Không ít người, đặc biệt là nam giới, khi tỉnh dậy vào buổi sáng thấy khó chịu, cáu kỉnh, đau đầu, hay ngủ gật trong giờ làm việc, giảm trí nhớ, mất tập trung... Đây có thể là dấu hiệu của hội chứng ngưng thở khi ngủ.