-
Bê bối 300 tấn thịt lợn bệnh: Phường đầu tiên ở Hà Nội "điểm tên" trường nhập thịt lợn của Cường Phát -
Giá xăng dầu biến động mạnh, Việt Nam đặt mục tiêu nâng mức dự trữ xăng dầu lên 90 ngày -
Tìm thấy thi thể một cháu bé trong vụ hai học sinh mất tích khi tắm biển ở Thanh Hóa -
Hôn nhân rạn nứt vì "món quà" nặc danh từ người yêu cũ ngay trong ngày cưới -
Hành trình từ Thủ khoa đại học đến cuộc sống "ẩn mình" đầy bí ẩn của Á hậu Trịnh Thùy Linh -
Công an Hà Nội truy vết khẩn cấp đường dây tuồn 300 tấn lợn bệnh vào căn bếp của các trường học -
Nghệ An: Tìm thấy thi thể cô gái 26 tuổi sau vụ việc bỏ lại ô tô trên cầu rồi mất tích -
Tử vi 12 con giáp thứ 6 ngày 3/4/2026: Tị thiệt thòi, Dậu tự tin -
Lee Min Ho xác nhận kết hôn vào tháng 5 -
Yamaha chính thức ra mắt "vua côn tay" 155cc mới giá 85 triệu đồng: Khắc chế cứng loạt xe của Honda
Sao 360°
04/09/2020 22:24Bích Phương khoe khéo vòng một, dân mạng nhận xét 'lép mới sang'
| Bích Phương ngày càng xinh đẹp và tỏa sáng |
Sự quyến rũ, gợi cảm của Bích Phương là đến từ thần thái toát lên một cách tự nhiên. Mặc dù vòng eo thon gọn, đôi chân thon dài siêu phẩm nhưng nữ ca sĩ lại sở hữu vòng một rất khiêm tốn. Tuy nhiên, điều đáng nói là dù vòng ngực được nhận xét là lép kẹp nhưng Bích Phương vẫn tỏa ra sức hút khó cưỡng, bốc lửa đến lạ.




Đối với những người yêu nhạc Việt, Bích Phương không phải là gương mặt xa lạ vì đây là giọng ca đình đám, nổi tiếng trong nhiều năm qua. Sở hữu hình thể hoàn hảo với chiều cao 1,68m và đôi chân thon dài siêu phẩm, Bích Phương luôn làm người đối diện thẫn thờ mỗi khi xuất hiện.
Không những vậy, với gương mặt xinh đẹp, đôi mắt to tròn, đôi môi căng mọng và biểu cảm gương mặt cuốn hút, Bích Phương luôn tỏa ra sự quyến rũ rất riêng. Chính nhờ vào thần thái và tỉ lệ cơ thể hoàn hảo mà dù có vòng một nhỏ nhắn, khiêm tốn nhưng nữ ca sĩ sinh năm 1989 vẫn toát ra sức hút khó cưỡng trong mắt công chúng.
Mặc dù vòng một lép hay căng tròn còn tùy thuộc vào thể trạng, cơ địa của mọi người nhưng có rất ít trường hợp vẫn quyến rũ bất chấp như Bích Phương. Vì vậy mà đa phần phụ nữ vẫn ưa chuộng số đo vòng một hoàn hảo, quyến rũ hơn. Để vòng một trở nên bỏng mắt, săn chắc và bốc lửa hơn, phái đẹp cần phải chăm chỉ tập luyện bên cạnh thay đổi chế độ dinh dưỡng.
Tập luyện để tăng kích thước vòng một
Tập luyện một số bài tập kích thích tăng sự tăng trưởng tế bào mô mỡ quanh ngực là cách tốt nhất để cải thiện số đo vòng một tại nhà hiệu quả. Đây là phương pháp tăng size vòng ngực tự nhiên nên hiệu quả không nhanh như phẫu thuật thẩm mỹ nhưng ngược lại rất an toàn, lành mạnh với sức khỏe và không có tác dụng phụ. Bạn có thể tham khảo các bài tập với tạ, gym, yoga, cụ thể như nâng đẩy tạ, hít đất, plank... để góp phần hỗ trợ tăng kích thước vòng một tự nhiên.
Ăn nhiều thực phẩm chứa collagen
Những loại thực phẩm giàu collagen như đu đủ xanh, trứng gà, cá hồi, bơ chín, các loại hạt, đậu nành, chân gà... có khả năng tăng sản sinh nội tiết tố estrogen. Nội tiết tố sẽ hỗ trợ tăng sản sinh tế bào mô mỡ mới ở ngực và giúp kích thước vòng một tăng trưởng đáng kể. Vì vậy, để vòng ngực trở nên quyến rũ hơn, hãy chăm chỉ bổ sung các loại thực phẩm trên theo một thực đơn hợp lý và khoa học rồi áp dụng mỗi ngày.
Hạn chế bổ sung caffein
Caffein là một loại chất kích thích nhẹ có nhiều trong socola, cà phê, cacao... Loại chất này có thể làm các tế bào mô mỡ quanh ngực mất liên kết làm vòng một của phụ nữ kém săn chắc, chảy xệ, lão hóa sớm dù vẫn còn trẻ. Bởi vì vậy mà những người đang cố gắng cải thiện số đo vòng một cần hạn chế uống cà phê, ăn socola hay cacao mỗi ngày.
Theo Jay (thoidaiplus.giadinh.net.vn)
- Giải mã "nghịch lý" Iran: Kho vũ khí vẫn đáng gờm bất chấp 5 tuần hứng chịu hỏa lực dữ dội (09:31)
- Giá vàng giảm sâu, dầu bật tăng mạnh sau phát biểu gây tranh cãi của ông Donald Trump (09:30)
- Trang Pháp gây sốt tại "Đạp Gió" Trung Quốc, được ví von là "Thái Y Lâm bản Việt" (09:30)
- Giả danh Công an tự bắt chính mình để chiếm đoạt tiền của bạn thân (09:29)
- Lý do thực sự khiến "vua kungfu" Lý Liên Kiệt đóng phim ngắn (09:10)
- Mùa tuyển sinh đại học 2026: Bài toán chọn trường giữa "cơn lốc" tăng học phí (09:08)
- Lật tẩy công nghệ sản xuất "thần dược" từ phụ gia: Góc khuất đằng sau hệ sinh thái gia công của Asia Life (09:02)
- Bê bối 300 tấn thịt lợn bệnh: Phường đầu tiên ở Hà Nội "điểm tên" trường nhập thịt lợn của Cường Phát (09:01)
- Buffon từ chức sau thảm họa của tuyển Italy (55 phút trước)
- Bắt giữ nghi phạm giả danh nhân viên cứu hộ để xâm hại nữ diễn viên Thái Lan (55 phút trước)