Thường xuyên thức dậy trước báo thức có phải là dấu hiệu sức khỏe?
Việc tỉnh dậy trước báo thức thường không phải là điều đáng lo ngại. Tuy nhiên, trong một số trường hợp, việc thức dậy trước báo thức có thể là dấu hiệu rối loạn giấc ngủ.
22/02/2024 21:35:25
Đặt nhiều báo thức tiểm ẩn rủi ro khôn lường: Lạm dụng vài phút ngủ thêm mỗi buổi sáng, não có thể bị tổn thương
Cài nhiều báo thức để thức giấc đúng giờ là thói quen khá phổ biến. Các chuyên gia chỉ ra việc làm này ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe cũng như giấc ngủ của chúng ta.
04/10/2021 16:46:51
Tại sao những người khôn ngoan thường đặt chuông báo thức dậy lúc 5 giờ 57 phút sáng?
Tại sao thức khuya trễ 2 tiếng làm ta mệt mỏi, còn việc dậy sớm 2 tiếng giúp tinh thần ta phấn chấn sảng khoái. Tại sao việc dậy sớm có thể khiến ta làm tốt công việc của mình hơn?
20/06/2021 16:30:14
Ngủ giữa công viên và ghi lên bìa các-tông nhờ người qua đường 13h đánh thức, nam sinh lỡ việc trọng đại mà ai cũng phì cười
Lo lắng sẽ ngủ quên, nam sinh này đã cẩn thận viết một tấm bảng to với nội dung '13h30 tôi thi Toán, 13h gọi tôi dậy nhé' trước khi chìm vào giấc mộng. Thế nhưng, cảnh tượng sau đó khiến ai nấy cũng phì cười.
01/03/2020 22:00:35
Bức ảnh chụp đồng hồ báo thức và 'bí mật' của chàng trai 27 tuổi khiến nhiều người xúc động
"Mình có tính tự lập cao nhưng ở cạnh bố luôn ỉ lại. Có lẽ là cảm giác an toàn...”
06/06/2018 20:51:23
Bài đọc nhiều
3 con giáp sẽ được Thần tài ưu ái từ nay tới cuối năm Bính Ngọ: Tiền tài như nước, cuộc sống viên mãn
Cựu nhân viên VinFast lĩnh 17 năm tù vì đường dây làm giả hồ sơ ưu đãi mua ô tô điện
Giáo sư gốc Việt cùng vợ bị bắn tử vong tại nhà riêng ở Mỹ, con trai bị bắt giữ
Hai đợt không khí lạnh liên tiếp, miền Bắc giảm bao nhiêu độ?
Tai nạn nghiêm trọng trong hầm chui cửa ngõ sân bay Tân Sơn Nhất, đôi nam nữ đi xe máy tử vong