-
Cứu sống người phụ nữ ở Hà Nội định nhảy cầu tự tử vì một lý do đau lòng -
Từ năm 2026, bán hàng online trên sàn thay đổi lớn về thuế, ai được khấu trừ, ai phải quyết toán cuối năm? -
Tìm thấy 2 cây vàng trị giá hơn 300 triệu đồng người dân đánh rơi xuống sông Hương -
Hà Nội sẽ tổ chức câu lạc bộ làm quen giúp thanh niên kết hôn -
Sự thật về tin đồn "cán bộ công an bị đâm tử vong" gây xôn xao, công an cảnh báo khẩn -
Từ năm 2026, xe máy rẽ không xi nhan có thể bị phạt tới 14 triệu đồng, nhiều người bất ngờ vì mức xử phạt mới -
Bi kịch "ở rể": Thu nhập 25 triệu/tháng, nộp vợ gần hết vẫn không được quyền biếu Tết bố mẹ đẻ bằng nhà ngoại -
Đỉnh cao "Công ty nhà người ta": Hủy tăng ca cho nhân viên về xem U23 Việt Nam, tặng thêm suất thịt kho tàu gây bão MXH -
Phạt nguội "dồn dập" 24 giờ qua, camera AI ghi nhận loạt vi phạm giao thông khiến nhiều tài xế giật mình -
Thực hư quy định giáo viên phải vận động 95% phụ huynh đóng tiền mới được xếp loại xuất sắc
Sao 360°
04/09/2020 22:24Bích Phương khoe khéo vòng một, dân mạng nhận xét 'lép mới sang'
| Bích Phương ngày càng xinh đẹp và tỏa sáng |
Sự quyến rũ, gợi cảm của Bích Phương là đến từ thần thái toát lên một cách tự nhiên. Mặc dù vòng eo thon gọn, đôi chân thon dài siêu phẩm nhưng nữ ca sĩ lại sở hữu vòng một rất khiêm tốn. Tuy nhiên, điều đáng nói là dù vòng ngực được nhận xét là lép kẹp nhưng Bích Phương vẫn tỏa ra sức hút khó cưỡng, bốc lửa đến lạ.




Đối với những người yêu nhạc Việt, Bích Phương không phải là gương mặt xa lạ vì đây là giọng ca đình đám, nổi tiếng trong nhiều năm qua. Sở hữu hình thể hoàn hảo với chiều cao 1,68m và đôi chân thon dài siêu phẩm, Bích Phương luôn làm người đối diện thẫn thờ mỗi khi xuất hiện.
Không những vậy, với gương mặt xinh đẹp, đôi mắt to tròn, đôi môi căng mọng và biểu cảm gương mặt cuốn hút, Bích Phương luôn tỏa ra sự quyến rũ rất riêng. Chính nhờ vào thần thái và tỉ lệ cơ thể hoàn hảo mà dù có vòng một nhỏ nhắn, khiêm tốn nhưng nữ ca sĩ sinh năm 1989 vẫn toát ra sức hút khó cưỡng trong mắt công chúng.
Mặc dù vòng một lép hay căng tròn còn tùy thuộc vào thể trạng, cơ địa của mọi người nhưng có rất ít trường hợp vẫn quyến rũ bất chấp như Bích Phương. Vì vậy mà đa phần phụ nữ vẫn ưa chuộng số đo vòng một hoàn hảo, quyến rũ hơn. Để vòng một trở nên bỏng mắt, săn chắc và bốc lửa hơn, phái đẹp cần phải chăm chỉ tập luyện bên cạnh thay đổi chế độ dinh dưỡng.
Tập luyện để tăng kích thước vòng một
Tập luyện một số bài tập kích thích tăng sự tăng trưởng tế bào mô mỡ quanh ngực là cách tốt nhất để cải thiện số đo vòng một tại nhà hiệu quả. Đây là phương pháp tăng size vòng ngực tự nhiên nên hiệu quả không nhanh như phẫu thuật thẩm mỹ nhưng ngược lại rất an toàn, lành mạnh với sức khỏe và không có tác dụng phụ. Bạn có thể tham khảo các bài tập với tạ, gym, yoga, cụ thể như nâng đẩy tạ, hít đất, plank... để góp phần hỗ trợ tăng kích thước vòng một tự nhiên.
Ăn nhiều thực phẩm chứa collagen
Những loại thực phẩm giàu collagen như đu đủ xanh, trứng gà, cá hồi, bơ chín, các loại hạt, đậu nành, chân gà... có khả năng tăng sản sinh nội tiết tố estrogen. Nội tiết tố sẽ hỗ trợ tăng sản sinh tế bào mô mỡ mới ở ngực và giúp kích thước vòng một tăng trưởng đáng kể. Vì vậy, để vòng ngực trở nên quyến rũ hơn, hãy chăm chỉ bổ sung các loại thực phẩm trên theo một thực đơn hợp lý và khoa học rồi áp dụng mỗi ngày.
Hạn chế bổ sung caffein
Caffein là một loại chất kích thích nhẹ có nhiều trong socola, cà phê, cacao... Loại chất này có thể làm các tế bào mô mỡ quanh ngực mất liên kết làm vòng một của phụ nữ kém săn chắc, chảy xệ, lão hóa sớm dù vẫn còn trẻ. Bởi vì vậy mà những người đang cố gắng cải thiện số đo vòng một cần hạn chế uống cà phê, ăn socola hay cacao mỗi ngày.
Theo Jay (thoidaiplus.giadinh.net.vn)
- David Beckham phá vỡ im lặng, phản hồi gay gắt trước những cáo buộc công khai của con trai cả Brooklyn (20/01/26 23:16)
- Xuân Hinh lên tiếng về danh xưng “Vua hài”, hé lộ cát-sê đặc biệt khi đóng Mùi phở (20/01/26 23:08)
- Châu Âu đồng loạt lên tiếng cứng rắn về Greenland (20/01/26 22:45)
- Bộ Y tế thu hồi toàn quốc kem rửa mặt Acnes (20/01/26 22:09)
- Tổng thống Hàn Quốc chỉ đạo điều tra nghi án dân thường điều khiển UAV xâm nhập Triều Tiên (20/01/26 22:01)
- Cướp ngân hàng tại Gia Lai: Lần theo manh mối áo, mũ Grab để truy bắt nghi phạm (20/01/26 21:35)
- Đội hình ra sân U23 Việt Nam vs U23 Trung Quốc: Đình Bắc dự bị, Công Phương đá chính (20/01/26 21:08)
- U23 Nhật Bản vượt ải Hàn Quốc, hiên ngang tiến vào chung kết U23 châu Á 2026 (20/01/26 20:56)
- Giá vàng SJC bứt phá mạnh, vượt 166 triệu đồng mỗi lượng trong tối 20/1 (20/01/26 20:49)
- Hà Nội cấm xe tải trên 10 tấn vào Đại lộ Thăng Long, Vành đai 3 từ 21h tối nay (20/01/26 20:41)