Thực phẩm bổ dưỡng
Trang 1
7 Lọai rau củ vàng nên ăn tháng 9 để bổ sung nước và tăng cường sức khỏe
Khám phá 7 loại rau củ vàng cho sức khỏe mùa thu. Những thực phẩm bổ dưỡng này giúp giảm khô da, tăng cường miễn dịch.
07/09/2025 11:00:53
Khoai lang nướng ngon ngọt nhưng gây hại cho một nhóm người
Chỉ số đường huyết của khoai lang nướng gấp đôi khoai luộc, vì vậy món ăn tưởng chừng lành mạnh này lại không thích hợp cho những người cần kiểm soát lượng đường trong máu.
04/09/2025 09:31:21
Loại thịt nào bổ dưỡng nhất?
Thịt là nguồn cung cấp protein tự nhiên nhất với đủ các loại axit amin thiết yếu tốt cho cơ bắp nhưng mỗi loại thịt lại có giá trị dinh dưỡng khác nhau.
02/09/2025 10:45:39
Đừng chỉ ăn quả, lá loại cây này quý như "nhân sâm của nhà nghèo", nhiều người không biết mà ăn
Loại cây này vừa quen vừa lạ với nhiều người, tuy nhiên, mọi người thường chỉ ăn quả mà ít biết lá cây này cũng rất bổ dưỡng.
16/08/2025 22:11:29
Luộc trứng nhớ cho thêm thứ này, vừa ngon lại tự róc vỏ "chuẩn" nhà hàng
Luộc trứng theo các cách dưới đây trứng không những không bị nứt, vỡ mà khi bóc ra còn rất dễ bong tróc, khi sờ nhẹ tay sẽ thấy vỏ trứng bong ra.
12/07/2025 23:16:14
Việt Nam có loại rau đại bổ, tác dụng mạnh mẽ bậc nhất: Hiện nay đang bị "lu mờ", ít người để ý
Chuyên gia cho rằng loại rau rẻ tiền này là một trong những siêu thực phẩm mạnh mẽ nhất, giúp hạ cholesterol và giải độc gan rất tốt. Rất tiếc là ít người để ý tới loại rau này.
06/07/2025 17:05:06
Việt Nam có loại rau giàu sắt hơn thịt bò, Trung Quốc ví là 'thuốc bổ' cho gan: Cực nhiều dưỡng chất quý
Đây là loại rau quen mặt trên mâm cơm của người Việt Nam. Loại rau này chứa nhiều chất dinh dưỡng tốt cho sức khỏe, được Trung Quốc ví như “thuốc bổ” cho gan.
24/06/2025 08:06:03
Vì sao có câu nói '1 dạ dày heo bằng 10 vị thuốc'?
Dạ dày lợn (heo) là nguồn cung cấp protein tốt và chứa các vitamin, khoáng chất thiết yếu đối với cơ thể.
28/05/2024 09:19:59
Ăn trứng sống, trứng chần có tăng cường sinh lý?
Ăn trứng sống, trứng chần có tăng cường sinh lý không là vấn đề được nhiều đấng mày râu quan tâm hiện nay, đừng bỏ qua lời khuyên của chuyên gia tư vấn sau đây.
15/12/2023 10:47:18
Ăn tinh hoàn động vật có giúp nam giới 'khỏe' hơn?
Với quan niệm "ăn gì bổ nấy" nhiều quý ông đã lựa chọn tinh hoàn động vật như ngọc kê, ngọc dương, tinh hoàn lợn, tinh hoàn cá tuyết… để đưa vào chế độ ăn hàng ngày. Tuy nhiên, những thực phẩm này có thực sự làm tăng bản lĩnh đàn ông?
14/12/2023 11:24:51
3 loại thực phẩm là 'trạm xăng của nam giới', ăn thường xuyên giúp phong độ đỉnh cao, trung niên sung sức trong mọi việc
Đàn ông cần bổ sung 3 loại thực phẩm vừa thơm ngon, vừa giàu chất dinh dưỡng, được mệnh danh là “trạm xăng nam giới” sau đây.
