Sao 360°
26/02/2026 10:47Sắc vóc Nhã Phương sau khi sinh con thứ 3: Gầy đến mức báo động, lộ rõ xương tay khiến fan lo sốt vó
Trong những khoảnh khắc quây quần bên gia đình mới đây, Nhã Phương xuất hiện với vẻ ngoài giản dị, váy sáng màu, tóc buộc cao và trang điểm tự nhiên. Tuy nhiên, điều khiến cộng đồng mạng giật mình không phải là nhan sắc mà là thân hình mỏng manh của cô. Qua những thước phim phát lì xì cho người thân, nữ diễn viên lộ rõ cánh tay gầy khẳng khiu và khung xương nhỏ, cho thấy dấu hiệu sụt cân rõ rệt sau lần sinh nở thứ 3.
Dưới các bài đăng, không ít khán giả bày tỏ sự quan ngại: "Nhìn tay Nhã Phương mà xót quá, gầy như thế này thì sức đâu chăm con?"
Ngược lại, một số ý kiến bênh vực cho rằng nữ diễn viên vốn có cơ địa nhỏ người nên việc lên hình trông mảnh mai là điều dễ hiểu.
Thực tế, câu chuyện cân nặng của Nhã Phương chưa bao giờ hạ nhiệt. Trước đây, chính Trường Giang từng thốt lên sự bất lực khi bà xã bị ám ảnh bởi con số trên bàn cân. Nam danh hài tiết lộ Nhã Phương có thể thức dậy từ 6 giờ sáng để tập luyện dù chỉ ngủ vài tiếng, và chỉ cần tăng 1kg cũng khiến cô rơi vào trạng thái lo lắng.
Đáng chú ý nhất là phương pháp giữ dáng khắc nghiệt mà mẹ bỉm từng áp dụng, 3 năm không ăn cơm và có thói quen ăn trái cây chỉ nhả bã, lấy nước để hạn chế tối đa calo.
Chia sẻ về hành trình lấy lại vóc dáng thần tốc chỉ sau 2 tuần sinh bé thứ 3, Nhã Phương tự hào gọi đó là một kỳ tích. Cô thừa nhận mình từng bị ám ảnh cân nặng sau lần sinh đầu tiên nên đã rèn luyện thể hình rất sớm để cơ thể vào phom nhanh nhất có thể.
Dù có ông xã Trường Giang là người cực kỳ sành ăn và thường xuyên xuống bếp chăm chút từng bữa, nhưng Nhã Phương vẫn giữ cho mình một tinh thần thép để từ chối những món ngon, quyết tâm duy trì hình ảnh mảnh mai trước công chúng. Dẫu vậy, người hâm mộ vẫn hy vọng nữ diễn viên sẽ cân bằng giữa việc giữ gìn hình ảnh và bảo vệ sức khỏe lâu dài.
Bài đọc nhiều
