ăn rau xanh đúng cách
Trang 1
5 loại rau quen mặt ăn nhiều có thể gây hại cho thận nhưng ít người chú ý
Việc ăn rau xanh là rất tốt cho sức khỏe, nhưng đối với những người có chức năng thận suy yếu hoặc tiền sử mắc bệnh lý thận (như suy thận mạn, sỏi thận), một số loại rau có thể gây gánh nặng hoặc làm trầm trọng thêm tình trạng bệnh nếu tiêu thụ quá nhiều.
26/10/2025 09:50:29
Đừng tưởng cứ ăn rau là tốt, ăn theo cách này vừa 'vứt' hết chất, vừa rước thêm bệnh vào người
Rau là món ăn lành mạnh, tốt cho sức khỏe nhưng nếu nấu rau theo cách dưới đây chẳng những làm mất hết chất dinh dưỡng, mà còn có nguy cơ rước thêm nhiều bệnh tật vào người.
26/08/2022 15:31:10
Những loại rau là kháng sinh tự nhiên giá chỉ vài nghìn nhưng cực tốt cho sức khỏe
Rau họ cải được xem là siêu thực phẩm có tác dụng phòng chống ung thư hiệu quả, tăng cường sức khỏe cho đôi mắt...
04/08/2022 21:04:28
Ăn rau rất tốt nhưng có những loại rau càng ăn nhiều càng hại, rước bệnh vào người
Ai cũng biết rằng ăn rau là rất tốt, nhưng không phải loại rau nào cũng như nhau. Trên thực tế, có một số loại rau mà bạn không nên ăn nhiều, thậm chí nên tránh xa vì chúng gây đầy hơi, tăng cân và nhiều vấn đề sức khỏe đáng lo ngại nữa.
28/07/2022 20:43:17
Bài đọc nhiều
Sau tiếng nổ chấn động, người dân bàng hoàng phát hiện 2 cha con thương vong, hé lộ nguồn cơn sự việc
Miền bắc đang trải qua mùa đông ấm áp lạ thường, dự báo thời tiết dịp Tết Nguyên Đán 2026 ra sao?
Ly hôn khi vợ mang thai, 3 năm sau người đàn ông Thanh Hóa mang sính lễ hỏi cưới lại vợ cũ, hành trình đoàn tụ xúc động
Giá vàng chiều nay 2/2 lao dốc chưa từng thấy, SJC mất 6 triệu mỗi lượng, thị trường chao đảo theo cú rơi toàn cầu
Miền Bắc tiếp tục rét, chuẩn bị đón đợt không khí lạnh tăng cường