-
Tử vi thứ 3 ngày 3/3/2026 của 12 con giáp: Thìn tự tin, Ngọ nhiều thử thách -
Giá vàng SJC chiều 2/3 vượt mốc 190 triệu đồng mỗi lượng, thị trường ghi nhận biến động mới từ dòng tiền đầu tư -
"Dở khóc dở cười" hậu Tết: Giúp việc vi vu trời Âu, chủ nhà ở lại... cọ toilet tới đêm -
IRGC tuyên bố giáng đòn tên lửa vào Văn phòng Thủ tướng Israel và sở chỉ huy không quân -
Hậu chia tay, cô gái "chốt lời" thỏi vàng 200 chỉ người yêu cũ tặng, thu về hơn 2,3 tỷ đồng -
Khẩn: Tạm dừng đưa lao động sang khu vực Trung Đông để đảm bảo an toàn tối đa -
Hải Phòng: 4 gã đàn ông nhổ nước bọt, đánh đập tài xế lái xe tải dù đã được chủ động nhường đường -
Vụ bé trai 2 tuổi mất tích nghi bị bắt cóc: Công an cảnh báo khẩn hình ảnh kẻ bịt mặt bế cháu bé -
Thực trạng ô tô đỗ kín lòng đường tại KĐT Văn Khê, chính quyền lên tiếng về trách nhiệm quản lý -
149 trường THPT trên cả nước được cộng tối đa 5 điểm khi xét tuyển đại học
Sao 360°
04/09/2020 22:24Bích Phương khoe khéo vòng một, dân mạng nhận xét 'lép mới sang'
| Bích Phương ngày càng xinh đẹp và tỏa sáng |
Sự quyến rũ, gợi cảm của Bích Phương là đến từ thần thái toát lên một cách tự nhiên. Mặc dù vòng eo thon gọn, đôi chân thon dài siêu phẩm nhưng nữ ca sĩ lại sở hữu vòng một rất khiêm tốn. Tuy nhiên, điều đáng nói là dù vòng ngực được nhận xét là lép kẹp nhưng Bích Phương vẫn tỏa ra sức hút khó cưỡng, bốc lửa đến lạ.




Đối với những người yêu nhạc Việt, Bích Phương không phải là gương mặt xa lạ vì đây là giọng ca đình đám, nổi tiếng trong nhiều năm qua. Sở hữu hình thể hoàn hảo với chiều cao 1,68m và đôi chân thon dài siêu phẩm, Bích Phương luôn làm người đối diện thẫn thờ mỗi khi xuất hiện.
Không những vậy, với gương mặt xinh đẹp, đôi mắt to tròn, đôi môi căng mọng và biểu cảm gương mặt cuốn hút, Bích Phương luôn tỏa ra sự quyến rũ rất riêng. Chính nhờ vào thần thái và tỉ lệ cơ thể hoàn hảo mà dù có vòng một nhỏ nhắn, khiêm tốn nhưng nữ ca sĩ sinh năm 1989 vẫn toát ra sức hút khó cưỡng trong mắt công chúng.
Mặc dù vòng một lép hay căng tròn còn tùy thuộc vào thể trạng, cơ địa của mọi người nhưng có rất ít trường hợp vẫn quyến rũ bất chấp như Bích Phương. Vì vậy mà đa phần phụ nữ vẫn ưa chuộng số đo vòng một hoàn hảo, quyến rũ hơn. Để vòng một trở nên bỏng mắt, săn chắc và bốc lửa hơn, phái đẹp cần phải chăm chỉ tập luyện bên cạnh thay đổi chế độ dinh dưỡng.
Tập luyện để tăng kích thước vòng một
Tập luyện một số bài tập kích thích tăng sự tăng trưởng tế bào mô mỡ quanh ngực là cách tốt nhất để cải thiện số đo vòng một tại nhà hiệu quả. Đây là phương pháp tăng size vòng ngực tự nhiên nên hiệu quả không nhanh như phẫu thuật thẩm mỹ nhưng ngược lại rất an toàn, lành mạnh với sức khỏe và không có tác dụng phụ. Bạn có thể tham khảo các bài tập với tạ, gym, yoga, cụ thể như nâng đẩy tạ, hít đất, plank... để góp phần hỗ trợ tăng kích thước vòng một tự nhiên.
Ăn nhiều thực phẩm chứa collagen
Những loại thực phẩm giàu collagen như đu đủ xanh, trứng gà, cá hồi, bơ chín, các loại hạt, đậu nành, chân gà... có khả năng tăng sản sinh nội tiết tố estrogen. Nội tiết tố sẽ hỗ trợ tăng sản sinh tế bào mô mỡ mới ở ngực và giúp kích thước vòng một tăng trưởng đáng kể. Vì vậy, để vòng ngực trở nên quyến rũ hơn, hãy chăm chỉ bổ sung các loại thực phẩm trên theo một thực đơn hợp lý và khoa học rồi áp dụng mỗi ngày.
Hạn chế bổ sung caffein
Caffein là một loại chất kích thích nhẹ có nhiều trong socola, cà phê, cacao... Loại chất này có thể làm các tế bào mô mỡ quanh ngực mất liên kết làm vòng một của phụ nữ kém săn chắc, chảy xệ, lão hóa sớm dù vẫn còn trẻ. Bởi vì vậy mà những người đang cố gắng cải thiện số đo vòng một cần hạn chế uống cà phê, ăn socola hay cacao mỗi ngày.
Theo Jay (thoidaiplus.giadinh.net.vn)
- Real thua sốc ngay trên sân nhà, bị Barca nới rộng khoảng cách lên 4 điểm (06:17)
- Người đàn ông bị ung thư cùng con trai cứu người vụ lật đò mùng 3 Tết được tặng món quà cực giá trị (06:10)
- Lời khai của thanh niên tạt sơn tiệm vàng TP HCM, khó tin lý do ra tay dù không quen biết nhau (06:05)
- Tử vi thứ 3 ngày 3/3/2026 của 12 con giáp: Thìn tự tin, Ngọ nhiều thử thách (06:00)
- Tổng thống Trump cảnh báo "làn sóng lớn vẫn chưa xảy ra", để ngỏ khả năng điều bộ binh tới Iran (02/03/26 23:39)
- Thượng tướng Trần Quốc Tỏ thôi giữ chức Thứ trưởng Bộ Công an (02/03/26 23:09)
- Vàng thế giới tối nay đột ngột lao dốc, mất cả trăm USD sau khi lập đỉnh (02/03/26 23:07)
- Tổng thống Putin kêu gọi hạ nhiệt xung đột Iran, Nga cảnh báo hậu quả thảm khốc (02/03/26 22:42)
- Liên đoàn bóng chuyền châu Á lên tiếng sau thông tin 20 VĐV Iran tử nạn (02/03/26 22:20)
- Internet tại Iran tê liệt, lưu lượng chỉ còn 1% (02/03/26 21:54)