Hồng xiêm chứa một nguồn dinh dưỡng tuyệt vời, giàu vitamin C và A, kali, đồng, sắt và chất tannin chống oxy hóa phòng ngừa nhiều bệnh tật.
Loại quả này không những có giá trị dinh dưỡng mà còn là khắc tinh của bệnh tiêu chảy.