Nhãn chứa nhiều dinh dưỡng tốt cho sức khỏe, nhưng có thể gây nhiều tác dụng phụ nếu bạn ăn không đúng cách.
Dù hạt to, cùi mỏng, quả lại nhỏ xíu, nhìn xấu mã,... song nhãn quê vẫn được giới sành ăn Hà Nội săn lùng bởi chúng có vị thơm ngon hơn hẳn các loại nhãn khác bán trên thị trường.