-
HLV Kim Sang-sik tiết lộ điều bí mật trong trận chung kết SEA Games 33: "Có lúc tôi muốn độn thổ" -
Mạng xã hội "dậy sóng" vì anh lái đò đẹp nhất Việt Nam: Visual thách thức cam thường, chiếm trọn spotlight sự kiện -
Bé gái 14 tuổi mắc ung thư trực tràng - Bi kịch từ những bữa sáng vội vàng -
Ngọc Thuận “Trai Nhảy”: Cuộc lột xác ngoạn mục sau 18 năm vắng bóng và màn tái xuất gây sốc -
Bộ Nội vụ lấy ý kiến nhân dân về đề nghị phong tặng Anh hùng Lao động cho bà Nguyễn Thị Phương Thảo -
Truy tìm tài xế xe tải tông 2 mẹ con đi xe máy rồi bỏ chạy: Người mẹ bị chấn thương sọ não -
Cựu cán bộ ở Văn phòng Chính phủ nhận 4 tỷ đồng giúp doanh nghiệp tiếp khách -
Clip 2 thanh niên tháo chạy khỏi chiếc xe lạ, thoát bẫy lừa qua Campuchia trong gang tấc -
Ớn lạnh quá trình gã đàn ông sát hại vợ rồi 3 lần tìm cách làm điều dại dột, nguồn cơn vì 1 câu nói -
Bộ Công an đề xuất nâng cấp VNeID thành siêu nền tảng số quốc gia
Sao 360°
03/01/2024 18:27'Khổng tước làng múa' Dương Lệ Bình: 30 năm không ăn cơm để giữ cân nặng 46kg, chi hơn 3 tỷ làm móng mỗi năm
Sinh năm 1958, Dương Lệ Bình luôn được ca ngợi bằng những mỹ từ như "khổng tước làng múa" hay "đệ nhất vũ sư xứ Trung" qua những vũ điệu huyền thoại như Ánh Trăng, Tước Chi Linh... Bên cạnh khả năng vũ điệu tuyệt đỉnh, bà còn nổi tiếng là ngôi sao có khả năng "hack tuổi" thần sầu, U70 mà nhìn U40 với gương mặt lẫn vóc dáng mảnh mai tới khó tin. Giữa vô vàn những nghệ sĩ Hoa ngữ, Dương Lệ Bình luôn tạo được ấn tượng và dễ dàng chiếm spotlight nhờ những bản sắc riêng.


30 năm không ăn cơm để duy trì cân nặng 46kg


Dương Lệ Bình cao khoảng 1m65 và luôn duy trì được mức câng nặng 46kg nhờ chế độ ăn uống đặc biệt bởi với một nghệ sĩ múa như bà, việc gìn giữ vóc dáng mảnh mai là điều tối quan trọng. Suốt 30 năm qua, dù vẫn ăn đủ 3 bữa/ngày nhưng "khổng tước làng múa" không hề động tới 1 hạt cơm nào và không ăn sau 5 giờ chiều. Thực đơn ăn uống của Dương Lệ Bình thường sẽ xoay quanh thịt gà, thịt bò, mướp đắng, cải xào, rau củ quả... Thi thoảng khi cần thanh lọc cơ thể, bà sẽ ăn theo kiểu thuần chay.
Bên cạnh đó, Dương Lệ Bình thường uống nước hầm táo đỏ và kỳ tử, nước muối loãng, trà phổ nhĩ, sữa đậu nành... để dưỡng nhan, giữ dáng. Bà cũng duy trì tập luyện mỗi ngày, có những lúc hoạt động tới 10 tiếng. Dù vẫn có thói quen thức khuya ngủ muộn nhưng nữ nghệ sĩ luôn cố gắng thả lỏng tâm trí, ngủ sâu giấc để cơ thể được cân bằng. Ngoài ra, Dương Lệ Bình cũng không đi spa và ít dùng mỹ phẩm.
Phong cách đậm chất nghệ thuật, chi hơn 3 tỷ mỗi năm để làm móng



Đặc biệt, Dương Lệ Bình rất thích để móng dài, nhọn màu trắng đục và truyền thông xứ Trung từng rỉ tai nhau rằng bà chi hơn 3 tỷ mỗi năm chỉ để phục vụ việc làm nail. Bộ móng này không chỉ hợp với tính chất công việc mà còn thoả mãn được sở thích của riêng Dương Lệ Bình. Tuy nhiên, việc nuôi móng quá dài cũng phần nào cản trở sinh hoạt của bà. Sẽ có những lúc "khổng tước làng múa" phải nhờ trợ lý giúp mình tẩy trang, thay đồ, đi giày, đắp chăn hoặc thậm chí... đi vệ sinh. Dù vậy, bà cũng chưa bao giờ có ý định cắt bỏ nó.



Theo GG (Phụ Nữ Số)
- Phán quyết cuối cùng vụ người mẹ Nhật Bản cất giấu thi thể con gái trong tủ đông suốt hai thập kỷ (21:22)
- Đêm chung kết Miss Cosmo 2025: Đại diện Việt Nam trượt Top 5, dừng chân đầy tiếc nuối (21:14)
- Galaxy Z Fold 8 lộ diện: Kỳ vọng bước nhảy vọt về nhiếp ảnh với hai nâng cấp camera quan trọng (52 phút trước)
- Sự thật về thông tin VFF "tất tay" gia hạn hợp đồng với HLV Kim Sang-sik sau kỳ tích SEA Games 33 (1 giờ trước)
- "Báu vật" trong Sách Đỏ lần đầu xuất hiện ở Nghệ An, là động vật quý hiếm có tên cực dị (1 giờ trước)
- Gia đình ngôi sao U22 Việt Nam tổ chức 70 mâm cỗ ăn mừng HCV SEA Games 33 (1 giờ trước)
- Làm rõ vụ nhóm học sinh lớp 9 ở Huế đánh chửi, lột quần áo, nhổ nước bọt vào một người đàn ông (2 giờ trước)
- Kết thúc SEA Games 33: Việt Nam vững vàng trong top 3, chủ nhà Thái Lan thiết lập kỷ lục vô tiền khoáng hậu (2 giờ trước)
- Tàu cao tốc lao vào đàn voi 100 con, nhiều cá thể tử vong (2 giờ trước)
- Hoài Linh tuyên bố bất ngờ về chuyện kết hôn ở tuổi 60, 2 mối tình khắc cốt ghi tâm lại gây sốt (3 giờ trước)