Thường xuyên thức dậy trước báo thức có phải là dấu hiệu sức khỏe?
Việc tỉnh dậy trước báo thức thường không phải là điều đáng lo ngại. Tuy nhiên, trong một số trường hợp, việc thức dậy trước báo thức có thể là dấu hiệu rối loạn giấc ngủ.
22/02/2024 21:35:25
Đặt nhiều báo thức tiểm ẩn rủi ro khôn lường: Lạm dụng vài phút ngủ thêm mỗi buổi sáng, não có thể bị tổn thương
Cài nhiều báo thức để thức giấc đúng giờ là thói quen khá phổ biến. Các chuyên gia chỉ ra việc làm này ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe cũng như giấc ngủ của chúng ta.
04/10/2021 16:46:51
Tại sao những người khôn ngoan thường đặt chuông báo thức dậy lúc 5 giờ 57 phút sáng?
Tại sao thức khuya trễ 2 tiếng làm ta mệt mỏi, còn việc dậy sớm 2 tiếng giúp tinh thần ta phấn chấn sảng khoái. Tại sao việc dậy sớm có thể khiến ta làm tốt công việc của mình hơn?
20/06/2021 16:30:14
Ngủ giữa công viên và ghi lên bìa các-tông nhờ người qua đường 13h đánh thức, nam sinh lỡ việc trọng đại mà ai cũng phì cười
Lo lắng sẽ ngủ quên, nam sinh này đã cẩn thận viết một tấm bảng to với nội dung '13h30 tôi thi Toán, 13h gọi tôi dậy nhé' trước khi chìm vào giấc mộng. Thế nhưng, cảnh tượng sau đó khiến ai nấy cũng phì cười.
01/03/2020 22:00:35
Bức ảnh chụp đồng hồ báo thức và 'bí mật' của chàng trai 27 tuổi khiến nhiều người xúc động
"Mình có tính tự lập cao nhưng ở cạnh bố luôn ỉ lại. Có lẽ là cảm giác an toàn...”
06/06/2018 20:51:23
Bài đọc nhiều
Nhan Phúc Vinh bất ngờ công khai chuyện tình cảm, cầu hôn Khả Ngân
Messi giã từ đội tuyển Argentina
Chuyên gia lý giải nguyên nhân thực sự gây ra thảm họa lũ quét hơn 900 người chết ở Nepal
Ghì tay ép vợ ký đơn ly hôn, ngày ra tòa vợ cũ cười hé lộ bí mật điêu đứng
Trận thua của U20 Việt Nam vô tình đẩy lứa U17 dự World Cup vào thế khó