-
Hôm nay, áp thấp nhiệt đới khả năng thành bão, từ Đà Nẵng trở ra miền Bắc mưa lớn
-
Cận cảnh dàn xe tăng, xe thiết giáp, ngư lôi lần đầu xuất hiện tại triển lãm lớn nhất lịch sử
-
Công bố kết quả nghiên cứu ảnh hưởng của xăng E10 với ô tô, xe máy
-
Cùng đi xem xe, người đàn ông bỏ lại bạn gái rồi lấy xe máy phóng mất hút
-
Cô bé từng xuất hiện trong trận Chung kết Olympia 19 năm trước giờ đã thành Chị Đẹp, cuộc sống thay đổi 180 độ
-
Danh tính nam thanh niên xăm trổ thách thức công an tại chốt bảo vệ sơ duyệt A80
-
Bức ảnh nghiệt ngã: Người trao giải và người nhận giải Miss Audition 2006 đều vướng lao lý
-
TP HCM: Cán bộ, công chức thôi việc sau sắp xếp có thể vay đến 300 triệu đồng
-
Ô tô bất ngờ "sụt hố" trên phố Đội Cấn, Hà Nội
-
Lần đầu tiên người dân có thể bán vàng miếng với giá 127 triệu/lượng
-
Bão số 6 khả năng sắp hình thành, trọng tâm mưa lớn ở miền Trung
-
Vụ 8 cán bộ Quảng Ninh làm lộ bí mật nhà nước: Sơ suất nhỏ có thể phạm điều nghiêm cấm
-
"Ông Ba Minh cưu mang vợ nhặt 11 năm" nhận 1,6 tỷ đồng: Tiền sẽ được sử dụng thế nào?
-
Nhà triệu USD cứ mưa là ngập, vì sao giá không ngừng tăng?
-
iPhone 17 hoàn toàn "mất tích" khỏi đại lý chính hãng Việt Nam
-
"Bảo bối" UAV đa năng ra mắt tại công trình kỷ lục Việt Nam: Vận tốc tối đa 200km/h, có thể mang cả tên lửa
-
Danh tính chàng chiến sĩ 'triệu view' đang gây sốt mạng xã hội dịp lễ 2/9
-
Clip thanh niên đâm bạn tử vong: Hé lộ nguyên nhân phát sinh trên bàn nhậu
-
Cục Cảnh sát kinh tế ra yêu cầu khẩn đối với bà Đào Thị Hương Lan
-
Loạt ngân hàng hướng dẫn cách liên kết tài khoản hưởng an sinh xã hội trên VNeID
Sao 360°
01/11/2021 08:37Ngọc Trinh: 'Tôi đâu có rảnh tới mức mặc quần độn mông đi tập thể dục'
Mới đây, trên kênh YouTube của Ngọc Trinh vừa đăng tải video chia sẻ bí quyết để có vóc dáng hoàn hảo. Người đẹp gốc Trà Vinh kể lại quá trình ăn uống khoa học để giảm cân.
Bên cạnh đó, Ngọc Trinh khoe những bộ quần áo cô hay mặc trong lúc tập thể dục và giải đáp thắc mắc của cư dân mạng cho rằng cô mặc quần độn mông.

Nữ diễn viên phim Vòng eo 56 bày tỏ: "Đây là những bộ đồ tập yêu thích của tôi trong 14 ngày vừa qua, mỗi ngày tôi dùng một bộ, không ngày nào trùng với ngày nào. Trong đó, có ba bộ đồ tập tôi thích nhất và tôi sẽ mặc thử để khoe dáng cho mọi người xem.
Bộ màu trắng tôi đang mặc được thiết kế đặc biệt để tôn v.òng ba lên. Hôm nọ nhiều người bảo tôi độn mông nhưng không phải, do bộ đồ này có hiệu ứng 3D nên khi mặc tôn v.òng ba lên, nhìn có vẻ to hơn bình thường. Tôi đâu có rảnh tới mức mặc quần độn mông đi tập thể dục.
Nhiều người hỏi giá đồ tập của tôi nên tôi nói luôn là tôi thường mua đồ tập trên Instagram và giá không quá mắc, dao động từ 4 tới 5 triệu đồng một bộ thôi. Một số bộ đồ mắc hơn lên tới 7 triệu hoặc thậm chí mười mấy triệu.
Tuy nhiên, những bộ mười mấy triệu tôi mua ít thôi chứ không nhiều. Đa số đồ tập của tôi chỉ dao động từ 3 tới 5 triệu. Tôi hay ngồi coi Instagram, thấy người ta bán bộ nào mà thích thì mua về mặc thôi".

