-
Chân dung cán bộ Viettel đầu tiên được phong Anh hùng lực lượng vũ trang: Là nữ, sinh năm 1985
-
Bộ Chính trị bổ nhiệm đồng chí Phạm Gia Túc giữ chức vụ Chánh Văn phòng Trung ương Đảng
-
Vị đại gia khét tiếng vừa bị công an khám xét: Sở hữu tòa Bạch dinh 50.000m2 có sân bay riêng và bộ sưu tập Mercedes cổ, làm loạt dự án BĐS nghìn tỷ tại Thanh Hoá
-
Bão số 6 có thể hình thành ngay đêm nay, hướng thẳng vào đất liền nước ta
-
Trẻ em, người không có tài khoản ngân hàng nhận quà 100.000 đồng dịp Quốc khánh 2/9 như thế nào?
-
Bằng Kiều lên tiếng về thông tin nhạy cảm
-
Đinh La Thăng, Trịnh Văn Quyết không được đặc xá dịp 2 - 9 năm 2025
-
Nghỉ lễ 2/9: Nơi làm thêm nhận tiền triệu, chỗ nghỉ trọn vẹn vẫn có thưởng
-
Trải nghiệm có 1-0-2 tại Triển lãm thành tựu đất nước 80 năm
-
2 người phụ nữ liệt toàn thân sau khi làm đẹp bằng botox tại nhà
-
Thủ tướng Thái Lan bị phế truất
-
Bộ Công an xuất quân bảo vệ Lễ kỷ niệm 80 năm Cách mạng Tháng Tám, Quốc khánh 2/9
-
Chủ tịch nước đặc xá cho 13.920 người dịp 80 năm Quốc khánh
-
Hàng chục ống kính điện thoại livestream bủa vây, ông Ba Minh sống thế nào?
-
TP HCM cấp kinh phí tặng 100.000 đồng cho người dân dịp Quốc khánh 2 - 9
-
Xôn xao thông tin nam sinh Đắk Lắk viết Facebook trước khi nghi tự tử
-
Tiểu thư Quỳnh Anh lên đồ như công chúa cùng Duy Mạnh đi đu chiến sĩ A80, khoe ảnh "thắng đời 1-0"
-
Ngoài nhận quà 100.000 đồng, tài khoản an sinh xã hội VNeID để làm gì
-
Quang Hải ôm eo, kề má thơm Chu Thanh Huyền cực tình gây sốt cõi mạng
-
Tháng 7 âm 2 con giáp cần tận dụng thời cơ tốt để làm giàu, 1 con giáp lại cần chú ý chuyện tiền nong
Sao 360°
04/03/2021 08:25Park Bom tiết lộ chế độ ăn kiêng nghiêm ngặt sau màn giảm 11kg chấn động Kbiz
Đầu năm 2021, Park Bom đã khiến dân tình được một phen dậy sóng khi khoe ảnh mới với body thon gọn, đồng thời thông báo đã giảm được 11kg. Cô nàng thậm chí còn đăng tải bức ảnh thời "phát tướng" cách đây 1 năm để so sánh với thân hình hiện tại như một lời khen ngợi dành cho chính bản thân vì đã giảm cân thành công.
Trong chương trình On & Off tập mới nhất, cựu thành viên 2NE1 đã chia sẻ về quá trình giảm cân với thực đơn ăn kiêng ít đến ngỡ ngàng, khiến khán giả không khỏi xót xa.
Theo đó, bữa sáng của Park Bom chỉ bao gồm 5 nắm cơm nhỏ, rau diếp, su hào và củ cải Đức. Khi MC thắc mắc liệu phần ăn này có quá ít hay không, nữ ca sĩ đã khẳng định chắc nịch: "Sẽ là no khi bạn đã quen với chúng". Bên cạnh đó, Park Bom cũng nhấn mạnh: "Điều quan trọng là tuân thủ kế hoạch ăn kiêng và ăn đúng giờ".
Giọng ca You & I tiết lộ cô không ăn bất kỳ mẩu bánh mì nào trong 6 tháng và sẽ tự tưởng cho mình một phần bánh ngọt nhỏ để đỡ thèm.


Cũng trong chương trình này, Park Bom tiết lộ cô đã chuyển về đảo Ganghwa sinh sống, tránh xa thủ đô Seoul náo nhiệt ồn ào. Cuộc sống yên bình tại đây đã giúp cô hình thành lối sống lành mạnh và thuận lợi hơn trong việc giảm cân. Hàng ngày, Park Bom sẽ ngủ sớm và thức dậy vào 6h sáng, đón ánh nắng mặt trời lên.
Tất nhiên, thời điểm mới bắt đầu làm quen với nơi chốn mới, nữ ca sĩ cũng gặp ít nhiều bỡ ngỡ: "Nơi này rất bất tiện vì không có cửa hàng tạp hóa nào. Nhưng dần dần, tôi cảm thấy nơi này rất hợp với mình".
Dù trải qua quá trình giảm cân khắc nghiệt là thế nhưng kết quả Park Bom nhận lại hoàn toàn xứng đáng. Không chỉ nhận được vô số lời khen ngợi của công chúng, bản thân nữ ca sĩ cũng cảm thấy cuộc sống dễ dàng và thoải mái hơn khi vóc dáng của cô trở nên thon gọn. Nhan sắc của cựu thành viên 2NE1 cũng thăng hạng rõ rệt, mỗi đường nét trên gương mặt đều sắc nét và nhẹ nhàng hơn hẳn.


HH (Nguoiduatin.vn)








- Bóng đá Việt thuở lập nước (27 phút trước)
- Modric đi vào lịch sử Serie A (32 phút trước)
- Chẳng còn giấu kín, 1 Hoa hậu vừa rời Sen Vàng tự tung hint sắp cưới thiếu gia? (34 phút trước)
- Người phụ nữ nấu 1 tạ xôi, luộc 4 con gà mang đi xem diễu binh (1 giờ trước)
- Trung niên đi làm dưới trướng sếp trẻ, tôi thấm thía: Bài học sinh tồn chốn công sở gói gọn trong 3 điều này! (1 giờ trước)
- 7 thói quen khi ngủ thường thấy ở người trẻ lâu, sống thọ: Nghe là muốn học theo ngay! (1 giờ trước)
- Tiêm kích Su-30 đồng loạt thả bẫy nhiệt trên bầu trời Hà Nội (1 giờ trước)
- "Cung điện trắng" xa hoa và thú chơi xe bạc tỷ của "bầu" Đoan ở Thanh Hóa (1 giờ trước)
- Xe pháo, khí tài và khối diễu binh hành quân từ tinh mơ vào Quảng trường Ba Đình (1 giờ trước)
- Cảnh hiếm có ở Thủ đô: Người dân mở tiệc, hát vang cả đêm chờ tổng duyệt diễu binh (2 giờ trước)




