thói quen ăn uống lành mạnh
Trang 1
Chuyên gia Harvard mách 5 loại thực phẩm có hại cho não, nhiều người vẫn hồn nhiên ăn
Tiến sĩ Uma Naidoo, chuyên gia tâm lý dinh dưỡng và não bộ, giảng viên tại Trường Y Harvard chỉ ra 5 loại thực phẩm nên tránh hoặc cắt giảm để giảm các chứng viêm, tăng cường sức khỏe não bộ, có tư duy nhạy bén và khả năng ra quyết định tốt.
26/10/2023 21:20:30
8 thói quen ăn uống lành mạnh của các quốc gia trên thế giới
Bữa ăn là một trong những yếu tố quan trọng nhất giúp bạn duy trì sự sống. Nó cũng trực tiếp ảnh hưởng đến sức khỏe của bạn.
04/11/2022 16:03:52
Những loại hoa quả được gọi là 'chất kích hoạt' tế bào ung thư, rất nhiều gia đình đang ăn mỗi ngày mà không biết
Hoa quả chứa nhiều vitamin C, chất khoáng, vi khoáng, các acid hữu cơ... tuy nhiên có một số loại quả lại có thể gây nguy hiểm cho sức khỏe người dùng.
04/05/2021 13:33:36
Ở tuổi 43, trải qua sinh nở, Thu Minh vẫn sexy thon gọn khiến gái đôi mươi phát thèm: 3 thói quen ăn uống được tiết lộ
Duy trì 3 thói quen ăn uống này, ca sĩ Thu Minh nghiễm nhiên giữ dáng đẹp eo thon không tì vết, điều mà không phải ai ở độ tuổi của cô cũng làm được.
27/03/2021 14:00:07
Có 1 quy tắc khi ăn giúp cơ thể giảm cân, ngừa lão hóa, tăng tuổi thọ…
Chúng ta đều được nghe qua, ăn no đến 7 phần trong một bữa ăn có lợi lớn cho sức khỏe, vậy nó có những lợi ích gì?
12/10/2020 17:40:23
5 bí quyết ăn uống trường thọ đang trở thành 'trend': Bạn đã sẵn sàng để bắt đầu?
Sau đây là 5 bí quyết ăn uống đang trở thành "trend" (xu hướng) lựa chọn thực phẩm trên thế giới, bạn hãy thử tham khảo và ứng dụng phù hợp.
30/06/2020 21:01:11
Ăn thế nào để con người có thể sống lâu hơn: 5 nguyên tắc cần tuân thủ để thành công
Đây là 5 nguyên tắc ăn uống có thể giúp con người duy trì sức khỏe và nâng cao tuổi thọ. Nếu áp dụng tốt, bạn sẽ có cơ hội nâng cao tuổi thọ của mình.
07/10/2019 21:08:24
Bài đọc nhiều
Khoảnh khắc ông nội lặng nhìn con cháu rời đi sau Tết khiến cộng đồng mạng nghẹn lòng
Tử vi Chủ nhật ngày 22/2/2026 của 12 con giáp: Sửu may mắn, Thìn nóng tính
Clip: Thót tim khoảnh khắc bàn thờ đổ sập ngay chiều mùng 1 Tết
Dự kiến tạm đóng một số cao tốc chiều rời Hà Nội, TP.HCM trong ngày mùng 6 Tết
Người lao động có thể nghỉ tới 9 ngày dịp Giỗ Tổ Hùng Vương và 30/4-1/5