Ngoài ra, Ngọc Trinh tâm sự trong 14 ngày qua cô phải áp dụng chế độ ăn uống chặt chẽ để đạt được số cân nặng mong muốn.

"Kiều làm món ăn tôi cực lắm, phải tìm tòi các kiểu vì bản thân Kiều không biết ăn món nào thì không mập để nấu. Trong khi đó, tôi luôn yêu cầu Kiều phải nấu thật đẹp, độc, lạ, lại bắt mắt để tôi đăng lên cho mọi người coi.
Tôi biết Kiều rất cực nên có thưởng nóng cho Kiều rồi. Tôi buộc phải ăn chứ không thể không ăn vì 14 ngày qua, tôi làm việc liên tục, không ăn thì không có sức.
Hôm nay, tôi ăn tới hai món cá là cá hồi sốt cam và cá hồi sốt chanh dây cùng canh cà chua trứng. Các nguyên liệu nấu đồ ăn phải thật lành mạnh như dầu ô liu.
Sau khi thực hiện chế độ giảm cân trong 14 ngày, tôi vẫn chưa đạt được mong muốn của mình. Hiện tại, cân nặng của tôi là 53kg còn vòng eo là 59, tôi muốn vòng eo phải còn 54 mới đẹp.
Vì công việc không cho phép nên dù ăn giảm cân nhưng tôi vẫn ăn hơi nhiều. Chính vì thế nên tôi không đạt được số đo mình mong muốn.
Lí do tôi giảm cân là để mọi người thấy tôi sống có ý nghĩa trong thời gian giãn cách, hết giãn cách sẽ có một cuộc sống mới tràn đầy hứng khởi. Tôi cũng muốn sống khỏe để mãi trẻ đẹp hơn nữa. Mong mọi người duy trì lối sống lành mạnh như tôi", Ngọc Trinh bộc bạch.
Theo Quá Hải (Saostar.vn)








- Hôm nay, áp thấp nhiệt đới khả năng thành bão, từ Đà Nẵng trở ra miền Bắc mưa lớn (06:17)
- Xác minh người đàn ông lái thử xe máy rồi phóng mất, bỏ lại người yêu ở cửa hàng: Cô gái kể điều bất ngờ (06:15)
- Bảo vệ kể lý do cô gái Hà Nội phản đòn, khống chế nam thanh niên xăm trổ (06:12)
- Sau một lần “vui tới bến”, chàng trai trẻ bàng hoàng khi bác sĩ đọc hàng loạt kết quả dương tính (06:02)
- Tử vi thứ 6 ngày 29/8/2025 của 12 con giáp: Tuất may mắn, Dần thịnh vượng (06:01)
- Nhiều cảnh sát xuất hiện tại nhà "bầu" Đoan (28/08/25 23:57)
- Bốc thăm Champions League: Real đụng độ Man City, Liverpool (28/08/25 23:53)
- Cách nhận tiền ăn "Tết Độc lập" 2/9 do Nhà nước tặng, làm ngay các bước sau (28/08/25 22:59)
- Khoa Pug không nói suông: Đi kéo chân lần 2 vì gặp Hoa hậu Lương Thuỳ Linh? (28/08/25 22:30)
- 50 triệu đồng và màn gây sốc về báo hiếu của con rể với bố mẹ vợ (28/08/25 21:49)




