Ăn uống đúng cách
Những cách ăn biến rau muống thành 'thuốc độc', nhiều người Việt vẫn làm hàng ngày

Những cách ăn biến rau muống thành 'thuốc độc', nhiều người Việt vẫn làm hàng ngày

21/04/2022 13:51
Rau muống tuy giàu dinh dưỡng nhưng cần phải đảm bảo được ăn đúng cách để tránh gây hại cho sức khỏe. Một số thói quen ăn rau muống không tốt cần phải hạn chế để không 'đưa thuốc độc' vào người.
Đói cũng là một cách chăm sóc sức khỏe? 4 loại bệnh thực sự cần được 'hỗ trợ', cứ đói là tốt!

Đói cũng là một cách chăm sóc sức khỏe? 4 loại bệnh thực sự cần được 'hỗ trợ', cứ đói là tốt!

27/03/2022 07:12
Một chuyên gia dinh dưỡng đã nói rằng: “Chẳng có ai sống mà không ăn. Chỉ là khẩu vị của con người hiện đại ngày càng đa dạng, ăn càng no càng đáng lo”. Hầu hết mọi người đều từng ăn quá no, có người ngày nào cũng ăn quá no.
Dù mướp đắng có tốt đến đâu, 4 người này tốt nhất không nên động vào, hậu quả có thể nghiêm trọng

Dù mướp đắng có tốt đến đâu, 4 người này tốt nhất không nên động vào, hậu quả có thể nghiêm trọng

22/03/2022 15:20
Chúng ta đều biết mướp đắng rất tốt cho cơ thể, có tác dụng chữa rôm sẩy, ăn nhiều mướp đắng rất tốt cho cơ thể, nhưng có 4 loại người không bao giờ nên đụng đến mướp đắng vì nếu ăn phải mướp đắng có thể gây hại cho sức khỏe.
Sử dụng gừng như thế nào để tốt cho sức khoẻ?

Sử dụng gừng như thế nào để tốt cho sức khoẻ?

13/03/2022 19:26
Gừng có tác dụng vô cùng tốt đối với sức khỏe. Tuy nhiên, sử dụng gừng không đúng cách, lạm dụng gừng để giữ ấm cơ thể có thể gây ra nhưng tác hại không nhỏ.
Tỏi rất tốt nhưng khi chế biến món ăn ngày Tết cần tránh kết hợp với những thứ này vì cực kỵ nhau

Tỏi rất tốt nhưng khi chế biến món ăn ngày Tết cần tránh kết hợp với những thứ này vì cực kỵ nhau

03/02/2022 06:25
Tỏi là loại gia vị thông dụng và rất tốt cho sức khỏe, nhưng không nên ăn tỏi chung với những thực phẩm này vì có thể gây phản tác dụng đối với sức khỏe.
Muốn sống lâu ở tuổi trung niên hãy thường xuyên ăn 3 loại rau này, giúp làm sạch ruột và giải độc, chống táo bón, ăn sớm sẽ khỏe lại

Muốn sống lâu ở tuổi trung niên hãy thường xuyên ăn 3 loại rau này, giúp làm sạch ruột và giải độc, chống táo bón, ăn sớm sẽ khỏe lại

25/11/2021 14:15
Có những loại thực phẩm có thể mang lại cho bạn cảm giác tràn đầy năng lượng, giảm nguy cơ bệnh tật và giúp bạn tăng cường tuổi thọ. Dưới đây là 3 loại rau mà người trung niên thường ăn để tăng cường tuổi thọ, ai cũng nên biết.
Chuyên gia chỉ ra 7 sai lầm khi ăn rau muống, cần loại bỏ ngay

Chuyên gia chỉ ra 7 sai lầm khi ăn rau muống, cần loại bỏ ngay

25/11/2021 07:27
Rau muống là loại rau quen thuộc trên mâm cơm của các gia đình người Việt. Dù thế, không phải ai cũng ăn rau muống đúng cách.
Tác hại nguy hiểm khi ăn quá nhiều ngô và những người không nên ăn ngô

Tác hại nguy hiểm khi ăn quá nhiều ngô và những người không nên ăn ngô

10/10/2021 06:42
Ngô (bắp) là món ăn khoái khẩu của nhiều người. Nhưng nếu bạn thường xuyên ăn ngô và ăn với số lượng nhiều sẽ gây nhiều nguy hại đến sức khỏe.