Đau bụng kinh là “cơn ác mộng” với rất nhiều phụ nữ mỗi khi có kinh nguyệt. Nhưng nếu đối phó với cơn đau này sai cách thì hậu quả thật khôn lường!
Thói quen ăn uống là một trong những nguyên nhân khiến ngày càng nhiều chị em hiện đại bị u xơ tử cung. Đặc biệt là độ tuổi mắc bệnh đang trẻ hóa rất nhanh.
Đối với phụ nữ, bảo dưỡng tử cung cũng chính là bảo dưỡng cơ thể. ‘Dâu’ rụng là thời điểm thải độᴄ cực tốt cho cơ thể. Dưới đây là những việc nên làm trong ngày ‘đèn đỏ’ để giúp tử cung luôn sạch sẽ.
Cả mật ong và vừng đều là những nguyên liệu có công dụng tốt cho sức khỏe. Vậy nên, sự kết hợp của 2 thứ này sẽ giúp cơ thể phòng chống được rất nhiều bệnh trong một lần tiêu thụ.
Cơn đau bụng kinh sẽ được giảm đi nhanh chóng nếu phụ nữ chăm uống 5 loại nước này trong "ngày đèn đỏ", biết tận dụng còn giúp đẹp da và khỏe mạnh hơn.
Trong thời kỳ kinh nguyệt, sức đề kháng và khả năng miễn dịch của cơ thể rất mỏng manh, dễ bị tác động bởi các yếu tố bên ngoài. Do đó, chị em phụ nữ cần nắm vững bí quyết "2 rửa, 2 không rửa" này để tránh mắc phải bệnh viêm nhiễm phụ khoa.
Đừng loay hoay kiếm tìm cách giảm cân đâu xa, chỉ cần khi nấu ăn cho thêm 5 thực phẩm này vào là đủ để trẻ đẹp, lâu già và ít bệnh tật.
Nếu đang trong kỳ "rụng dâu" thì bạn không nên tiêu thụ những loại thực phẩm dưới đây đâu nhé!
Dù đây là loại gia vị tốt, có sẵn ở mọi gian bếp nhưng 5 nhóm người này tuyệt đối phải tránh kẻo "ôm" thêm bệnh.
Nhiều chị em cho rằng "đèn đỏ" là quãng thời gian không sạch sẽ, phiền toái nhất trong tháng, nhưng nếu chúng không diễn ra đều đặn thì chị em nên lo lắng xem tử cung của mình có gặp vấn đề gì không.
Để cải thiện nội tiết tố nữ thì ngoài việc dùng thuốc, chị em có thể chăm ăn 6 thực phẩm để tăng cường estrogen một cách tự nhiên nhất, vừa bổ vừa rẻ ai cũng thích.
Một trong những loại virus nguy hiểm nhất đối với phụ nữ chính là HPV, nó sẽ gây ra những tổn thương nghiêm trọng cho cổ tử cung, thậm chí là cả ung thư.
Đau thắt vùng bụng dưới gây cảm giác rất khó chịu là triệu chứng thường gặp ở một số người khi đến kỳ kinh, gây ảnh hưởng đến sức khỏe và sinh hoạt của người phụ nữ.
Nói đến “tự sướng” (thủ dâm) hầu hết mọi người đều nghĩ đó là chuyện của nam giới, mà đâu biết chị em cũng có nhu cầu này.
Cuộc sống 'chay tịnh' sẽ không có những tác động kéo dài đến sức khoẻ, nhưng phụ nữ vẫn có thể gặp một số thay đổi ngoài dự đoán.
Sau khi nghe lỏm được một hành khách đang bị đau bụng kinh, tiếp viên hàng không đã yêu cầu cặp đôi bỏ vé máy bay 400 bảng Anh (hơn 12 triệu đồng) đến Dubai.
Nhiều người khi đến kỳ kinh có triệu chứng đau thắt vùng bụng dưới. Nguyên nhân là ở giai đoạn này, cơ thể nữ giới giải phóng prostaglandin khiến cho nồng độ hormone này tăng cao.
Với những cách đơn giản dưới đây, bạn sẽ ngăn ngừa tình trạng đau bụng kinh một cách hữu hiệu.
Trong suốt thời gian mang thai cho tới lúc lâm bồn, sản phụ hoàn toàn không biết sự tồn tại của đứa bé trong bụng.
Khi đến kỳ kinh nguyệt, chị em phải đối mặt với đau lưng, đau tuyến vú nhất là với những cơn đau bụng dữ dội, thậm chí có người đã phải nhập viện.....