Chuyên gia tiết lộ '5 chữ vàng' dạy bạn cách ăn 'khôn': Ăn ít no lâu, ăn no không lo béo
Nhiều người ăn nhiều nhưng rất nhanh đói, đói lại tiếp tục ăn và càng ăn nhiều thì càng béo, càng ngày càng béo không thể giảm cân. Nhớ nguyên tắc "5 chữ" này để ăn an toàn.
28/01/2021 17:20:27
Buổi tối, đem luộc loại quả này để ăn sẽ vừa đẹp da, tiêu mỡ, giải độc, giảm cân lại cải thiện trí não
Không phân biệt nam nữ, ăn táo luộc vào buổi tối, không chỉ cung cấp cho cơ thể những chất dinh dưỡng cần thiết mà còn có thể trị ho và tiêu chảy, dưỡng da, trị mất ngủ.
26/10/2020 16:21:07
Bài đọc nhiều
Đánh bại Thái Lan trên loạt luân lưu, Indonesia vô địch FIFA ASEAN Cup 2026
Hà Nội bãi bỏ quyết định quy hoạch sông Hồng, tiếp tục lập phương án mới
Tử vi thứ 3 ngày 6/10/2026 của 12 con giáp: Ngọ bất an, Hợi có quý nhân
Từ giữa năm 2027, trạm sạc công cộng phải dùng chung cho xe điện tương thích
Nữ Đại sứ Du lịch bị tung tin "chơi pickleball lây bệnh hiểm nghèo cho 22 người"