Ăn sang

Nên ăn bữa sáng như thế nào cho khỏe?

Về chất lượng, bữa điểm tâm phải đủ 4 thành phần dinh dưỡng là đạm, đường, béo, chất khoáng và vitamin.

23/04/2018 16:54:01

Ăn sáng: 1 bát bún, 1 gói xôi, 1 gói ngũ cốc hoặc chỉ ăn hoa quả - Đúng hay sai?

Các món ăn sáng phổ biến như bún, phở, xôi, bánh cuốn… liệu có đáp ứng đủ năng lượng và chất dinh dưỡng cho cơ thể hay không?

28/03/2018 21:30:14

Nếu bạn đang duy trì kiểu ăn này thì hãy 'tỉnh ngộ' vì nó sẽ rút ngắn chính cuộc sống của bạn

Bất kỳ ai trong chúng ta đều có thể dễ dàng biện minh cho tốc độ ăn uống của mình nhưng bạn có biết rằng thời gian bạn ăn có thể âm thầm "giết" bạn đấy.

15/03/2018 21:59:29

Thiết kế bữa sáng no bụng đủ dinh dưỡng cho cả nhà

Buổi sáng ăn nui nấu với thịt gà và rau củ, tráng miệng với chuối xiêm, bánh flan, sữa hoặc cà phê.

08/01/2018 16:00:43

Ăn một bát phở sáng bạn nên nhịn muối một ngày

Nhu cầu cơ thể con người chỉ cần ăn 1-2 g muối một ngày, tuy nhiên trong một bát phở trung bình đã có 3-5 g muối.

26/12/2017 17:03:03

Chẳng ai như cặp đôi này, đi ăn sáng tiện thể chụp ảnh cưới vậy mà vẫn hút cả nghìn like

"Hai đứa mình tính đều đơn giản, ngại cầu kì nên chỉ muốn lưu lại những gì thật và bình dị thôi, như cách để nhắc nhau sau này dù có khó có khổ thì cũng phải vui vẻ như vậy".

18/11/2017 05:04:33

Dân Việt ăn sang: Lợn tẩm bổ thuốc bắc, cà chua bón trứng sữa

Nhiều nông dân ở nước ta đã áp dụng phương pháp nuôi trồng độc đáo như cho lợn ăn thuốc Bắc, bò uống bia, nghe nhạc, trồng cà chua bằng sữa và trứng,... Thoạt nghe tưởng đùa, nhưng những mô hình chăn nuôi "bá đạo" này đã đem lại hiệu quả kinh tế cao bất ngờ.

27/11/2016 23:30:00

Ăn sang súp lơ xanh baby: "Đặt gạch" cả tuần mới đến lượt

Được cho là loại rau giàu vitamin C, vitamin A, canxi, folat và sắt, ăn được cả bông và thân với vị ngọt, mềm,... súp lơ xanh baby được bán với giá 100.000-120.000 đồng/kg, song, vẫn rất nhiều người đặt mua.

18/10/2015 16:26:50