Giấc ngủ sâu
Trang 1
Vì sao báo thức trên iPhone cứ tự động nhắc lại sau 9 phút?
Tại sao thời gian mặc định "Báo lại" trên iPhone lại là 9 phút chứ không phải 5 phút hay 10 phút nhỉ?
23/05/2021 08:15:00
Phụ nữ tối nào đi ngủ cũng thấy 4 tín hiệu đặc biệt này nghĩa là bạn đang già nhanh hơn người khác rất nhiều
Buổi tối trước giờ đi ngủ là thời điểm phù hợp nhất để chúng ta quan sát bản thân, đây là lúc mà cơ thể mệt mỏi nhất sau một ngày làm việc vì vậy mọi khuyết điểm trên gương mặt sẽ lộ rất rõ.
05/02/2021 08:00:13
4 khung giờ phải uống nước mỗi ngày để thúc đẩy quá trình giải độc cơ thể, giúp da khỏe đẹp, rạng rỡ hơn
Uống nước là việc mà ai cũng phải thực hiện mỗi ngày nhưng liệu bạn có lỡ bỏ qua 4 khung giờ uống nước quan trọng sau đây hay không?
16/09/2020 14:25:50
Giấc ngủ sâu giúp làm giảm lo lắng
Theo một nghiên cứu mới của Đại học California, một đêm ngủ đủ giấc giúp ổn định cảm xúc, trong khi một đêm mất ngủ có thể kích hoạt mức lo lắng của con người lên tới 30%.
12/11/2019 08:00:09
Mẹo giúp ngủ sớm dậy sớm sau một mùa hè "chơi bời"
Bạn đã "quen thói" thức khuya dậy muộn trong những ngày hè? Những mẹo này sẽ giúp bạn điều chỉnh lịch sinh hoạt trước thềm năm học mới nhanh chóng!
17/08/2016 10:10:00
Công thức đơn giản giúp bạn ngủ ngon và dậy sớm
Thực hiện thường xuyên công thức đơn giản dưới đây, bạn sẽ có một đêm ngon giấc, trọn vẹn và thức dậy tỉnh táo vào sáng hôm sau.
27/07/2016 10:25:00
Bài đọc nhiều
Bất ngờ: Hàng nghìn người trên cả nước sắp nhận liền tay gần 60 triệu đồng/năm, đặc quyền chưa từng xuất hiện
Á hậu Việt lộ vòng 2 lùm lùm trên sàn catwalk có động thái đáng ngờ hậu biến mất bất thường
Hơn 50 kênh mạng xã hội gỡ bỏ nội dung bịa đặt về Vingroup
Có gì trong gia tài hơn 3.200 tỷ đồng của Tân Thủ tướng Thái Lan? 24 tấm bùa hộ mệnh trị giá 76 tỷ đồng hé lộ điều bất ngờ
Danh tính các đối tượng hành hung dã man 2 anh em giúp người gặp nạn ở Bắc Ninh