-
Yamaha chính thức ra mắt "vua xe ga" 155cc mới giá 54 triệu đồng: "Chơi tất tay" với Honda Air Blade -
Mua ô tô nào trong khoảng 500 triệu đồng chơi Tết? -
Hiền Hồ gây bão khi công khai "tỏ tình" với thủ môn cao 1m91 của U23 Việt Nam -
Rosé lên tiếng về nghi vấn BLACKPINK tan rã, fan "đứng ngồi không yên" -
Ưng Hoàng Phúc, Thanh Thảo bị chê "lỗi thời" khi trở lại đường đua nhạc Tết -
iPhone 17 Pro Max đang đắt thì chiếc iPhone Pro Max này rẻ bằng 1/3, có đủ màn 120Hz camera zoom 3x -
Quên Honda Vision đi, "xe ga quốc dân" 125cc mới 'nét' hơn SH Mode và LEAD ra mắt, giá 32 triệu đồng -
NSƯT Cát Tường: "Tôi hào hoa hơn cả đàn ông, thích ai là 'rải tiền' mua quà" -
Touliver xuất hiện với nụ cười sau thông báo ly hôn Tóc Tiên, tiết lộ tín hiệu cân bằng trở lại -
Buộc thôi việc giảng viên Đại học Sư phạm Hà Nội 2 dùng bằng tiến sĩ giả, xóa tên khỏi bia đá tiến sĩ
Ôtô - Xe máy
18/03/2016 17:32Tư thế khi lái ôtô đúng cho tài xế Việt
1. Chuẩn bị trang phục

Trước khi bắt đầu hành trình, cần chuẩn bị trang phục sao cho thoải mái nhất, không ảnh hưởng đến thao tác, trong đó quan trọng nhất là quần và giày. Nên chọn loại mềm và thoải mái, không quá chật, kích. Giày nên là loại đế mỏng để có cảm giác ga, phanh. Nếu tài xế nữ hay đi giày cao gót nên chuẩn bị sẵn những đôi giày đế mềm trên xe.
Vào mùa đông, áo khoác lớn sẽ ảnh hưởng tới khả năng xoay vô-lăng và cài dây an toàn. Do đó nên cởi áo khoác khi lên xe. Áo vest ôm người cũng có thể ảnh hưởng tới khả năng xoay vai, nên chú ý để có thể lái xe không cảm thấy vướng víu.
2. Ngồi vào ghế

Khi ngồi vào ghế, tài xế lưu ý đẩy hết thân người về phía lưng ghế sao cho phần mông và hông đều sát, không có khoảng hở ở góc gập ghế. Với tư thế ngồi này, lái xe sẽ tránh được đau lưng và mệt mỏi khi đi đường dài.
3. Chỉnh khoảng cách ghế

Chỉnh khoảng cách ghế là một trong những yếu tố quan trọng để xác định vị trí mà tài xế cảm thấy thoải mái nhất khi điều khiển xe. Cách chỉnh ghế như sau:
Đạp chân phanh và chân côn (nếu có) hết mức và chỉnh ghế sao cho góc gập đầu gối vào khoảng 120 độ là phù hợp nhất. Nếu góc gập lớn hơn, chân có xu hướng duỗi thắng, bị với khi đạp. Ngoài ra chân duỗi cũng nguy hiểm nếu va chạm với xe khác, dẫn gãy xương.
Nếu góc gập nhỏ hơn 120 độ, ví dụ 100 độ hay 90 độ, lúc này chân quá gấp khiến người gần vô-lăng, khó điều khiển. Ngoài ra, khoảng cách gần cũng khiến chân đạp bị vướng không thể xoay sang hai bên.
Vị trí để chân hợp lý là chân trái trên côn hoặc bệ đỡ trên xe số tự động. Gót chân phải bên dưới chân phanh, vị trí đạp thẳng vào phanh. Khi cần ga thì xoay gót kiểu chữ V, không nhấc hẳn chân sang bàn đạp ga.
4. Chỉnh độ nghiêng của ghế

Độ nghiêng của ghế không có một công thức chung cho các xe mà tùy thuộc vào vị trí, kích thước vô-lăng cũng như tầm vóc của người lái.
Có một cách để chỉnh góc nghiêng ghế cho phù hợp là tài xế duỗi thẳng hai tay lên phần trên của vô-lăng, nếu cánh tay song song với sàn thì góc nghiêng ghế là phù hợp. Tuy nhiên cách này chỉ áp dụng với xe cá nhân, những xe chuyên dụng như xe tải, xe bus có vô-lăng lớn hơn thì tùy chỉnh theo từng trường hợp.
5. Chỉnh chiều cao vô-lăng

Chiều cao của vô-lăng nên chỉnh sao cho góc tay ngang người đồng thời không bị chắn góc nhìn vào cụm đồng hồ. Nên đặt tay ở góc 9 giờ và 3 giờ và chỉnh cho phù hợp.
6. Chỉnh khoảng cách vô-lăng

Khoảng cách vô-lăng phù hợp nhất là cách khoảng 25-30 cm (10 inch) so với vai người lái. Đây cũng là khoảng cách để góc tay tài xế gập khoảng 120 độ.
7. Điều chỉnh chiều cao ghế

Chiều cao ghế nên điều chỉnh sao cho tài xế có tầm quan sát đường thoáng, nhìn rõ cụm đồng hồ đồng thời chân ga chân phanh trong tầm kiểm soát. Với người có chiều cao trung bình trên các dòng xe phổ thông, đầu nên cách trần khoảng 5 ngón tay (bàn tay dựng ngang).
Trong trường hợp chiều cao người hoặc xe không ở mức trung bình thì nên điều chỉnh ghế để mắt người nhìn ngay phía trên khoảng giữa của kính lái. Sau đó kiểm tra lại bảng đồng hồ, chân ga sao cho thoải mái nhất.
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
- Vụ cô giáo ném thước kẻ vào mặt học sinh, dặn nói dối bố mẹ: Phát ngôn mới nhất phía nhà trường (22:32)
- Triệt phá đường dây lừa đảo xuyên quốc gia: Thủ đoạn chiếm đoạt 300 tỷ đồng của "ông trùm" Lê Đình Hùng (44 phút trước)
- Hiện trường tang thương vụ xe tải "tự trôi" trên đường liên xã khiến một cháu bé tử vong thương tâm (1 giờ trước)
- Tuyển Futsal Việt Nam sớm giành vé vào Tứ kết giải châu Á 2026 (1 giờ trước)
- Bộ Quốc phòng Trung Quốc lên tiếng về vụ "ngã ngựa" của hai tướng Trương Hựu Hiệp và Lưu Chấn Lập (1 giờ trước)
- Á hậu Vũ Thúy Quỳnh lên tiếng trước tin đồn chuẩn bị lên xe hoa cùng Đức Phạm (2 giờ trước)
- TP.HCM: Đình chỉ khẩn cấp bữa ăn bán trú tại các trường sử dụng thực phẩm Sago Food (2 giờ trước)
- Thực hư thông tin học sinh 15 tuổi để lại thư tuyệt mệnh, nhảy cầu tự tử vì áp lực học tập (2 giờ trước)
- Rapper Phúc Du bí mật tổ chức lễ cưới với bạn gái cùng tuổi sau 14 năm gắn bó (3 giờ trước)
- Bán chui cổ phiếu SJC, ca sĩ Khánh Phương và công ty liên quan bị phạt 400 triệu đồng (3 giờ trước)







