GiadinhNet - Không ngờ phần vảy cá mà đa số cá bà nội trợ vứt bỏ trong quá trình làm sạch và chế biến cá lại có công dụng tuyệt với sức khỏe đến vậy.
Không ăn cá sống, phải loại bỏ ruột và mật cá trước khi ăn để hạn chế lây nhiễm ký sinh trùng.
Cá là thực phẩm dinh dưỡng tốt cho sức khỏe, tuy nhiên 3 bộ phận dưới đây nếu không ăn đúng cách có thể gây hại cho sức khỏe.