Ở tuổi 103, khi nhiều người đã phải gắn bó với giường bệnh, cô giáo yoga Charlotte Chopin vẫn đều đặn đứng lớp 3 buổi mỗi tuần nhờ 3 thói quen giúp cơ thể lão hóa một cách khỏe mạnh.

Họ luôn có những động tác tựa như tư thế ép dẻo nhưng lại hỗ trợ đốt mỡ cực kỳ hiệu nghiệm.

Diện đồ bó sát, thực hiện các động tác yoga ở nơi công cộng như đường phố, đường cao tốc... một số phụ nữ bị dân mạng “ném đá” dữ dội.

Hàng chục người dân ở thị trấn Spencer, Quận Worcester bang Massachusetts đã cùng nhau tận hưởng buổi tập yoga cùng đủ loại thú cưng của họ khiến nhiều người thích thú.

Các bài tập Yoga có thể giúp chị em duy trì độ dẻo dai của vóc dáng, loại bỏ mỡ thừa và quan trọng là còn hỗ trợ "trẻ hóa" làn da của mỗi người.

Người phụ nữ đã khiến toàn bộ hành khách trên toa phải kinh ngạc bởi động tác khá khó mà người này thực hiện trong lúc đi tàu.

Năm 26 tuổi, cuộc sống của tôi hoàn toàn thay đổi khi cơn đột quỵ bất ngờ ập đến vào một buổi sáng. Sau khi được cấp cứu, tôi bắt đầu học lại từng động tác như của một đứa trẻ vì biến chứng liệt nửa người.

Yoga mang lại nhiều lợi ích nhưng cũng có thể làm trầm trọng thêm hội chứng ống cổ tay, gây mất ổn định khớp và góp phần gây viêm gân.

Cô gái N.T.T.H (27 tuổi, ngụ TP.Đà Lạt, tỉnh Lâm Đồng) được phát hiện tử vong trong tư thế bị treo ngược trên sợi dây trong phòng tập Yoga.

Tìm thấy "tuyển thủ vàng" trong làng yoga rồi chị em ơi!

Mỗi ngày đều tập yoga kể cả khi bụng bầu lớn nên Hồ Ngọc Hà có thể thực hiện được các tư thế khó một cách nhẹ nhàng.

Tôi muốn mẹ được vui vẻ bên con cháu, không phải là sống trong đau khổ như trước đây.

Động mạch bị xé rách trong khi tập Yoga, người phụ nữ phải nhập viện trong đau đớn.

Nhân vật chính trong bức ảnh đã bức xúc chia sẻ câu chuyện lên mạng xã hội và nhận được nhiều sự quan tâm của cư dân mạng. Ngỡ rằng mọi người sẽ đứng về phía mình nhưng trên thực tế họ đồng tình với suy nghĩ của bạn trai.

Đa phần nam giới khi tập thể hình đều có xu hướng tập trung nhiều vào việc luyện tập để phát triển tối đa cơ ngực, bắp tay, vai… nhưng lại quên mất các bài tập giúp cân đối các các phần cơ này với nhau và luyện tập cho những nhóm cơ khác như lưng, bụng, đùi… khiến vóc dáng và tư thế đôi khi chưa thật chuẩn.

Dù đã qua một thời gian song nhắc đến nữ tiếp viên hàng không múa trên máy bay, người ta vẫn không ngừng trầm trồ, khen ngợi.

Qua khai thác, cô gái trẻ ở Hà Nội bị vỡ thân đốt sống lưng cho biết từng có thời gian tập yoga.

Bất chấp tuyết rơi giá buốt, dàn gái trẻ vẫn vô tư diện bikini tập Yoga trên đỉnh núi tuyết.