Bổ sung nước cho cơ thể
Nếu thấy 7 tín hiệu này xuất hiện trên cơ thể, việc đầu tiên bạn cần làm là uống ngay 1 cốc nước thật nhanh
Thật may mắn, cơ thể chúng ta là một hệ thống thông minh, nó cũng sẽ phát đi rất nhiều tín hiệu để nhắc nhở bạn rằng: Đã đến lúc cần uống nước rồi đấy!
Nhà nghiên cứu nổi tiếng: Chờ khát mới uống nước là cơ thể đã mất nước rất trầm trọng
Bác sĩ F. Batmanghelidj cho rằng, bạn không thể dựa vào cảm giác khát để biết cơ thể cần nước. Bởi khi bạn bị khô miệng thì cơ thể đã trong tình trạng mất nước rất nghiêm trọng.
Bài đọc nhiều
Cập nhật vụ lật tàu ở Quảng Ninh: Vớt được 34 thi thể, Phó Thủ tướng trực tiếp đến hiện trường
Vụ lật tàu Vịnh Hạ Long: Bé trai thoát chết thần kỳ sau 4 giờ mắc kẹt trong khoang kín
Clip hiện trường vụ lật tàu ở vịnh Hạ Long khiến hàng chục người chết và mất tích
Phát ngôn gây sốc của 1 Em Xinh: "Tôi cực kỳ thích đẻ, thích đau đớn và bị hành khi mang thai"
Mưa giông bất ngờ ở Hà Nội: Tôn bay, kính vỡ, người đi xe máy bị hất văng