Nếu có một loại rau vừa ngon vừa tốt cho sức khỏe lại cực kỳ dễ trồng, dễ mua nhưng thường bị coi nhẹ thì đó chính là rau muống.
Rau muống là loại rau được nhiều người yêu thích trong mùa hè, nhưng nếu ăn rau muống sai cách có thể gây hại cho sức khỏe.
Tốt nhất là rửa sạch rau muống sau đó để ráo nước cho vào túi bảo quản trong tủ lạnh vài ngày thì ăn (lúc này lượng thuốc sâu sẽ bị phân hủy bớt).