Đậu bắp-5 tác dụng giúp đậu bắp được ví ‘nhân sâm xanh’

5 tác dụng giúp đậu bắp được ví ‘nhân sâm xanh’

Đậu bắp được trồng khắp các vùng ở nước ta nhưng phổ biến là miền Nam. Nó là món ăn ngon và phòng chống nhiều bệnh tật.
Những thực phẩm tốt chẳng kém nhân sâm mà còn rẻ hơn nhiều lần, chợ Việt bán đầy rẫy

Thay vì tốn nhiều tiền để mua những loại thuốc bổ đắt tiền như nhân sâm, mọi người chỉ cần bỏ ra số tiền nhỏ hơn rất nhiều lại có thể có được những thứ bổ dưỡng không kém.

Loại rau được ví như ‘nhân sâm xanh’ nhưng lại là ‘thuốc độc’ với những người này
29/10/2021 13:46
Đậu bắp là loại rau được ví như “nhân sâm xanh”, rất tốt cho sức khỏe. Đậu bắp không chỉ dừng lại ở việc tăng cường hệ miễn dịch mà còn là “thần dược” giúp nhuận tràng và ổn định tiêu hóa. Tuy nhiên có một số người không nên ăn đậu bắp.
Cô gái than trời vì nấu món mới lại gặp 'biến' phải đem bỏ khiến dân mạng bất bình: Nhớ tìm hiểu kĩ trước khi làm!
26/07/2021 13:53
Cô nàng này đã bị cư dân mạng chỉ trích vì không tìm hiểu kĩ về tính chất đặc trưng của loại nguyên liệu mà mình đang nấu.
Quên rau muống đi, thịt bò xào với quả này mới là tuyệt hảo
04/07/2021 15:25
Thịt bò xào đậu bắp không chỉ thơm ngon mà còn rất bổ dưỡng. Chỉ cần các bước sau, các bà nội trợ đã có món thịt bò xào ngon đúng chuẩn nhà hàng.
Loại quả phổ biến ở VN được gọi là 'nhân sâm xanh' bổ thận hàng đầu, tốt cho gan, dạ dày
18/01/2018 16:33
Đậu bắp là loại quả phổ biến được đánh giá là thực phẩm rất giàu dinh dưỡng có nhiều tác dụng "kỳ diệu" đối với sức khoẻ. Đây là lý do vì sao gọi trái cây này là "nhân sâm xanh".
Lý do nên ăn đậu bắp thường xuyên
11/10/2017 09:05
Đậu bắp chứa nhiều vitamin A, B, C, E, giàu chất xơ cải thiện hệ tiêu hóa, tăng sức đề kháng, làm đẹp da, theo Organic Fact.
6 loại rau không nên luộc mà lâu nay ít ai để ý
06/10/2017 15:35
Thật không ngờ khi 6 loại rau sau đây mà mọi người vẫn thường chế biến bằng cách luộc ăn. Ngày nay theo nghiên cứu của các nhà dinh dưỡng học cho biết các loại ra sau đây không nên luộc ăn vì sẽ làm thất thoát nguồn dinh dưỡng vốn có ở chúng.
Vì sao cơ bắp đau nhức sau khi tập thể dục?
29/07/2015 08:15
Đau nhức cơ bắp là tình trạng phổ biến xảy ra với nhiều người sau khi tập luyện. Nó có thể khiến người bệnh mệt mỏi, suy giảm sức khỏe, ảnh hưởng đến cuộc sống hàng ngày.