22/09/2023 17:56:07
Bật mí những món ăn là 'thần dược phòng the' tốt hơn cả Viagra
Ăn gì để tăng ham muốn ở nam giới, cải thiện tình trạng 'chưa đến chợ đã hết tiền' luôn là câu hỏi không chỉ quý ông mà các chị em cũng vô cùng quan tâm. Những món ăn dưới đây là 'thần dược' cho chuyện 'phòng the'.
21/09/2023 14:50:30
Trứng gà vỏ nâu và vỏ trắng, loại nào bổ dưỡng hơn?
Nhiều người tiêu dùng băn khoăn không biết trứng gà vỏ trắng và vỏ nâu loại nào ngon hơn, giàu dinh dưỡng hơn.
25/07/2023 08:08:03
Ham muốn tình dục của quý ông thay đổi như thế nào qua từng độ tuổi?
Hiểu được ham muốn tình dục thay đổi qua từng năm là bí quyết giúp cuộc “yêu” thăng hoa, bền vững hơn.
13/07/2023 11:41:53
Thủ dâm có gây nên tình trạng xuất tinh sớm, rối loạn cương dương, liệt dương không?
Từ trước đến nay, nhiều người nghĩ rằng thủ dâm quá nhiều có thể gây ra rối loạn cương dương. Điều này có đúng không và nam giới có thói quen thủ dâm nên làm gì?
23/06/2023 15:50:54
Nam giới cần ăn bao nhiêu hàu để sung mãn?
Hàu luôn được nhắc đến là "siêu thực phẩm" của đàn ông vì giúp họ thăng hoa hơn trong "chuyện chăn gối". Vậy nam giới cần ăn bao nhiêu hàu mới đủ?
19/06/2023 09:37:55
Quý ông bỗng dưng 'thất thủ', vì sao?
Sự suy giảm nội tiết khiến chức năng tình dục sẽ bị suy giảm gây rối loạn cương dương, giảm số lượng tinh trùng, ham muốn tình dục giảm sút.
12/06/2023 10:42:07
Cưới rồi mới biết chồng yếu sinh lý, tôi nên làm gì bây giờ?
Chúng tôi không hề có quan hệ tình dục trước hôn nhân, đó là lý do tôi không thể phát hiện ra được khiếm khuyết của chồng.
09/06/2023 11:16:02
Quý ông làm gì để không rơi vào tình trạng 'trên bảo dưới không nghe'?
Rối loạn cương dương là sát thủ phá hoại đời sống tình dục và hạnh phúc lứa đôi, khiến nam giới cảm thấy mất tự tin, không thể hiện được "bản lĩnh đàn ông" trước vợ hoặc bạn tình.
29/05/2023 10:32:11
Nỗi khổ của quý ông lấy vợ 2 năm chưa một lần 'lâm trận' thành công
Mỗi lần chuẩn bị “thâm nhập” thì "chú em" lại mềm xìu đi khiến người đàn ông không thể tiếp tục cuộc yêu. Lâu dần, anh cảm thấy chán nản, xấu hổ, mặc cảm và trở nên sợ hãi mỗi khi gần gũi vợ.
24/05/2023 09:33:04
Bài đọc nhiều
Tử vi thứ 4 ngày 10/9/2025 của 12 con giáp: Tý lận đận, Dần ăn nên làm ra
Hàng nghìn người vào xem buổi phát trực tiếp của trường ĐH TOP 1 Việt Nam: Chào mừng đến với "cuộc chơi" của những bộ não siêu giỏi!
Một số gia đình lưu ý, nếu không muốn mất 500k - 1 triệu đồng tiền phạt thì làm ngay việc này trên VNeID
Vụ 2 anh em làm việc tốt nghi bị đánh dã man ở Bắc Ninh: Camera ghi cảnh trước va chạm
Vợ Duy Mạnh cầu cứu