Thiều Bảo Trang từng có thời gian rất thân thiết với nhạc sĩ Phương Uyên, hiện tại sau chuyện tình cảm, cô kín tiếng và chuyên tâm cho cuộc sống bản thân.
Với một chiều cao 1,7m và đôi chân dài nuột nà, Thiều Bảo Trang từng khiến Hồ Ngọc Hà phải thốt lên trong cuộc thi "The Voice" 2012: “Em đẹp và mướt hơn chị”. Thêm vào đó như nhận xét của huấn luyện viên Thu Minh, Thiều Bảo Trang có độ dài giọng hát tương xứng với chị.
Sau cuộc thi này, Thiều Bảo Trang ít khi xuất hiện trước công chúng. Cô sống kín tiếng hơn sau ồn ào "tình chị em" với nhạc sĩ Phương Uyên.
Hiện tại, nữ ca sĩ xứ Thanh sống tập trung cho bản thân và gia đình. Nhan sắc của cô sau hơn 1 thập kỷ thi "The Voice" ngày càng thăng hạng.
Đời thực, nữ ca sĩ xứ Thanh chăm sóc da rất kỹ càng để bớt nám và trắng sáng.
Nữ ca sĩ cũng thú nhận rằng trước đây cô cứ nghĩ mua mỹ phẩm đắt tiền hay chỉ cần chăm đi spa hoặc cứ làm theo những hướng dẫn trên Youtube, mạng xã hội là da sẽ đẹp. "Mình sai nặng nề. Cuối cùng thì Trang đã tìm tới bác sĩ da liễu để được thăm khám và tư vấn thay đổi thói quen sinh hoạt khoa học hơn. Sau khi nghiêm túc chăm sóc, da của mình đã có những sự thay đổi rõ rệt", Bảo Trang cho biết. Theo đó, khi chăm sóc da, cô bắt đầu hình thành và duy trì 9 thói quen sau đây.
Thứ nhất, Thiều Bảo Trang ngủ đủ giấc, 7-8 tiếng mỗi ngày, không thức khuya, không ăn quá trễ (ăn ít nhất 3 tiếng trước khi ngủ). Thứ 2, cô chỉ cầm vào điện thoại và thiết bị điện tử khi có công việc. Việc tiếp xúc với các loại ánh sáng này cũng sẽ khiến da bị khô. Mình cũng không dùng điện thoại khoảng 1 tiếng rưỡi trước khi ngủ và sau khi thức dậy. Ngoài lợi ích với làn da, việc này còn khiến bạn dễ đi vào giấc ngủ, bắt đầu ngày mới với nhiều năng lượng tích cực hơn.
Thứ 3, uống thuốc điều trị nám và mụn ẩn theo đơn do bác sĩ kê. Da bạn có vấn đề gì thì tốt nhất nên đến bác sĩ để được tư vấn giải pháp phù hợp chứ đừng xài bừa. Thứ 4, Thiều Bảo Trang tìm hiểu thật kỹ về da của mình và bất kỳ sản phẩm nào trước khi sử dụng. Đừng thấy người ta xài tốt thì mình cũng mua bừa về xài, đôi ba hôm không thấy hiệu quả lại đổi thì tội cho da mình lắm. Mỹ phẩm không phải thuốc tiên nên đừng trông đợi kết quả sau vài ngày. Hiện tại quy trình dưỡng da của Trang chỉ có 3 bước: làm sạch - toner và kem dưỡng, hôm nào siêng hơn thì thêm serum.
Thứ 5, người đẹp luôn sử dụng kem chống nắng kể cả ở nhà, nếu ra ngoài thì 3-4 tiếng dặm lại một lần. Da mình mỏng, dễ bắt nắng nên mình luôn đeo khẩu trang để che chắn cho da. Thứ 6, cô uống collagen và vitamin C vừa bổ sung dưỡng chất cho da lại tăng sức đề kháng cho cơ thể. Uống đủ 2 lít nước mỗi ngày, có thể thay phiên các loại nước: nước lọc - trà - nước ép trái cây nhưng nói không với nước uống có gas.
Thứ 7, cô luyện tập một môn thể thao bất kỳ nhằm giải độc tố cho da một cách tự nhiên thông qua bài tiết mồ hôi. Thứ 8, Thiều Bảo Trang tiêu thụ những thực phẩm có dinh dưỡng cao, lành mạnh. Cuối cùng, người đẹp xứ Thanh thiền định mỗi sáng và tối (30 phút/ngày) là liều thuốc tuyệt vời, giúp mình cân bằng cảm xúc, thêm yêu cuộc sống và tràn đầy năng lượng mỗi ngày.

 

Theo Đỗ Quyên (Giadinh.suckhoedoisong.vn)