Nhiều người có thói quen đặt sẵn một cốc nước ở gần giường qua đêm để sáng hôm sau có nước uống ngay khi thức dậy. Tuy nhiên đây là điều hoàn toàn không nên làm.

Nếu bạn cầm trên tay cốc nước càng lâu, nó sẽ trở nên nặng nề khiến cánh tay bạn nhức mỏi và bị tê liệt. Tương tự với những nỗi lo âu, áp lực trách nhiệm mà bạn đang đối diện, giữ nó trong lòng càng lâu bạn sẽ càng mệt. Bỏ cốc nước xuống, quẳng gánh lo đi, bạn sẽ sống thoải mái và vui vẻ!