Chuyên gia Harvard mách 5 loại thực phẩm có hại cho não, nhiều người vẫn hồn nhiên ăn
Tiến sĩ Uma Naidoo, chuyên gia tâm lý dinh dưỡng và não bộ, giảng viên tại Trường Y Harvard chỉ ra 5 loại thực phẩm nên tránh hoặc cắt giảm để giảm các chứng viêm, tăng cường sức khỏe não bộ, có tư duy nhạy bén và khả năng ra quyết định tốt.
26/10/2023 21:20:30
8 thói quen ăn uống lành mạnh của các quốc gia trên thế giới
Bữa ăn là một trong những yếu tố quan trọng nhất giúp bạn duy trì sự sống. Nó cũng trực tiếp ảnh hưởng đến sức khỏe của bạn.
04/11/2022 16:03:52
Những loại hoa quả được gọi là 'chất kích hoạt' tế bào ung thư, rất nhiều gia đình đang ăn mỗi ngày mà không biết
Hoa quả chứa nhiều vitamin C, chất khoáng, vi khoáng, các acid hữu cơ... tuy nhiên có một số loại quả lại có thể gây nguy hiểm cho sức khỏe người dùng.
04/05/2021 13:33:36
Ở tuổi 43, trải qua sinh nở, Thu Minh vẫn sexy thon gọn khiến gái đôi mươi phát thèm: 3 thói quen ăn uống được tiết lộ
Duy trì 3 thói quen ăn uống này, ca sĩ Thu Minh nghiễm nhiên giữ dáng đẹp eo thon không tì vết, điều mà không phải ai ở độ tuổi của cô cũng làm được.
27/03/2021 14:00:07
Có 1 quy tắc khi ăn giúp cơ thể giảm cân, ngừa lão hóa, tăng tuổi thọ…
Chúng ta đều được nghe qua, ăn no đến 7 phần trong một bữa ăn có lợi lớn cho sức khỏe, vậy nó có những lợi ích gì?
12/10/2020 17:40:23
5 bí quyết ăn uống trường thọ đang trở thành 'trend': Bạn đã sẵn sàng để bắt đầu?
Sau đây là 5 bí quyết ăn uống đang trở thành "trend" (xu hướng) lựa chọn thực phẩm trên thế giới, bạn hãy thử tham khảo và ứng dụng phù hợp.
30/06/2020 21:01:11
Ăn thế nào để con người có thể sống lâu hơn: 5 nguyên tắc cần tuân thủ để thành công
Đây là 5 nguyên tắc ăn uống có thể giúp con người duy trì sức khỏe và nâng cao tuổi thọ. Nếu áp dụng tốt, bạn sẽ có cơ hội nâng cao tuổi thọ của mình.
07/10/2019 21:08:24
Bài đọc nhiều
Tử vi thứ 7 ngày 3/10/2026 của 12 con giáp: Sửu an tâm tiền bạc, Dậu bị soi mói
Cô gái Quảng Ninh cao 1m28 vượt 600km để nên duyên với chàng trai cao 1m43
Không khí lạnh tràn về, miền Bắc hứng mưa rất to rồi chuyển lạnh
Người đàn ông bị xe bán tải tông trước cổng bến xe, tử vong tại bệnh viện
Chốt lịch nghỉ Tết Âm lịch 2027: Cán bộ, công chức được nghỉ 7 ngày