Nếu nhịn ăn quá lâu, đường máu hạ, huyết áp tụt có thể nguy hiểm đến tính mạng. Trước đó, dư luận ồn ào về việc ông "vua cafe Việt" Đặng Lê Nguyên Vũ đã theo học một lớp thiền 49 ngày, chỉ cần uống nước mè đen mà vẫn khỏe mạnh và chữa được bệnh.