Phụ nữ muốn da dẻ mịn màng, không bị lão hóa sớm thì không nên bỏ qua loại thực phẩm dưới đây, bởi nó chứa rất nhiều chất dinh dưỡng có lợi cho sức khỏe.
Trứng là một loại thực phẩm rất bổ dưỡng, ăn thường xuyên rất tốt cho sức khỏe, khi ăn trứng nên nấu với lá ngải cứu sẽ có tác dụng bồi bổ cơ thể tốt hơn.