Sức khoẻ
Trang 1
Vì sao không nên ngủ trưa quá 30 phút?
Giấc ngủ trưa ngắn được cho là cực tốt cho sức khỏe, giấc ngủ trưa dài lại gây những tác động tồi tệ lên hệ thống trao đổi chất, khởi nguồn cho nhiều căn bệnh.
08/09/2023 10:07:26
7 thói quen ăn uống ở vùng đất của những người sống thọ nhất thế giới
Mỗi bữa ăn của người dân ở các khu vực Blue Zone (Vùng xanh) đều có điểm chung là nhiều thực vật, nhiều đậu, ít thịt cá trứng sữa và ưu tiên ăn thực phẩm toàn phần không chế biến kỹ lưỡng.
07/09/2023 16:05:21
Thịt giật liên tục ở mắt, miệng, mặt, bắp tay chân, đùi... là điềm báo gì? Tốt hay xấu, có đáng lo không?
Thịt giật liên tục ở mắt, miệng, mặt, bắp tay chân, đùi... là điều không còn xa lạ khi xuất hiện trên cơ thể mỗi con người. Một trong những dấu hiệu được lý giải dựa theo yếu tố tâm linh cũng như vấn đề sức khỏe.
07/09/2023 13:44:51
Ăn quả bơ vào thời điểm nào để giảm cân tốt nhất?
Quả bơ chứa nhiều chất xơ giúp bạn no lâu, giảm cảm giác thèm ăn nên có tác dụng hỗ trợ giảm cân.
07/09/2023 13:45:08
Thường xuyên ăn đồ mang đi sẽ rút ngắn tuổi thọ
Xu hướng đặt đồ ăn qua app đang trở nên phổ biến, nhất là với người trẻ. Tuy nhiên, các nghiên cứu đã chỉ ra rằng ăn đồ mang đi lâu ngày sẽ rút ngắn tuổi thọ.
07/09/2023 08:26:32
Không phải cân nặng, đây mới là 9 chỉ số đánh giá sức khoẻ
Nhiều người cho rằng cân nặng là chỉ số duy nhất quan trọng khi nói đến sức khỏe. Tuy nhiên, bên cạnh cân nặng, có 9 con số cần quan tâm khi muốn xem mình có đang khỏe mạnh hay không.
05/09/2023 18:06:10
Tại sao cùng tuổi người này lại già hơn người kia?
Dù lão hóa là quá trình tự nhiên nhưng có một số thói quen có thể đẩy nhanh quá trình này, khiến da nhăn nheo, cơ thể đau nhức, suy giảm trí nhớ...
05/09/2023 10:31:12
Bác sĩ tiết lộ sai lầm hàng đầu khiến bạn già đi nhanh hơn
Chất lượng giấc ngủ kém khiến bạn bị lão hóa da, suy giảm nhận thức, miễn dịch.
04/09/2023 11:04:27
Loại virus liên quan gần 6.000 ca ung thư mỗi năm ở Việt Nam
Có ít nhất 6 loại ung thư liên quan virus HPV. Tại Việt Nam năm 2020, gần 6.000 ca mắc mới các loại ung thư này, trong đó có hơn 3.000 người tử vong.
03/09/2023 22:12:55
Chiều dài ngón tay có thể tiết lộ bất ổn sức khỏe
So sánh độ dài của ngón trỏ và ngón đeo nhẫn có thể tiết lộ khả năng chơi thể thao, nguy cơ mắc bệnh xương khớp và hói đầu ở nam giới.
03/09/2023 07:57:24
Vì sao nhiều người mệt mỏi vẫn muốn thức khuya?
Ngày càng nhiều người trẻ thức khuya lướt mạng, bù đắp cho bản thân sau khi bận rộn, mệt mỏi với công việc trong ngày. Đây là hiện tượng “trì hoãn đi ngủ để trả đũa”.
30/08/2023 14:38:39
Chế độ ăn dành cho người muốn sống lâu
Người dân các vùng trường thọ hạn chế sữa, đường, trứng, thịt và chỉ ăn no 80%.
30/08/2023 14:01:43
Một chiếc bánh trung thu bằng 5 bát cơm: Ăn thế nào để không hại sức khỏe?
Theo chuyên gia dinh dưỡng một chiếc bánh trung thu tròn cỡ 10x4 cm cung cấp 800-1.200 calo tương đương 5 bát cơm vừa, gấp 2,5 lần một tô phở bò.
30/08/2023 11:28:05
8 thói quen đơn giản giúp đôi chân thon dài
Hầu hết các cô nàng có đôi chân đẹp đều duy trì từ những thói quen nhỏ nhất này.
28/08/2023 14:42:20
Nguy kịch sau bữa ăn canh xương ninh loại củ quen thuộc
Ba giờ sau khi ăn canh xương ninh với củ ấu tầu, người đàn ông 46 tuổi bất ngờ buồn nôn, tê bì mặt, lưỡi, miệng rồi lan ra toàn thân kèm co quắp chân tay, tức ngực, khó thở.
27/08/2023 20:26:05
Giật mình tuổi thọ của đồ gia dụng, chớ dại dùng cố
Ngay cả khi bao bì không cung cấp thông tin về tuổi thọ đồ gia dụng này, bạn cũng nên thay thế sau thời gian sử dụng. Việc dùng cố có thể giúp tiết kiệm song không có lợi cho sức khỏe.
27/08/2023 08:45:07
Tận dụng nước luộc thịt để làm canh, liệu có tốt không?
Một số gia đình sau khi luộc thịt tận dụng lại nước luộc làm canh. Nhưng liệu ăn nước luộc này có tốt hay không?
25/08/2023 16:11:16
4 loại nước ‘phá gan, hại thận', đáng tiếc toàn là thức uống khoái khẩu của người Việt
Có những loại nước được đưa vào "danh sách đen" từ lâu vì hại thận thế nhưng lại được nhiều người yêu thích và uống hầu như mỗi ngày.
25/08/2023 09:23:13
Người Hàn Quốc ăn kim chi mỗi ngày: Tác dụng như thế nào?
Kim chi chứa men vi sinh và nhiều chất dinh dưỡng giúp phòng chống bệnh cảm cúm thông thường, tốt cho đường tiêu hóa. Tuy nhiên, một số người có bệnh mạn tính không nên ăn.
25/08/2023 07:00:32
Hai vị trí trong tủ lạnh nguy cơ chứa đầy vi khuẩn độc hại
Các nhà khoa học Mỹ tìm thấy nhiều loại vi khuẩn, nấm mốc trong ngăn đựng rau, thịt của tủ lạnh.
24/08/2023 09:31:22
Bài đọc nhiều
Diễn biến mới nhất vụ kiện của Vingroup
Tử vi thứ 6 ngày 12/9/2025 của 12 con giáp: Hợi khó khăn, Thìn có lộc
Toàn cảnh các vụ triệt phá băng, ổ nhóm giang hồ cộm cán ở Thanh Hóa
Công an Hà Nội làm việc với Streamer Độ Mixi vì phát ngôn lệch chuẩn
Cuộc sống hiện tại của nạn nhân vụ tạt axit chấn động 9 năm trước