cơ thể thừa nước

Uống nước nhiều quá cũng có hại, dưới đây là những dấu hiệu bạn đang thừa nước
Chúng ta thường nghe nhiều lời khuyên về việc phải uống đủ nước, uống nhiều nước hơn nữa để cung cấp đủ độ ẩm cho cơ thể, hỗ trợ tiêu hóa và lọc những chất cặn thừa. Thế nhưng, bạn có biết uống nước nhiều quá cũng có hại. Thừa nước dẫn đến tình trạng hại thận, chuột rút, nguy hiểm hơn còn có thể gây ngộ độc.

Uống 2 lít nước mỗi ngày, đừng cố gắng thực hiện
Không chỉ thiếu nước mới ảnh hưởng tới sức khỏe của cơ thể. Các chuyên gia nước ngoài chứng minh rằng việc thừa nước cũng gây ra những hệ lụy không mong muốn.
Bài đọc nhiều

Cập nhật Vụ lật tàu ở Hạ Long: Nghẹn lòng cảnh tượng bi thương tại nhà tang lễ, người thân khuỵu ngã trước nỗi đau quá lớn

Vụ đắm tàu du lịch trên Vịnh Hạ Long: Xuyên đêm trục vớt tàu, tìm thấy thêm một số thi thể

Vụ lật tàu trên vịnh Hạ Long: Chuyến du lịch hè thành thảm kịch của gia đình 8 người

Vụ lật tàu ở Hạ Long: Lời kể của người vợ đang tìm chồng và 2 con mất tích

Tiếng gọi sinh tử trong con tàu đắm và phút nghẹt thở chàng trai giải cứu 4 người