Có lẽ bất cứ ai cũng từng trải qua quãng thời gian buộc phải thức khuya bởi một dự án công việc cần gấp vào ngày hôm sau hoặc một bài tập đã đến hạn phải nộp. Tuy nhiên, điều này tốt nhất không nên diễn ra thường xuyên bởi bạn sẽ không bao giờ biết được hậu quả của việc thức khuya có thể nguy hiểm cỡ nào cho tới khi nó xảy đến với bạn.