-
Tử vi thứ 5 ngày 8/1/2026 của 12 con giáp: Tuất vất vả, Dần may mắn -
Ông trùm Prince Group Trần Chí bị bắt: Đoạn kết của "đế chế" lừa đảo 10 tỷ USD và những "địa ngục trần gian" -
Sở GD&ĐT Nghệ An chính thức lên tiếng về nghi vấn khuất tất tại dự án thiện nguyện "Nuôi em" -
Nestlé thu hồi diện rộng sữa NAN và SMA do nguy cơ nhiễm độc tố: Những thông tin phụ huynh cần biết -
Clip lan truyền khiến tài xế hoang mang: Cục CSGT chính thức nói rõ việc dừng xe kiểm tra giấy khám sức khỏe -
Bộ Y tế chỉ đạo khẩn Nestlé Việt Nam sau khi Nestlé thu hồi sữa bột cho trẻ sơ sinh nghi có độc tố -
Hải Phòng: Người đàn ông 32 tuổi có ý định làm chuyện dại dột trên cầu, có dấu hiệu lạ về tâm lý -
Cất trứng vào tủ lạnh: Tưởng đơn giản nhưng 90% chúng ta đang làm sai cách! -
Giáo viên ở TP.HCM sẽ được thưởng Tết 100 triệu triệu đồng: Sự thật phía sau khiến nhiều người bất ngờ -
Đánh cô gái giữa sảnh chung cư, Đặng Chí Thành lĩnh 6 tháng tù và phải bồi thường hơn 50 triệu
Ôtô - Xe máy
18/03/2016 17:32Tư thế khi lái ôtô đúng cho tài xế Việt
1. Chuẩn bị trang phục

Trước khi bắt đầu hành trình, cần chuẩn bị trang phục sao cho thoải mái nhất, không ảnh hưởng đến thao tác, trong đó quan trọng nhất là quần và giày. Nên chọn loại mềm và thoải mái, không quá chật, kích. Giày nên là loại đế mỏng để có cảm giác ga, phanh. Nếu tài xế nữ hay đi giày cao gót nên chuẩn bị sẵn những đôi giày đế mềm trên xe.
Vào mùa đông, áo khoác lớn sẽ ảnh hưởng tới khả năng xoay vô-lăng và cài dây an toàn. Do đó nên cởi áo khoác khi lên xe. Áo vest ôm người cũng có thể ảnh hưởng tới khả năng xoay vai, nên chú ý để có thể lái xe không cảm thấy vướng víu.
2. Ngồi vào ghế

Khi ngồi vào ghế, tài xế lưu ý đẩy hết thân người về phía lưng ghế sao cho phần mông và hông đều sát, không có khoảng hở ở góc gập ghế. Với tư thế ngồi này, lái xe sẽ tránh được đau lưng và mệt mỏi khi đi đường dài.
3. Chỉnh khoảng cách ghế

Chỉnh khoảng cách ghế là một trong những yếu tố quan trọng để xác định vị trí mà tài xế cảm thấy thoải mái nhất khi điều khiển xe. Cách chỉnh ghế như sau:
Đạp chân phanh và chân côn (nếu có) hết mức và chỉnh ghế sao cho góc gập đầu gối vào khoảng 120 độ là phù hợp nhất. Nếu góc gập lớn hơn, chân có xu hướng duỗi thắng, bị với khi đạp. Ngoài ra chân duỗi cũng nguy hiểm nếu va chạm với xe khác, dẫn gãy xương.
Nếu góc gập nhỏ hơn 120 độ, ví dụ 100 độ hay 90 độ, lúc này chân quá gấp khiến người gần vô-lăng, khó điều khiển. Ngoài ra, khoảng cách gần cũng khiến chân đạp bị vướng không thể xoay sang hai bên.
Vị trí để chân hợp lý là chân trái trên côn hoặc bệ đỡ trên xe số tự động. Gót chân phải bên dưới chân phanh, vị trí đạp thẳng vào phanh. Khi cần ga thì xoay gót kiểu chữ V, không nhấc hẳn chân sang bàn đạp ga.
4. Chỉnh độ nghiêng của ghế

Độ nghiêng của ghế không có một công thức chung cho các xe mà tùy thuộc vào vị trí, kích thước vô-lăng cũng như tầm vóc của người lái.
Có một cách để chỉnh góc nghiêng ghế cho phù hợp là tài xế duỗi thẳng hai tay lên phần trên của vô-lăng, nếu cánh tay song song với sàn thì góc nghiêng ghế là phù hợp. Tuy nhiên cách này chỉ áp dụng với xe cá nhân, những xe chuyên dụng như xe tải, xe bus có vô-lăng lớn hơn thì tùy chỉnh theo từng trường hợp.
5. Chỉnh chiều cao vô-lăng

Chiều cao của vô-lăng nên chỉnh sao cho góc tay ngang người đồng thời không bị chắn góc nhìn vào cụm đồng hồ. Nên đặt tay ở góc 9 giờ và 3 giờ và chỉnh cho phù hợp.
6. Chỉnh khoảng cách vô-lăng

Khoảng cách vô-lăng phù hợp nhất là cách khoảng 25-30 cm (10 inch) so với vai người lái. Đây cũng là khoảng cách để góc tay tài xế gập khoảng 120 độ.
7. Điều chỉnh chiều cao ghế

Chiều cao ghế nên điều chỉnh sao cho tài xế có tầm quan sát đường thoáng, nhìn rõ cụm đồng hồ đồng thời chân ga chân phanh trong tầm kiểm soát. Với người có chiều cao trung bình trên các dòng xe phổ thông, đầu nên cách trần khoảng 5 ngón tay (bàn tay dựng ngang).
Trong trường hợp chiều cao người hoặc xe không ở mức trung bình thì nên điều chỉnh ghế để mắt người nhìn ngay phía trên khoảng giữa của kính lái. Sau đó kiểm tra lại bảng đồng hồ, chân ga sao cho thoải mái nhất.
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
- Benjamin Sesko lập cú đúp, Man Utd vẫn đánh rơi chiến thắng đầy thất vọng tại Turf Moor (06:23)
- Hải Phòng: Phanh phui đường dây "hô biến" hơn 120 tấn thịt lợn dịch thành thịt đóng hộp (06:15)
- Barca hủy diệt Bilbao: Màn thị uy sức mạnh trước trận chung kết Siêu cúp (06:10)
- Tử vi thứ 5 ngày 8/1/2026 của 12 con giáp: Tuất vất vả, Dần may mắn (06:00)
- Scandal "mây mưa" trên xe công vụ: "Nữ hoàng hài" Park Na Rae đối diện nguy cơ bị xóa sổ vĩnh viễn khỏi Showbiz (07/01/26 23:30)
- Diễn biến mới vụ nữ sinh lớp 7 bị sát hại ở Cà Mau: Nghi phạm đối diện 2 tội danh (07/01/26 23:15)
- Tham vọng của ông Trump với Greenland và nỗi ám ảnh về sự rạn nứt phương Tây (07/01/26 22:45)
- Ông trùm Prince Group Trần Chí bị bắt: Đoạn kết của "đế chế" lừa đảo 10 tỷ USD và những "địa ngục trần gian" (07/01/26 22:22)
- Hiện trường du thuyền ba tầng bốc cháy dữ dội trên sông Sài Gòn, khói đen trùm khu dân cư (07/01/26 22:12)
- Sở GD&ĐT Nghệ An chính thức lên tiếng về nghi vấn khuất tất tại dự án thiện nguyện "Nuôi em" (07/01/26 22:04)







