Thiếu ngủ có thể làm thay đổi hệ vi sinh đường ruột?
Giấc ngủ và sức khỏe đường ruột có mối liên hệ chặt chẽ hơn nhiều người nghĩ. Khi thường xuyên thiếu ngủ, sự cân bằng của hệ vi sinh đường ruột có thể bị xáo trộn, từ đó ảnh hưởng đến sức khỏe tổng thể.
26/09/2026 20:56:09
7 'siêu thực phẩm' người Việt hay ăn có thể giúp trẻ hơn tuổi
Nhóm nghiên cứu đến từ 5 quốc gia đã chỉ ra một "thần dược" có trong nhiều loại thực phẩm thông dụng có thể giúp cơ thể bạn trẻ trung, khỏe mạnh bất chấp tuổi tác.
15/06/2023 21:00:26
Bài đọc nhiều
Xe thiết giáp gặp sự cố khi huấn luyện, 6 chiến sĩ hy sinh
Từng giành huy chương SEA Games cùng tuyển judo Việt Nam, cựu VĐV Lê Thị Xuân Phương được bầu làm Phó thị trưởng tại Australia
Thanh niên 29 tuổi qua đời vì tiểu đường, bác sĩ chỉ ra "thủ phạm" là 3 kiểu ăn sáng rất quen với người Việt
Đăng video hướng dẫn sử dụng ma túy thu hút hàng nghìn lượt xem, TikToker “A Tý” bị bắt
Lời khai của con dâu đánh đập, xô ngã mẹ chồng 83 tuổi ở Hà Nội khiến dư luận phẫn nộ