Ngồi bệt

Một kiểu ngồi giúp tăng tuổi thọ, giảm bệnh tật mà người Việt xưa hay áp dụng
Theo các chuyên gia trong nghiên cứu mới đây chứng minh rằng có một kiểu ngồi nếu thực hiện trong khoảng từ 15 đến 30 phút mỗi ngày có thể giúp bạn sống lâu hơn.

Không nên ngồi bồn cầu quá 3 phút
Các chuyên gia khuyên mỗi lần đi ngoài chỉ nên ngồi từ 2 đến 3 phút, nếu lâu hơn làm gia tăng gánh nặng lên hậu môn - trực tràng gây bệnh.
Bài đọc nhiều

Vụ đắm tàu du lịch trên Vịnh Hạ Long: Xuyên đêm trục vớt tàu, tìm thấy thêm một số thi thể

Vụ lật tàu ở Hạ Long: Lời kể của người vợ đang tìm chồng và 2 con mất tích

Vụ lật tàu Vịnh Hạ Long: Bé trai thoát chết thần kỳ sau 4 giờ mắc kẹt trong khoang kín

Cập nhật vụ lật tàu ở Quảng Ninh: Vớt được 34 thi thể, Phó Thủ tướng trực tiếp đến hiện trường

Vụ lật tàu trên vịnh Hạ Long: Chuyến du lịch hè thành thảm kịch của gia đình 8 người