Ăn những loại thực phẩm dưới đây mà không nấu chín, đun sôi… có thể sẽ ảnh hưởng đến sức khỏe của bạn, thậm chí gây nguy hiểm tính mạng.
Cần mặc đủ ấm, dinh dưỡng đủ chất, ăn đồ ấm nóng, không tắm lâu, không ra khỏi nhà quá sớm hoặc quá muộn.
Một số loại thực phẩm cần phải được nấu chín để tiêu diệt các loại vi khuẩn, độc tố gây nguy hại cho cơ thể.