lưu ý khi tập thể dục mùa lạnh
Trang 1
7 bí quyết “sống còn” khi tập thể dục mùa lạnh – đơn giản nhưng cực ít người biết
Tập thể dục là thói quen tốt quanh năm, nhưng mùa lạnh lại là thời điểm dễ “phản tác dụng” nếu tập sai cách. Không ít người chủ quan, dẫn đến sốc nhiệt, hạ thân nhiệt, thậm chí nguy hiểm đến tính mạng.
03/11/2025 09:35:25
Lưu ý 'sống còn' khi tập thể dục mùa lạnh
Tập thể dục bất kỳ mùa nào trong năm cũng mang lại nhiều lợi ích sức khỏe nhưng vào mùa đông cần thận trọng để không ảnh hưởng tới xương khớp cũng như sức khỏe tổng thể.
20/12/2023 17:00:05
Bài đọc nhiều
Tập đoàn Trung Quốc "thâu tóm" 3 siêu dự án hạ tầng hơn 100.000 tỷ đồng tại Hà Nội
The Coffee House bất ngờ tung combo "tín nhất nhà" gồm bánh mì Pate Cột Đèn ngay giữa tâm điểm ồn ào
Triệt phá 2 ổ mại dâm núp bóng cơ sở massage tại khách sạn Mường Thanh và Samdi
NÓNG: Bắt Tổng giám đốc Đồ hộp Hạ Long cùng nhiều nhân sự, hé lộ đường dây thịt heo nhiễm bệnh quy mô lớn
Con giáp nào được quý nhân nâng đỡ, tài lộc gõ cửa trong tháng Chạp?