Hít thở sâu
Trang 1
5 phút kéo tinh thần khỏi đáy cảm xúc: Những mẹo ai cũng có thể làm ngay
Chỉ cần vài phút tạm dừng với những thao tác đơn giản, bạn hoàn toàn có thể kéo mình khỏi trạng thái căng thẳng và cải thiện tâm trạng tức thì.
09/12/2025 14:10:41
Hít thở sâu giúp giảm bồn chồn, căng thẳng
Nếu thường xuyên lâm vào trạng thái lo lắng, bồn chồn, rất có thể bạn đã hình thành thói quen thở không đúng cách, khiến sức khỏe giảm sút.
04/08/2016 14:16:00
Bài đọc nhiều
Chính thức miễn giấy phép xây dựng nhà ở nông thôn dưới 7 tầng
Hàng loạt doanh nghiệp từng hợp tác lên tiếng về dự án Nuôi em: Cùng khẳng định một điều bất ngờ
Vụ bé gái bị bố xích chân trong phòng: Người đàn ông thú nhận sự thật gây sốc
Diễn biến bất ngờ vụ xét nghiệm ADN chấn động Lào Cai: Vợ cũ gấp rút bồi thường cả gốc lẫn lãi sau phản ánh
Thứ trưởng Bộ Công an gửi thư khen đặc biệt: Công an Lạng Sơn lập công lớn, phá nhanh vụ án Đoàn Văn Sáng