Ngoài nguyên nhân do quá trình thoái hóa tự nhiên diễn ra, thì phần lớn bệnh đau nhức xương khớp phát sinh là do những thói quen trong sinh hoạt hàng ngày làm ảnh hưởng xấu đến hệ cơ xương khớp.
Nhiều thói quen trong cuộc sống đang phá hủy xương của bạn mỗi ngày, cần tránh ngay kẻo hối không kịp.