành động như "Kẻ hủy diệt" Arnold Schwarzenegger. Dù vậy, Richard sau này đã thay đổi quyết định. Trong một bài phỏng vấn, anh cho hay đang là diễn viên đóng thế tại một hãng phim tại Hollywood.
Theo AB (Phụ Nữ Số)








- Gió Ngang Khoảng Trời Xanh xuất hiện nhân vật hãm nhất (16:01)
- Bức ảnh chụp 2 chỉ vàng gây tranh cãi dữ dội (16:00)
- Có khoảng 800 triệu đồng, mua xe điện hay xe xăng thời điểm này? (19 phút trước)
- Mẫu iPhone 17 được ví như "chú vịt xấu xí" nhưng đáng xuống tiền nhất lúc này: Tiết kiệm được cả 10 triệu (22 phút trước)
- Án tử chờ đợi kẻ ám sát Charlie Kirk, FBI công bố thêm video hiện trường (26 phút trước)
- Antony đổi đời khi rời MU (28 phút trước)
- Cháy nhà cụ ông tử vong: Hàng xóm xót xa vì không cứu được nạn nhân (31 phút trước)
- Đỗ Phương Oanh chia sẻ khoảnh khắc ngày đầu đi học của cặp song sinh: "Khi đi hoành tráng, khi về mắt sưng" (35 phút trước)
- Triệt phá đường dây vận chuyển vàng miếng từ Trung Quốc vào Việt Nam (40 phút trước)
- Podcast: Vì sao bác sĩ nội trú giỏi? (52 phút trước)




